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Marta León, experta en salud hormonal: “Si te dijeron que después de los 40 es normal sentirte cansada, te mintieron. El ejercicio de fuerza puede cambiar cómo vives la menopausia”

Marta León, experta en salud hormonal: “Si te dijeron que después de los 40 es normal sentirte cansada, te mintieron. El ejercicio de fuerza puede cambiar cómo vives la menopausia”
La experta pone especial atención en la importancia del ejericio físico para hacer frente a los cambios hormonales

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