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Marta Segrelles, psicóloga: ''La rabia es una emoción defensiva natural. El cuerpo se prepara para protegernos. Si no encontramos la forma de sacarla, se recicla en forma de autocrítica constante''

Marta Segrelles, psicóloga: ''La rabia es una emoción defensiva natural. El cuerpo se prepara para protegernos. Si no encontramos la forma de sacarla, se recicla en forma de autocrítica constante''
La terapeuta explicó que las frustraciones del pasado a menudo quedan encapsuladas en nuestro interior, por lo que es esencial trabajarlas

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