cupure logo
uzmanlarverdifenerbahçetransfertarihotomobillergeliyoruyarısıgerisüper

Gece çalışanlarda bu risk daha yüksek!

Obeziteden korunmada uykunun rolüne dikkat çeken Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güner Çakmak, "Gece çalışanlar veya uyku düzeni bozuk olanlar, hormon dengesindeki değişiklikler nedeniyle daha kilolu olabiliyor. Büyüme hormonu ve diğer metabolik hormonlar bu kişilerde yeterince salgılanmıyor. Ayrıca, gece tüketilen gıdalar genellikle düşük proteinli, yüksek şeker ve kalorili atıştırmalıklar oluyor. Bu durum obezite riskini artırıyor" dedi

Yorumlar

Benzer Haberler

Davinson Sanchez kulüp tarihine geçti

yaklaşık 17 saat önce

Yatırımcılara 'Gümüş' uyarısı: Altının önüne geçti

4 gün önce

Akaryakıta yarın gece bir zam daha geliyor

4 gün önce

Dolar/TL gece rekorlarını doymuyor!

4 gün önce

Siyaset kulislerine bu sabah düşen müthiş iddia: Akşener masadan kalktığı gece Yavaş'a bu teklifi yaptı mı?

4 gün önce

Alman gazetesi Bakan Uraloğlu ile dalga geçti

4 gün önce

Ofis pazarında daralma alarmı: Boşluk oranı artışa geçti!

5 gün önce

Petrol fiyatları yeni günde düşüşe geçti!

5 gün önce

El Bilal Toure sağlık kontrolünden geçti

6 gün önce

Bu gece akaryakıta dev zam geliyor

6 gün önce

Okullar açılmadan fırsatçılar harekete geçti: Fiyatlar sürekli artıyor

7 gün önce

Emniyette gece yarısı kritik atama: Bakan imzaladı...

9 gün önce

Rıdvan Yılmaz sağlık kontrolünden geçti

9 gün önce

Euro/TL gece rekoru kırdı

9 gün önce

Gece klima açık uyuyorsanız dikkat! Solunum yolu hastalıklarını artırıyor

10 gün önce

Sakin görünüşüne aldanmayın, yıllar geçse de intikamını alır... İşte Zodyak'ın en kinci burcu

11 gün önce

Gece yemekleri ölümcül olabilir

12 gün önce

Japonya'da gece kulüplerinde Türk pasaportuna yasak

12 gün önce

Yves Bissouma'dan gece yarısı heyecan yaratan paylaşım

12 gün önce

Cumhur bir ayda mum gibi eridi, sadece 3 parti yükselişe geçti

12 gün önce

Sağlık Haberleri

Çocuklarda aşırı terlemenin nedenleri
Habertürk

Çocuklarda aşırı terlemenin nedenleri

yaklaşık 1 saat önce
Tele1'in ekranı 5 gün karartıldı
Sözcü

Tele1'in ekranı 5 gün karartıldı

yaklaşık 2 saat önce
Yunanistan'ın dinamitli eğlencesi Bodrum'u ayağa kaldırdı, Belediye başkanından açıklama geldi
Sözcü

Yunanistan'ın dinamitli eğlencesi Bodrum'u ayağa kaldırdı, Belediye başkanından açıklama geldi

yaklaşık 3 saat önce
Sergen Yalçın: Çok konuşulacak şey var ama burada değil
Sözcü

Sergen Yalçın: Çok konuşulacak şey var ama burada değil

yaklaşık 3 saat önce
Almanya'da göçmen kaosu! Şehirlerde kurtarılmış bölgeler oluştu
Sözcü

Almanya'da göçmen kaosu! Şehirlerde kurtarılmış bölgeler oluştu

yaklaşık 3 saat önce
CHP'li Yavuzyılmaz paylaştı: Erdoğan'ın ilk ve tek gerçek mal varlığı belgesi
Sözcü

