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Boticaria García, nutricionista: ''Si quieres perder grasa y la dieta está controlada, la clave no está en entrenar o no en ayunas, sino en el déficit calórico total''

Boticaria García, nutricionista: ''Si quieres perder grasa y la dieta está controlada, la clave no está en entrenar o no en ayunas, sino en el déficit calórico total''
La experta explicaba si realmente existe alguna diferencia entre entrenar en ayunas o no

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