cupure logo
quedellosmásconamorañosdinerooctubretrabajo

Una coleta rápida y protección solar: los trucos de belleza accesibles de Elsa Pataky

Una coleta rápida y protección solar: los trucos de belleza accesibles de Elsa Pataky
La actriz pasa unos días en Madrid para presentar lo nuevo de Biotherm y responde a nuestras preguntas detrás de bambalinas

Comentarios

Noticias de la revista

Grupo Viajes El Corte Inglés apuesta por un turismo más sostenible
la vangardia

Grupo Viajes El Corte Inglés apuesta por un turismo más sostenible

hace 39 minutos
Javier de Haro, psicólogo: “Si tu hijo nunca pide perdón, no significa que no quiera disculparse, sino que en casa observa que sus padres no lo hacen”
la vangardia

Javier de Haro, psicólogo: “Si tu hijo nunca pide perdón, no significa que no quiera disculparse, sino que en casa observa que sus padres no lo hacen”

hace 39 minutos
Emmanuel Reyes, boxeador y bronce en París: “Aprendí autodefensa porque era necesaria en el patio del colegio en Cuba. No digo que haya que ser agresivo, pero sí que hay que enseñar a los hijos a defenderse”
la vangardia

Emmanuel Reyes, boxeador y bronce en París: “Aprendí autodefensa porque era necesaria en el patio del colegio en Cuba. No digo que haya que ser agresivo, pero sí que hay que enseñar a los hijos a defenderse”

hace 39 minutos
Paloma Quintana, nutricionista: “Si hoy no te lavas los dientes, seguramente no pase nada, pero si no te lavaras los dientes durante un año, estarán destrozados; lo mismo pasa con tu alimentación”
la vangardia

Paloma Quintana, nutricionista: “Si hoy no te lavas los dientes, seguramente no pase nada, pero si no te lavaras los dientes durante un año, estarán destrozados; lo mismo pasa con tu alimentación”

hace 39 minutos
Ocho experiencias viajeras para disfrutar, o soñar, alrededor del mundo en 2026
la vangardia

Ocho experiencias viajeras para disfrutar, o soñar, alrededor del mundo en 2026

hace 39 minutos
Aston Martin celebra 60 años con dos descapotables de colección
la vangardia

Aston Martin celebra 60 años con dos descapotables de colección

hace 39 minutos
Arthur Brooks, experto en felicidad: “Cuando tu trabajo se convierte en un acto de amor, santifica todo lo que haces”
la vangardia

Arthur Brooks, experto en felicidad: “Cuando tu trabajo se convierte en un acto de amor, santifica todo lo que haces”

hace alrededor de 7 horas
Laia Sabaté, psicóloga: “La rabia no siempre destruye, a veces es la amiga más necesaria para volver a construir”
la vangardia

Laia Sabaté, psicóloga: “La rabia no siempre destruye, a veces es la amiga más necesaria para volver a construir”

hace alrededor de 7 horas
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 24 de octubre de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 24 de octubre de 2025

hace alrededor de 9 horas
La elegancia sobria de Letizia en el concierto de los Princesa de Asturias: blusa con flecos de pedrería y pantalón de tiro alto
Elespanol

La elegancia sobria de Letizia en el concierto de los Princesa de Asturias: blusa con flecos de pedrería y pantalón de tiro alto

hace alrededor de 10 horas
Leonor rinde el homenaje definitivo a Armani y la infanta Sofía luce una joya de Letizia: sus looks en Oviedo
Elespanol

Leonor rinde el homenaje definitivo a Armani y la infanta Sofía luce una joya de Letizia: sus looks en Oviedo

hace alrededor de 10 horas
Escorpio hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Manuel, Óscar y Raúl Quijano, cantantes: “El peor momento, el más delicado que hemos pasado, es cuando estuvimos separados casi 8 años”
la vangardia

Manuel, Óscar y Raúl Quijano, cantantes: “El peor momento, el más delicado que hemos pasado, es cuando estuvimos separados casi 8 años”

hace alrededor de 11 horas
Virgo hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Géminis hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Géminis hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Cristina Pedroche, presentadora, 36 años: ''Cuando me enteré que era un niño, me dio vergüenza contárselo a la gente porque todo el rato me refería a él en femenino''
la vangardia

Cristina Pedroche, presentadora, 36 años: ''Cuando me enteré que era un niño, me dio vergüenza contárselo a la gente porque todo el rato me refería a él en femenino''

hace alrededor de 11 horas
Piscis hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Piscis hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Cáncer hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Cáncer hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Tauro hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Tauro hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Libra hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Leo hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Leo hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: “Eres tú cuando te caes, con tu forma de hablarte, el que decide si te has quedado en un bache o en una tumba”
la vangardia

Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: “Eres tú cuando te caes, con tu forma de hablarte, el que decide si te has quedado en un bache o en una tumba”

hace alrededor de 11 horas
Leticia Martín, psicóloga: “Nuestra reacción ante el cambio de hora puede decir mucho de nuestra forma de ser”
la vangardia

Leticia Martín, psicóloga: “Nuestra reacción ante el cambio de hora puede decir mucho de nuestra forma de ser”

hace alrededor de 11 horas
Isabel Belaustegui, nutricionista: “El azúcar mejora mucho la palatabilidad de los alimentos, pero activa el centro del placer del cerebro y entonces perdemos también el control”
la vangardia

Isabel Belaustegui, nutricionista: “El azúcar mejora mucho la palatabilidad de los alimentos, pero activa el centro del placer del cerebro y entonces perdemos también el control”

hace alrededor de 11 horas
Ismael Roga, fisioterapeuta: “El paciente con mayor tendencia a la ansiedad está más en la hiperactividad simpática; y el que está en la depresión, sufre más de la parasimpática”
la vangardia

Ismael Roga, fisioterapeuta: “El paciente con mayor tendencia a la ansiedad está más en la hiperactividad simpática; y el que está en la depresión, sufre más de la parasimpática”

hace alrededor de 11 horas
Juan Nattex, experto en descanso: ''Las mujeres necesitáis más tiempo de recuperación durante la noche por los cambios hormonales y porque sois multitarea''
la vangardia

Juan Nattex, experto en descanso: ''Las mujeres necesitáis más tiempo de recuperación durante la noche por los cambios hormonales y porque sois multitarea''

hace alrededor de 11 horas
Acuario hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Acuario hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Capricornio hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Capricornio hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Sagitario hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Sagitario hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Aries hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Aries hoy: Horóscopo del viernes, 24 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 11 horas
Doctor Manuel Sans Segarra: “Todo miedo está condicionado por el ego, que nos frena y evita nuestra evolución”
la vangardia

Doctor Manuel Sans Segarra: “Todo miedo está condicionado por el ego, que nos frena y evita nuestra evolución”

hace alrededor de 11 horas
Así fue la exclusiva fiesta de Guitarricadelafuente tras su concierto en Madrid: de los Javis a Palomo Spain, todos los famosos que celebraron el éxito de su último disco
la vangardia

Así fue la exclusiva fiesta de Guitarricadelafuente tras su concierto en Madrid: de los Javis a Palomo Spain, todos los famosos que celebraron el éxito de su último disco

hace alrededor de 11 horas
Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “El amor no solo transforma el alma, también sana el cuerpo. Vivir en conexión, afecto y confianza es esencial para nuestra salud”
la vangardia

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “El amor no solo transforma el alma, también sana el cuerpo. Vivir en conexión, afecto y confianza es esencial para nuestra salud”

hace alrededor de 11 horas
Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “El arte de descansar también es parte del arte de vivir. Descansar no es perder el tiempo, es darle sentido”
la vangardia

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “El arte de descansar también es parte del arte de vivir. Descansar no es perder el tiempo, es darle sentido”

hace alrededor de 13 horas
Ana Molina, dermatóloga: ''Andar descalzo por casa puede ser una de las mejores cosas que hagas por tu cuerpo y por tus pies. Mejora el equilibrio, la postura y la propiocepción''
la vangardia

Ana Molina, dermatóloga: ''Andar descalzo por casa puede ser una de las mejores cosas que hagas por tu cuerpo y por tus pies. Mejora el equilibrio, la postura y la propiocepción''

hace alrededor de 13 horas
María Espinar, wedding planner: “La reacción más impactante que he visto de una novia en una boda fue cuando descubrió, el mismo día, que su marido le había sido infiel con su mejor amiga”
la vangardia

María Espinar, wedding planner: “La reacción más impactante que he visto de una novia en una boda fue cuando descubrió, el mismo día, que su marido le había sido infiel con su mejor amiga”

hace alrededor de 13 horas
Ana Brito, 34 años, cómica: ''Me di cuenta de que sufría depresión posparto porque soy muy alegre y era todo lo contrario. Tenía dos vertientes, o era superviolenta o un llanto descontrolado''
la vangardia