CHP'li Yavuzyılmaz paylaştı: Erdoğan'ın ilk ve tek gerçek mal varlığı belgesi

yaklaşık 3 saat önce
AYM'den 'Rabia Naz Vatan' kararı!
Sözcü

AYM'den 'Rabia Naz Vatan' kararı!

yaklaşık 3 saat önce
Denizli'de alevler yerleşim yerlerine ulaştı, iki mahalle ve hastane boşaltıldı
Sözcü

Denizli'de alevler yerleşim yerlerine ulaştı, iki mahalle ve hastane boşaltıldı

yaklaşık 5 saat önce
Fenerbahçe'de gece yarısı bombası! Asensio İstanbul'a geliyor...
Sözcü

Fenerbahçe'de gece yarısı bombası! Asensio İstanbul'a geliyor...

yaklaşık 5 saat önce
Turizm işletmecisi, borç ve alacak listesi bırakıp hayatına son verdi
Sözcü

Turizm işletmecisi, borç ve alacak listesi bırakıp hayatına son verdi

yaklaşık 5 saat önce
Irmağa giren genç boğuldu
Sözcü

Irmağa giren genç boğuldu

yaklaşık 5 saat önce
Assan Grup yöneticileri tutuklandı
Sözcü

Assan Grup yöneticileri tutuklandı

yaklaşık 7 saat önce
Yasak kalktı! Balıkçılar “Vira Bismillah” diyor
Sözcü

Yasak kalktı! Balıkçılar “Vira Bismillah” diyor

yaklaşık 7 saat önce
Zaniolo İtalya'ya gitti! Transfer an meselesi
Sözcü

Zaniolo İtalya'ya gitti! Transfer an meselesi

yaklaşık 7 saat önce
Canlı | Alanyaspor-Beşiktaş maçı canlı yayın (Süper Lig 4. Hafta)
Sözcü

Canlı | Alanyaspor-Beşiktaş maçı canlı yayın (Süper Lig 4. Hafta)

yaklaşık 7 saat önce
Bir babanın hayatta yaşayabileceği en kötü olayı yaşadı!
Sözcü

Bir babanın hayatta yaşayabileceği en kötü olayı yaşadı!

yaklaşık 7 saat önce
Trabzonspor-Samsunspor maçı öncesi olay! 1 taraftar ağır yaralı...
Sözcü

Trabzonspor-Samsunspor maçı öncesi olay! 1 taraftar ağır yaralı...

yaklaşık 7 saat önce
Galatasaray'da ayrılık! Jelert, İngiltere'ye gitti
Sözcü

Galatasaray'da ayrılık! Jelert, İngiltere'ye gitti

yaklaşık 7 saat önce
Yılın transfer çalımı gelmek üzere! Fenerbahçe Ederson'la anlaşma sağladı...
Sözcü

Yılın transfer çalımı gelmek üzere! Fenerbahçe Ederson'la anlaşma sağladı...

yaklaşık 7 saat önce
Milli maçlar öncesi İrfan Can Kahveci şoku
Sözcü

Milli maçlar öncesi İrfan Can Kahveci şoku

yaklaşık 7 saat önce
1 damla suya ihtiyaç duymuyor, bereketli hasat başladı: Eken 1 senede servet kazanıyor
Sözcü

1 damla suya ihtiyaç duymuyor, bereketli hasat başladı: Eken 1 senede servet kazanıyor

yaklaşık 9 saat önce
Satış rekorları kıran ikinci el otomobiller listelendi: Bu modeller peynir ekmek gibi satılıyor
Sözcü

Satış rekorları kıran ikinci el otomobiller listelendi: Bu modeller peynir ekmek gibi satılıyor

yaklaşık 9 saat önce
Boğaziçi'ndeki korkunç cinayette yeni ayrıntı ortaya çıktı: 'Düğüne geldim' diyerek içeri girmiş
Sözcü

Boğaziçi'ndeki korkunç cinayette yeni ayrıntı ortaya çıktı: 'Düğüne geldim' diyerek içeri girmiş

yaklaşık 9 saat önce
2026’da yollara çıkacak en iyi otomobiller
Sözcü

2026’da yollara çıkacak en iyi otomobiller

yaklaşık 9 saat önce
Akasya Durağı'nın 'Osman Ağa'sından taciz iddialarına ilk açıklama
Sözcü

