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Norberto Abdala, médico psiquiatra: “Asumir riesgos para superar miedos o enfrentar desafíos emocionales al salir de la zona de confort puede fortalecer la autoestima y la confianza”

Norberto Abdala, médico psiquiatra: “Asumir riesgos para superar miedos o enfrentar desafíos emocionales al salir de la zona de confort puede fortalecer la autoestima y la confianza”
Una conducta de riesgo saludable implica evaluar las posibles consecuencias, tomar medidas para mitigar los peligros y estar dispuesto a aceptar un grado razonable de incertidumbre

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