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María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Durante mucho tiempo creí que evitar lugares, situaciones y planes me protegía, pero lo único que se iba encogiendo era mi libertad''

María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Durante mucho tiempo creí que evitar lugares, situaciones y planes me protegía, pero lo único que se iba encogiendo era mi libertad''
La psicóloga recomendó a sus seguidores pedir ayuda profesional y establecer pequeñas metas diarias

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