cupure logo
quedeljuliopredicciónunaamorloslastrabajodinero

Laura Chaparro, nutricionista deportiva: ''Cuando durante años has vivido tu cuerpo desde el juicio, es normal que ahora cuando haces las cosas bien la duda siga apareciendo''

Laura Chaparro, nutricionista deportiva: ''Cuando durante años has vivido tu cuerpo desde el juicio, es normal que ahora cuando haces las cosas bien la duda siga apareciendo''
La experta lanzaba en sus redes sociales una profunda reflexión sobre el ejercicio físico
la vangardia
hace alrededor de 10 horas
Compartir enlace
Leer mas >>

Comentarios

Noticias similares

Laura Pérez, nutricionista: “En verano nos deshidratamos aunque bebamos agua; recuerda, la cerveza no hidrata, especialmente si lleva alcohol”

hace alrededor de 16 horas

Jeff Bezos y Lauren Sanchez ya habrían contraído matrimonio antes de su gran boda italiana y la pista la da su jugoso contrato prenupcial

hace 4 días

Una fuerte tormenta arruina la fiesta de bienvenida de la boda de Jeff Bezos y Lauren Sánchez: “Todo el dinero del mundo, pero no puedes controlar el tiempo”

hace 4 días

Laura Martín, especialista en infancia: “No tires los cuentos de tu bebé: ahora pueden convertirse en la chispa que encienda su amor por la lectura”

hace 7 días

Charlène de Mónaco recupera su puesto como la royal más elegante: su último look de Ralph Lauren lo demuestra

hace 13 días

Laura Sánchez, 43 años: “Me encantan mis arrugas y mi pelo blanco, me gusto muchísimo aunque me digan que me veo más vieja y debería teñirme”

hace 19 días

Laura Ferrero, escritora: “Los primeros 40 días de desamor son los mas complicados”

hace 19 días

Laura Ribas, terapeuta: “El duelo puede ser una oportunidad para reencontrarte contigo mismo y redescubrir tu fuerza. Escúchate”

hace 24 días

Laura Chaparro, nutricionista deportiva: ''Entrenar en ayunas puede ayudar a oxidar más grasa en esa sesión, pero no significa que quemes más grasa total al final del día''

hace 25 días

Noticias de la revista

José Abellán, cardiólogo: “El ejercicio de fuerza es muy importante pero sus ventajas no sustituyen a las del ejercicio aeróbico”
la vangardia

José Abellán, cardiólogo: “El ejercicio de fuerza es muy importante pero sus ventajas no sustituyen a las del ejercicio aeróbico”

hace alrededor de 5 horas
Silvia Congost, psicóloga: “Tratarte con amor es analizar cómo eliges a esas personas de las que te rodeas y con las que pasas más tiempo”
la vangardia

Silvia Congost, psicóloga: “Tratarte con amor es analizar cómo eliges a esas personas de las que te rodeas y con las que pasas más tiempo”

hace alrededor de 5 horas
Isabel Viña, médico y divulgadora: “Si estás en un proceso de pérdida de peso y no quieres perder salud metabólica es imprescindible hacer ejercicio de fuerza”
la vangardia

Isabel Viña, médico y divulgadora: “Si estás en un proceso de pérdida de peso y no quieres perder salud metabólica es imprescindible hacer ejercicio de fuerza”

hace alrededor de 6 horas
Cristina Eguren, dermatóloga: “Nos estamos pasando de frenada con la skincare y la rutina cosmética puede arruinar la piel”
la vangardia

Cristina Eguren, dermatóloga: “Nos estamos pasando de frenada con la skincare y la rutina cosmética puede arruinar la piel”

hace alrededor de 6 horas
María Esclapez, psicóloga: “El primer paso para reconciliarse con nosotras mismas es fijarnos en nuestro diálogo interno”
la vangardia

María Esclapez, psicóloga: “El primer paso para reconciliarse con nosotras mismas es fijarnos en nuestro diálogo interno”

hace alrededor de 6 horas
Claudia Nicolasa, psicóloga: “Cuanto más cara es la boda, mayor es la probabilidad de divorcio”
la vangardia

Claudia Nicolasa, psicóloga: “Cuanto más cara es la boda, mayor es la probabilidad de divorcio”

hace alrededor de 6 horas
Espido Freire en El Club de Lectura de Magas: "Hay un juego de ego, muchos se hacen llamar autores sin serlo"
Elespanol

Espido Freire en El Club de Lectura de Magas: "Hay un juego de ego, muchos se hacen llamar autores sin serlo"

hace alrededor de 6 horas
Patricia Ramírez, divulgadora médica: “Hay gente que expresa el amor a través de dejar una nota, preparar una cena, acompañar a alguien”
la vangardia

