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Peter Attia, experto en longevidad y médico: “Un hombre de entre 40 y 50 años debería ser capaz de llevar el 50% de su peso corporal en cada mano y caminar durante un minuto”

Peter Attia, experto en longevidad y médico: “Un hombre de entre 40 y 50 años debería ser capaz de llevar el 50% de su peso corporal en cada mano y caminar durante un minuto”
“Por ejemplo, si alguien pesa 90 kilos, debería poder llevar 45 kilos en cada mano mientras camina ese minuto”, explica Attia
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