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María José Ortolà, experta el bienestar emocional: ''La ansiedad muchas veces se alimenta de pensamientos anticipatorios y de la necesidad de certezas''

María José Ortolà, experta el bienestar emocional: ''La ansiedad muchas veces se alimenta de pensamientos anticipatorios y de la necesidad de certezas''
La psicóloga compartió varias citas de Séneca, Marco Aurelio y Epicteto para ayudar a sus seguidores a convivir con la ansiedad desde la calma
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