Patricia Ramírez, divulgadora médica: “Hay gente que expresa el amor a través de dejar una nota, preparar una cena, acompañar a alguien”

hace alrededor de 7 horas
Alberto Sainz, psicólogo: “Huir de la ansiedad te da tregua un rato, pero te vuelve esclavo del síndrome de evitación experiencial”
la vangardia

Alberto Sainz, psicólogo: “Huir de la ansiedad te da tregua un rato, pero te vuelve esclavo del síndrome de evitación experiencial”

hace alrededor de 7 horas
Inés Moreno, traumatóloga: “Joseph Lister tuvo una idea revolucionaria, empezó a lavar sus manos y la mortalidad posoperatoria se desplomó”
la vangardia

Inés Moreno, traumatóloga: “Joseph Lister tuvo una idea revolucionaria, empezó a lavar sus manos y la mortalidad posoperatoria se desplomó”

hace alrededor de 7 horas
Silvia Congost, psicóloga: “Que te acuerdes de tu ex pareja, incluso con nostalgia, no significa que quieras volver con él”
la vangardia

Silvia Congost, psicóloga: “Que te acuerdes de tu ex pareja, incluso con nostalgia, no significa que quieras volver con él”

hace alrededor de 7 horas
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 1 de julio de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 1 de julio de 2025

hace alrededor de 7 horas
Gabriel Rolón, psicoanalista: “Tú no te enamoras de cualquiera, tú te enamoras de un rasgo que ya venías amando desde siempre”
la vangardia

Gabriel Rolón, psicoanalista: “Tú no te enamoras de cualquiera, tú te enamoras de un rasgo que ya venías amando desde siempre”

hace alrededor de 9 horas
Virginia Frutos, divulgadora emocional: “Hay madres que que tuvieron que endurecerse para sobrevivir, que no supieron dar ternura porque nadie se la dio”
la vangardia

Virginia Frutos, divulgadora emocional: “Hay madres que que tuvieron que endurecerse para sobrevivir, que no supieron dar ternura porque nadie se la dio”

hace alrededor de 9 horas
José Carbonell, psiquiatra: “Todas las personas, por mucho que se presenten como personas encantadoras, tienen un lado oscuro”
la vangardia

José Carbonell, psiquiatra: “Todas las personas, por mucho que se presenten como personas encantadoras, tienen un lado oscuro”

hace alrededor de 9 horas
Aries hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Aries hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Tauro hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Tauro hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Géminis hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Géminis hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Cáncer hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Cáncer hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Leo hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Leo hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Virgo hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Libra hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Escorpio hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Sagitario hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Sagitario hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Pedro Almodóvar, 75 años: ''La posteridad me da igual, he dicho a mis hermanos y mis sobrinos que, cuando ya no esté, tienen prohibido dar permiso para un biopic o una biografía''
la vangardia

Pedro Almodóvar, 75 años: ''La posteridad me da igual, he dicho a mis hermanos y mis sobrinos que, cuando ya no esté, tienen prohibido dar permiso para un biopic o una biografía''

hace alrededor de 9 horas
Elena Monje, farmacéutica: “El radón es un gas tóxico que se acumula en tu casa: ventila cada día para proteger tus pulmones”
la vangardia

Elena Monje, farmacéutica: “El radón es un gas tóxico que se acumula en tu casa: ventila cada día para proteger tus pulmones”

hace alrededor de 9 horas
Patricia Ramírez, psicóloga: “A los hijos se les valida según los resultados que tienen y por encima de la nota hay que valorar el compromiso, el esfuerzo y el trabajo”
la vangardia

Patricia Ramírez, psicóloga: “A los hijos se les valida según los resultados que tienen y por encima de la nota hay que valorar el compromiso, el esfuerzo y el trabajo”

hace alrededor de 9 horas
Rebecca López, coaching: “Se puede vivir una relación sin perder la pasión”
la vangardia

Rebecca López, coaching: “Se puede vivir una relación sin perder la pasión”

hace alrededor de 9 horas
Teresa Arsuaga, abogada y mediadora: ''Hay gente que tiene adicción al conflicto''
la vangardia

Teresa Arsuaga, abogada y mediadora: ''Hay gente que tiene adicción al conflicto''

hace alrededor de 9 horas
Arturo Arciniega, odontólogo: “Masticar hielo puede provocar grietas en el esmalte y fracturar tus dientes. Si lo haces, debes evitarlo y consultar si necesitas suplementos de hierro”
la vangardia

Arturo Arciniega, odontólogo: “Masticar hielo puede provocar grietas en el esmalte y fracturar tus dientes. Si lo haces, debes evitarlo y consultar si necesitas suplementos de hierro”

hace alrededor de 9 horas
Acuario hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Acuario hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Capricornio hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Capricornio hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
Piscis hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Piscis hoy: Horóscopo del martes, 1 de julio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 9 horas
David Callejo, doctor: “Las pesadillas se pueden tratar y se pueden cambiar sus finales para que sean más tolerables”
la vangardia