Akasya Durağı'nın 'Osman Ağa'sından taciz iddialarına ilk açıklama

yaklaşık 9 saat önce
CHP'nin 51'inci mitingi Sinop'ta! Özgür Özel konuşuyor...
Sözcü

CHP'nin 51'inci mitingi Sinop'ta! Özgür Özel konuşuyor...

yaklaşık 9 saat önce
Manchester City tanınmaz halde! 89'da yıkıldılar...
Sözcü

Manchester City tanınmaz halde! 89'da yıkıldılar...

yaklaşık 9 saat önce
Şehri ayağa kaldıran olay! Anne babasını dövdü, 5 araca çarpıp 1 kişiyi rehin aldı
Sözcü

Şehri ayağa kaldıran olay! Anne babasını dövdü, 5 araca çarpıp 1 kişiyi rehin aldı

yaklaşık 9 saat önce
Hollanda'da zafer Oscar Piastri'nin
Sözcü

Hollanda'da zafer Oscar Piastri'nin

yaklaşık 9 saat önce
Ünlü şarkıcı Otilia, evlendikten iki yıl sonra Yalova'da düğün yaptı
Sözcü

Ünlü şarkıcı Otilia, evlendikten iki yıl sonra Yalova'da düğün yaptı

yaklaşık 9 saat önce
Old Firm derbisinde 8 yıl sonra bir ilk
Sözcü

Old Firm derbisinde 8 yıl sonra bir ilk

yaklaşık 11 saat önce
İsrail, Kassam Tugayları Sözcüsü Ebu Ubeyde'yi öldürdüğünü duyurdu
Sözcü

İsrail, Kassam Tugayları Sözcüsü Ebu Ubeyde'yi öldürdüğünü duyurdu

yaklaşık 11 saat önce
Oğulcan Çağlayan'dan sürpriz transfer
Sözcü

Oğulcan Çağlayan'dan sürpriz transfer

yaklaşık 11 saat önce
Kerem Aktürkoğlu Fenerbahçe formasını giydi
Sözcü

Kerem Aktürkoğlu Fenerbahçe formasını giydi

yaklaşık 11 saat önce
Adem Bona: Grup birinciliği için şansımız büyük
Sözcü

Adem Bona: Grup birinciliği için şansımız büyük

yaklaşık 11 saat önce
Gençlerbirliği-Fenerbahçe maçı canlı yayın (Süper Lig 4. hafta)
Sözcü

Gençlerbirliği-Fenerbahçe maçı canlı yayın (Süper Lig 4. hafta)

yaklaşık 11 saat önce
Herkes İstanbul'da beklerken o ilimiz için 7 büyüklüğünde deprem uyarısı geldi
Sözcü

Herkes İstanbul'da beklerken o ilimiz için 7 büyüklüğünde deprem uyarısı geldi

yaklaşık 11 saat önce
Ukrayna’dan gizlice getirip Erzincan’da diktiler: Yiyenler dua ediyor, 70 çeşit hasat ediliyor
Sözcü

Ukrayna’dan gizlice getirip Erzincan’da diktiler: Yiyenler dua ediyor, 70 çeşit hasat ediliyor

yaklaşık 11 saat önce
Kerem Aktürkoğlu'ndan Benfica'ya veda
Sözcü

Kerem Aktürkoğlu'ndan Benfica'ya veda

yaklaşık 11 saat önce
Dağların kraliçesine büyük vefasızlık: Bir avuç insan son yolculuğuna uğurlandı
Sözcü

Dağların kraliçesine büyük vefasızlık: Bir avuç insan son yolculuğuna uğurlandı

yaklaşık 11 saat önce
Tatilden dönünce hayatının şokunu yaşadı
Sözcü

Tatilden dönünce hayatının şokunu yaşadı

yaklaşık 11 saat önce
Parçalanan araçtan telefonundaki bu özellik sayesinde kurtuldu
Sözcü