Ana Brito, 34 años, cómica: ''Me di cuenta de que sufría depresión posparto porque soy muy alegre y era todo lo contrario. Tenía dos vertientes, o era superviolenta o un llanto descontrolado''

hace alrededor de 13 horas
La influencia de la familia en nuestra autoestima: “A veces, lo vivido en la infancia deja una huella en nosotras en la que tendremos que trabajar de adultas”
la vangardia

La influencia de la familia en nuestra autoestima: “A veces, lo vivido en la infancia deja una huella en nosotras en la que tendremos que trabajar de adultas”

hace alrededor de 13 horas
La nueva colección de TOUS homenajea sus orígenes con joyas vanguardistas y ligeras y un sofisticado guiño a su oso
Elespanol

La nueva colección de TOUS homenajea sus orígenes con joyas vanguardistas y ligeras y un sofisticado guiño a su oso

hace alrededor de 13 horas
Gema Herrerías, farmacéutica: "La piel del rostro empieza a caer a los 25, preocuparse a los 50 años no sirve de nada"
Elespanol

Gema Herrerías, farmacéutica: "La piel del rostro empieza a caer a los 25, preocuparse a los 50 años no sirve de nada"

hace alrededor de 13 horas
Bárbara Martos, maquilladora: "A partir de los 50, aplica iluminador en estos puntos para un rostro más joven"
Elespanol

Bárbara Martos, maquilladora: "A partir de los 50, aplica iluminador en estos puntos para un rostro más joven"

hace alrededor de 13 horas
José Manuel Felices, médico: ''Si te duele la rodilla, lo más probable es que tu dolor no tenga nada que ver con meniscos ni ligamentos rotos, sino con tu cartílago''
la vangardia

José Manuel Felices, médico: ''Si te duele la rodilla, lo más probable es que tu dolor no tenga nada que ver con meniscos ni ligamentos rotos, sino con tu cartílago''

hace alrededor de 14 horas
Helena Rodero, farmacéutica: ''Lo que aclara el pelo de los productos con camomila no es la camomila en sí, sino el agua oxigenada que llevan''
la vangardia

Helena Rodero, farmacéutica: ''Lo que aclara el pelo de los productos con camomila no es la camomila en sí, sino el agua oxigenada que llevan''

hace alrededor de 14 horas
Macarena García, 37 años, actriz: “Actuando tratas ciertos temas que te involucran emocionalmente y hay que aprender a protegerse; a veces no lo logras y necesitas sanar después”
la vangardia

Macarena García, 37 años, actriz: “Actuando tratas ciertos temas que te involucran emocionalmente y hay que aprender a protegerse; a veces no lo logras y necesitas sanar después”

hace alrededor de 14 horas
Adriana Ugarte, actriz, 40 años: “Hay que tratar con dignidad a las personas. Todos sabemos que somos prescindibles, pero es bonito que te hagan sentir que no lo eres”
la vangardia

Adriana Ugarte, actriz, 40 años: “Hay que tratar con dignidad a las personas. Todos sabemos que somos prescindibles, pero es bonito que te hagan sentir que no lo eres”

hace alrededor de 14 horas
Jordi Sánchez, actor, 61 años: ''No tenía claro interpretar a Antonio Recio en 'La que se avecina'. No sabía cómo hacerlo para que no me pegaran por la calle''
la vangardia

Jordi Sánchez, actor, 61 años: ''No tenía claro interpretar a Antonio Recio en 'La que se avecina'. No sabía cómo hacerlo para que no me pegaran por la calle''

hace alrededor de 14 horas
Javier Quintero, médico psiquiatra: “Los estudios demuestran que un adulto con TDAH no diagnosticado ni tratado vive un promedio de 11 años menos que el resto”
la vangardia

Javier Quintero, médico psiquiatra: “Los estudios demuestran que un adulto con TDAH no diagnosticado ni tratado vive un promedio de 11 años menos que el resto”

hace alrededor de 16 horas
Paula Echevarría, 48 años: “El año de mi divorcio fue muy traumático a nivel social, pero con mis amigas me divertí como nunca. En la peor situación puedo rescatar detalles positivos”
la vangardia

Paula Echevarría, 48 años: “El año de mi divorcio fue muy traumático a nivel social, pero con mis amigas me divertí como nunca. En la peor situación puedo rescatar detalles positivos”

hace alrededor de 16 horas
Paula Orell, psicóloga: “Las personas que, cuando ven llorar a otros, les dicen que ya está y que no empiecen esconden una incapacidad de sentir la tristeza y el dolor”
la vangardia