David Callejo, doctor: “Las pesadillas se pueden tratar y se pueden cambiar sus finales para que sean más tolerables”

hace alrededor de 9 horas
Un abanico, camisetas de Lola Casademunt y un vinilo de Serrat: los regalos a las mujeres de Casa Real en 2024
Elespanol

Un abanico, camisetas de Lola Casademunt y un vinilo de Serrat: los regalos a las mujeres de Casa Real en 2024

hace alrededor de 9 horas
Un crucero de lujo en tierra firme: así es el nuevo espacio conceptual de Louis Vuitton que desembarca en Shanghái
Elespanol

Un crucero de lujo en tierra firme: así es el nuevo espacio conceptual de Louis Vuitton que desembarca en Shanghái

hace alrededor de 9 horas
Marta Barranco, psicóloga: “El verano puede ser una de las épocas más difíciles del año. Un helado, un paseo o una película pueden intensificar la sensación de soledad”
la vangardia

Marta Barranco, psicóloga: “El verano puede ser una de las épocas más difíciles del año. Un helado, un paseo o una película pueden intensificar la sensación de soledad”

hace alrededor de 10 horas
Santi Rivas, crítico de vinos: “El gran problema de las bodegas en España es que hay muchos proyectos históricos que están en peligro de extinción”
la vangardia

Santi Rivas, crítico de vinos: “El gran problema de las bodegas en España es que hay muchos proyectos históricos que están en peligro de extinción”

hace alrededor de 10 horas
Mario Moretti Polegato: “Hemos encontrado el equilibrio perfecto entre estilo y comodidad”
la vangardia

Mario Moretti Polegato: “Hemos encontrado el equilibrio perfecto entre estilo y comodidad”

hace alrededor de 10 horas
Alexandre Olmos, doctor: ''Estos tres alimentos que casi nadie menciona pueden ayudarte a reducir la inflamación, equilibrar tus hormonas y recuperar energía''
la vangardia

Alexandre Olmos, doctor: ''Estos tres alimentos que casi nadie menciona pueden ayudarte a reducir la inflamación, equilibrar tus hormonas y recuperar energía''

hace alrededor de 10 horas
Laura Chaparro, nutricionista deportiva: ''Cuando durante años has vivido tu cuerpo desde el juicio, es normal que ahora cuando haces las cosas bien la duda siga apareciendo''
la vangardia

Laura Chaparro, nutricionista deportiva: ''Cuando durante años has vivido tu cuerpo desde el juicio, es normal que ahora cuando haces las cosas bien la duda siga apareciendo''

hace alrededor de 10 horas
Paula Orell, psicóloga: ''El problema es creer que vas a ser feliz cuando tengas lo que te falta, pero la felicidad está en saber valorar, apreciar y disfrutar lo que ya tienes''
la vangardia

Paula Orell, psicóloga: ''El problema es creer que vas a ser feliz cuando tengas lo que te falta, pero la felicidad está en saber valorar, apreciar y disfrutar lo que ya tienes''

hace alrededor de 12 horas
Jorge Ángel, enfermero: “La ducha ideal debe durar como máximo 5 minutos porque si estás mucho tiempo o pones el agua muy caliente eliminas los aceites esenciales de la piel”
la vangardia

Jorge Ángel, enfermero: “La ducha ideal debe durar como máximo 5 minutos porque si estás mucho tiempo o pones el agua muy caliente eliminas los aceites esenciales de la piel”

hace alrededor de 12 horas
Boticaria García, nutricionista: ''Lo que se conoce popularmente como corte de digestión no es un problema digestivo, sino algo más serio llamado 'síndrome de hidrocución''
la vangardia

Boticaria García, nutricionista: ''Lo que se conoce popularmente como corte de digestión no es un problema digestivo, sino algo más serio llamado 'síndrome de hidrocución''

hace alrededor de 12 horas
La influencer RoRo, 22 años, sobre las 'tradwives' en España: “Se creó el meme de que yo era como Barbie, la esposa perfecta”
la vangardia

La influencer RoRo, 22 años, sobre las 'tradwives' en España: “Se creó el meme de que yo era como Barbie, la esposa perfecta”

hace alrededor de 13 horas
Sonia Díaz, experta en gestión de la ira: “El enfado está socialmente mal visto y se teme, pero cuando se expresa con claridad y respeto, puede ser un motor de cambio”
la vangardia

Sonia Díaz, experta en gestión de la ira: “El enfado está socialmente mal visto y se teme, pero cuando se expresa con claridad y respeto, puede ser un motor de cambio”

hace alrededor de 13 horas
Paola Lavín, psicóloga: “Si no te puedes permitir pagar un psicólogo, establecer una rutina balanceada, reflexionar, reconocer tu esfuerzo y socializar, pueden marcar la diferencia”
la vangardia