Parçalanan araçtan telefonundaki bu özellik sayesinde kurtuldu

yaklaşık 11 saat önce
Sürekli dışarıdan yemek hastalıklara davetiye çıkarıyor!
Haberglobal

Sürekli dışarıdan yemek hastalıklara davetiye çıkarıyor!

yaklaşık 12 saat önce
Sağlık Bakanlığı'ndan okula başlayacak öğrencilerin ailelerine uyarı
Cumhuriyet

Sağlık Bakanlığı'ndan okula başlayacak öğrencilerin ailelerine uyarı

yaklaşık 12 saat önce
Çin'i yenen Fransa çeyrek finalde
Sözcü

Çin'i yenen Fransa çeyrek finalde

yaklaşık 12 saat önce
Otomobillerde vazgeçilmez sanılan o özellik tarih oluyor
Sözcü

Otomobillerde vazgeçilmez sanılan o özellik tarih oluyor

yaklaşık 12 saat önce
Düzce'de Off-Road şenliği
Sözcü

Düzce'de Off-Road şenliği

yaklaşık 12 saat önce
İstanbul sokak ortasında infaz: 'Çete bu sefer işini tamamen bitirdi'
Sözcü

İstanbul sokak ortasında infaz: 'Çete bu sefer işini tamamen bitirdi'

yaklaşık 12 saat önce
Pasif sigara dumanı, meme kanserine davetiye çıkarıyor! Risk çocuklukta başlıyor
Milliyet

Pasif sigara dumanı, meme kanserine davetiye çıkarıyor! Risk çocuklukta başlıyor

yaklaşık 14 saat önce
Evde pişir sağlıklı yaşa! Sürekli dışarıdan yemek hasta ediyor
Milliyet

Evde pişir sağlıklı yaşa! Sürekli dışarıdan yemek hasta ediyor

yaklaşık 14 saat önce
31 ülkede kolera salgını alarmı: Tablo giderek ağırlaşıyor
Haberglobal

31 ülkede kolera salgını alarmı: Tablo giderek ağırlaşıyor

yaklaşık 14 saat önce
MHP'den 'af' sinyali
Sözcü

MHP'den 'af' sinyali

yaklaşık 14 saat önce
Şirkette mobbing, şiddete döndü: Video çıkınca patron özür diledi
Sözcü

Şirkette mobbing, şiddete döndü: Video çıkınca patron özür diledi

yaklaşık 14 saat önce
Fenerbahçe'de flaş teknik direktör gelişmesi! Tekne ile alıp yalıda görüştüler
Sözcü

Fenerbahçe'de flaş teknik direktör gelişmesi! Tekne ile alıp yalıda görüştüler

yaklaşık 14 saat önce
Almanya bayrağını değiştirmeyi tartışıyor
Sözcü

Almanya bayrağını değiştirmeyi tartışıyor

yaklaşık 14 saat önce
Telefonu olan herkesin yapabileceği yöntemle ayda 370 bin TL kazandı
Sözcü

Telefonu olan herkesin yapabileceği yöntemle ayda 370 bin TL kazandı

yaklaşık 14 saat önce
Ederson ve Asensio paketi! Görüşmeler başladı
Sözcü

Ederson ve Asensio paketi! Görüşmeler başladı

yaklaşık 14 saat önce
Beşiktaş'ta çöpte yanmış bebek cesedi bulundu
Sözcü

Beşiktaş'ta çöpte yanmış bebek cesedi bulundu

yaklaşık 16 saat önce
Sidney Maratonu'nu Kiros ve Hassan kazandı
Sözcü

Sidney Maratonu'nu Kiros ve Hassan kazandı

yaklaşık 16 saat önce
Pentagon’da tarihi deneme: Savaş pilotları ilk kez yapay zekadan talimat aldı!
Sözcü

Pentagon’da tarihi deneme: Savaş pilotları ilk kez yapay zekadan talimat aldı!

yaklaşık 16 saat önce