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Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: “Un día sin sol afecta más rápidamente a tu estado de ánimo que una noche sin dormir”

Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: “Un día sin sol afecta más rápidamente a tu estado de ánimo que una noche sin dormir”
El fisioterapeuta Antonio Valenzuela explica cómo la luz solar mejora la gestión de la glucosa, regula la saciedad y optimiza el bienestar cerebral

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