Paula Orell, psicóloga: “Las personas que, cuando ven llorar a otros, les dicen que ya está y que no empiecen esconden una incapacidad de sentir la tristeza y el dolor”

hace alrededor de 16 horas
Juanma García “Pincho”, experto en comunicación no verbal: “Cuando alguien calla, los pies siempre nos van a decir la dirección de vida que tiene el cuerpo”
la vangardia

Juanma García “Pincho”, experto en comunicación no verbal: “Cuando alguien calla, los pies siempre nos van a decir la dirección de vida que tiene el cuerpo”

hace alrededor de 16 horas
Ana María Alcaraz, enfermera: ''Según un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard, los impuntuales suelen ser más optimistas y tienen menos estrés, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares''
la vangardia

Ana María Alcaraz, enfermera: ''Según un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard, los impuntuales suelen ser más optimistas y tienen menos estrés, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares''

hace alrededor de 16 horas
Borja Yus, entrenador personal: “No necesitas ir corriendo a por el batido de proteínas justo al terminar el entrenamiento; la realidad es que no importa cuándo la tomes”
la vangardia

Borja Yus, entrenador personal: “No necesitas ir corriendo a por el batido de proteínas justo al terminar el entrenamiento; la realidad es que no importa cuándo la tomes”

hace alrededor de 16 horas
Ni Madrid ni Barcelona: descubre la ciudad española que se cuela en el podio entre las mejores del mundo según una prestigiosa revista británica
la vangardia

Ni Madrid ni Barcelona: descubre la ciudad española que se cuela en el podio entre las mejores del mundo según una prestigiosa revista británica

hace alrededor de 16 horas
María José Ortolà, psicóloga: ''A veces la ansiedad aparece cuando todo parece estar bien. No es que estés mal, es que tu cuerpo aún no se siente a salvo''
la vangardia

María José Ortolà, psicóloga: ''A veces la ansiedad aparece cuando todo parece estar bien. No es que estés mal, es que tu cuerpo aún no se siente a salvo''

hace alrededor de 18 horas
Victoria Beckham, 51 años: “Todo lo que David y yo hemos pasado solo ha servido para hacer nuestro matrimonio más fuerte con el tiempo. La gente decía que no funcionaría”
la vangardia

Victoria Beckham, 51 años: “Todo lo que David y yo hemos pasado solo ha servido para hacer nuestro matrimonio más fuerte con el tiempo. La gente decía que no funcionaría”

hace alrededor de 18 horas
Toby Pillinger, psiquiatra: “En lugar de argumentar a favor o en contra de los antidepresivos como grupo, deberíamos centrarnos en adaptar el medicamento a la persona, tomando las decisiones entre el médico y el paciente”
la vangardia

Toby Pillinger, psiquiatra: “En lugar de argumentar a favor o en contra de los antidepresivos como grupo, deberíamos centrarnos en adaptar el medicamento a la persona, tomando las decisiones entre el médico y el paciente”

hace alrededor de 18 horas
​​Loles León, 75 años: “Él me preguntó si yo quería abortar y le dije que no, que yo quería ser madre y que no sería ni la primera ni la última que lo hacía soltera”
la vangardia

​​Loles León, 75 años: “Él me preguntó si yo quería abortar y le dije que no, que yo quería ser madre y que no sería ni la primera ni la última que lo hacía soltera”

hace alrededor de 18 horas
Itziar Ituño, actriz, 51 años: ''A nuestro sistema no le gusta la vejez. Lo que se impulsa es la juventud y la salud, lo demás lo escondemos. Los ancianos cada vez están más solos''
la vangardia

Itziar Ituño, actriz, 51 años: ''A nuestro sistema no le gusta la vejez. Lo que se impulsa es la juventud y la salud, lo demás lo escondemos. Los ancianos cada vez están más solos''

hace alrededor de 18 horas
Mel Robbins, experta en crecimiento personal: “No dejes que tu humor dictamine tus acciones. Tienes que actuar primero, porque tu estado de ánimo determina lo que harás a continuación”
la vangardia

Mel Robbins, experta en crecimiento personal: “No dejes que tu humor dictamine tus acciones. Tienes que actuar primero, porque tu estado de ánimo determina lo que harás a continuación”

hace alrededor de 18 horas
Mel Robbins, coach de vida: “No te sientes abrumado por manejar demasiado, lo estás cuando muchas de las cosas que controlas están fuera de tu alcance”
la vangardia

Mel Robbins, coach de vida: “No te sientes abrumado por manejar demasiado, lo estás cuando muchas de las cosas que controlas están fuera de tu alcance”

hace alrededor de 20 horas