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Soy monitor de gimnasio y este es el ejercicio que la gente suele hacer mal: "Parece sencillo, pero cuesta mucho hacerlo bien"

Soy monitor de gimnasio y este es el ejercicio que la gente suele hacer mal: "Parece sencillo, pero cuesta mucho hacerlo bien"
El instructor Zola Da Costa advierte sobre los errores más comunes durante la ejecución de los ejercicios y rompe con algunos de los mitos más conocidos. Más información: Deporte y calvicie: así es cómo puede afectar el ejercicio físico a tu salud capilar

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