Paola Lavín, psicóloga: “Si no te puedes permitir pagar un psicólogo, establecer una rutina balanceada, reflexionar, reconocer tu esfuerzo y socializar, pueden marcar la diferencia”

hace alrededor de 13 horas
Antonio Resines, 70 años: ''A casi todos nos ha salvado la vida la sanidad pública, la gente que trabaja en esto es admirable y está muy mal pagada''
la vangardia

Antonio Resines, 70 años: ''A casi todos nos ha salvado la vida la sanidad pública, la gente que trabaja en esto es admirable y está muy mal pagada''

hace alrededor de 13 horas
Tras estudiar la vida de Chacel durante años, entendí que nunca estuvo conforme consigo misma
Elespanol

Tras estudiar la vida de Chacel durante años, entendí que nunca estuvo conforme consigo misma

hace alrededor de 13 horas
Los textiles protagonizan el segundo capítulo de 'Mano a Mano', el gran proyecto de Las Rozas Village
Elespanol

Los textiles protagonizan el segundo capítulo de 'Mano a Mano', el gran proyecto de Las Rozas Village

hace alrededor de 13 horas
Karla Pires, farmacéutica: “El concepto de usar microagujas en un sérum es un avance increíble en el cuidado facial, es un auténtico tratamiento de cabina, pero desde la comodidad de casa”
la vangardia

Karla Pires, farmacéutica: “El concepto de usar microagujas en un sérum es un avance increíble en el cuidado facial, es un auténtico tratamiento de cabina, pero desde la comodidad de casa”

hace alrededor de 14 horas
Pastora Soler, 46 años, cantante: “De todo lo malo se saca algo bueno. Soy una persona humana. No pasa nada, a relativizar”
la vangardia

Pastora Soler, 46 años, cantante: “De todo lo malo se saca algo bueno. Soy una persona humana. No pasa nada, a relativizar”

hace alrededor de 14 horas
Andrea Dutrús, asesora de moda: “Si eres bajita como yo y buscas estilizar la figura no cometas el error de acortarla con tops y zapatos en el mismo color”
la vangardia

Andrea Dutrús, asesora de moda: “Si eres bajita como yo y buscas estilizar la figura no cometas el error de acortarla con tops y zapatos en el mismo color”

hace alrededor de 14 horas
La psicóloga Marta Martínez Novoa, sobre el Orgullo LTGBIQ+: ''No romanticemos lo que para muchos fue, y es, sobrevivir''
la vangardia

La psicóloga Marta Martínez Novoa, sobre el Orgullo LTGBIQ+: ''No romanticemos lo que para muchos fue, y es, sobrevivir''

hace alrededor de 14 horas
La Ibiza de Charlotte Tilbury: de su tienda favorita a los atardeceres con mucho glow
la vangardia

La Ibiza de Charlotte Tilbury: de su tienda favorita a los atardeceres con mucho glow

hace alrededor de 16 horas
Claudia Nicolasa, psicóloga y experta en comportamiento humano: ''Mientras más cara es la boda, mayor probabilidad de divorcio''
la vangardia

Claudia Nicolasa, psicóloga y experta en comportamiento humano: ''Mientras más cara es la boda, mayor probabilidad de divorcio''

hace alrededor de 16 horas
Raquel González, cosmetóloga: “Hay muchas formas de vitamina C, según lo que te preocupe de tu piel, conviene que elijas la que actúa específicamente sobre lo que más quieres solucionar”
la vangardia

Raquel González, cosmetóloga: “Hay muchas formas de vitamina C, según lo que te preocupe de tu piel, conviene que elijas la que actúa específicamente sobre lo que más quieres solucionar”

hace alrededor de 16 horas
Laura Pérez, nutricionista: “En verano nos deshidratamos aunque bebamos agua; recuerda, la cerveza no hidrata, especialmente si lleva alcohol”
la vangardia

Laura Pérez, nutricionista: “En verano nos deshidratamos aunque bebamos agua; recuerda, la cerveza no hidrata, especialmente si lleva alcohol”

hace alrededor de 16 horas
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si eres de los que se levanta enfadado antes de que haya luz solar es porque tu cerebro interpreta que aún es de noche y tiene que seguir apagado”
la vangardia

Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si eres de los que se levanta enfadado antes de que haya luz solar es porque tu cerebro interpreta que aún es de noche y tiene que seguir apagado”

hace alrededor de 16 horas
La reina Letizia repite su falda de flores sevillana dos años después de estrenarla: así la ha combinado esta vez
Elespanol

La reina Letizia repite su falda de flores sevillana dos años después de estrenarla: así la ha combinado esta vez

hace alrededor de 16 horas