Debate sobre el cambio de hora: ¿hora de invierno o de verano permanente - cuál es más saludable?

La discusión en curso sobre la abolición del cambio de hora plantea preguntas sobre si la hora de invierno o de verano permanente sería más saludable. Muchos pueden no darse cuenta de que la opción preferida comúnmente podría no ser la más saludable.