cupure logo
mrnaaşısıkenedenmrna aşısı

Spor yapanlar neden sürekli muz yer?

Spor yapanlar neden sürekli muz yer?
Etrafınızda düzenli spor yapan insanlar varsa çok fazla muz tükettiklerini görmüşsünüzdür. Ya da siz hayatınızın bir döneminde spor yapan bir insan olmaya çalıştıysanız muhtemelen mutfağınızda yaptığınız ilk şey daha fazla muza alan açmak... Peki sporcu beslenmesinde oldukça önemli bir yer tutan muzu bu kadar mucizevi yapan ne?

Yorumlar

Benzer Haberler

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası ancak spor ağrısı 24 saatten fazla sürmemeli!

15 gün önce

Spora başlamadan kalp sağlığınıza baktırın

17 gün önce

Sağlık Haberleri

Başına futbol topu çarpan 7 yaşındaki çocuk beyin kanaması geçirdi
Habertürk

Başına futbol topu çarpan 7 yaşındaki çocuk beyin kanaması geçirdi

27 dakika önce
Şizofreni Tedavisinde En Büyük Engel: Damgalanma Korkusu
CNN Türk

Şizofreni Tedavisinde En Büyük Engel: Damgalanma Korkusu

yaklaşık 4 saat önce
ALS hastalığıyla ilgili umut veren çalışma!
Haberglobal

ALS hastalığıyla ilgili umut veren çalışma!

yaklaşık 5 saat önce
‘Süper görüş’ sağlayan kontakt lensler geliştirildi
Habertürk

‘Süper görüş’ sağlayan kontakt lensler geliştirildi

yaklaşık 7 saat önce
Keneden buşalan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi için 'mRNA aşısı' umudu
Haberglobal

Keneden buşalan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi için 'mRNA aşısı' umudu

yaklaşık 7 saat önce
Şizofrenide erken tanı ve rehabilitasyon hayati öneme sahip
Haberglobal

Şizofrenide erken tanı ve rehabilitasyon hayati öneme sahip

yaklaşık 7 saat önce
Keneden ölümler için 'mRNA aşısı' umut olabilir mi?
Cumhuriyet

Keneden ölümler için 'mRNA aşısı' umut olabilir mi?

yaklaşık 7 saat önce
Spor yapanlar neden sürekli muz yer?
Habertürk

Spor yapanlar neden sürekli muz yer?

yaklaşık 8 saat önce
"Toplumumuzun kilo sorununu çözmemiz gerekiyor"
Habertürk

"Toplumumuzun kilo sorununu çözmemiz gerekiyor"

yaklaşık 8 saat önce
Sivas'taki cenazede neden maske taktılar? Yanlış biliyoruz: '2 koku keneyi çekiyor'
Milliyet

Sivas'taki cenazede neden maske taktılar? Yanlış biliyoruz: '2 koku keneyi çekiyor'

yaklaşık 11 saat önce
15 yaşında gençlerin de tansiyonu var
Sabah

15 yaşında gençlerin de tansiyonu var

yaklaşık 11 saat önce
Çocukta, 12 yaşından önce başlayan ve altı aydan uzun süren belirtilere dikkat!
Milliyet

Çocukta, 12 yaşından önce başlayan ve altı aydan uzun süren belirtilere dikkat!

yaklaşık 23 saat önce
Binlerce çalışma değerlendirildi: İşte hafızayı keskin tutmanın en iyi yolu
Milliyet

Binlerce çalışma değerlendirildi: İşte hafızayı keskin tutmanın en iyi yolu

1 gün önce
"Genç Sağlığı Raporu" yayımlandı
Habertürk

"Genç Sağlığı Raporu" yayımlandı

1 gün önce
"Yağmur suyu birikintileri sivrisinekler için adeta beş yıldızlı otel"
Habertürk

"Yağmur suyu birikintileri sivrisinekler için adeta beş yıldızlı otel"

1 gün önce
Basit önlemlerle cilt kanserinden korunun
Cumhuriyet

Basit önlemlerle cilt kanserinden korunun

1 gün önce
Yaş ilerledikçe pankreas kisti riski de artıyor! Bu belirtilere dikkat: Tedaviyi belirleyen 3 soru var
Milliyet

Yaş ilerledikçe pankreas kisti riski de artıyor! Bu belirtilere dikkat: Tedaviyi belirleyen 3 soru var

1 gün önce
Kene uyarısı: Hastalık ölümcül olabilir
Habertürk

Kene uyarısı: Hastalık ölümcül olabilir

1 gün önce
Kene kâbusu! 9 günlük yaşam savaşını kaybetti
Habertürk

Kene kâbusu! 9 günlük yaşam savaşını kaybetti

1 gün önce
Kene ısırdığında ne yapılmalı ne yapılmamalı? Kene ısırması ve kırım-kongo kanamalı ateşi (KKKA) belirtileri nelerdir?
Haberglobal

Kene ısırdığında ne yapılmalı ne yapılmamalı? Kene ısırması ve kırım-kongo kanamalı ateşi (KKKA) belirtileri nelerdir?

1 gün önce
Sağlık-Sen ağustosta başlayacak toplu sözleşme için 81 ilde harekete geçti
Haberglobal

Sağlık-Sen ağustosta başlayacak toplu sözleşme için 81 ilde harekete geçti

1 gün önce
Bakan Memişoğlu: Toplumumuzun kilo sorununu çözmemiz gerekiyor
Haberglobal

Bakan Memişoğlu: Toplumumuzun kilo sorununu çözmemiz gerekiyor

1 gün önce
Sağlık Bakanlığı'ndan "İngiliz vatandaşının kalbi izinsiz alındı" iddiasına açıklama
Habertürk

Sağlık Bakanlığı'ndan "İngiliz vatandaşının kalbi izinsiz alındı" iddiasına açıklama

1 gün önce
Hastanın asker hücreleriyle kanseri yok ediyor
Sabah

Hastanın asker hücreleriyle kanseri yok ediyor

1 gün önce
M Lisa’dan ‘gecelerde’
Sabah

M Lisa’dan ‘gecelerde’

1 gün önce
Günde 100 bin kere atarak hayat pompalıyor! Kalbini seven bu besinleri yesin
Milliyet

Günde 100 bin kere atarak hayat pompalıyor! Kalbini seven bu besinleri yesin

2 gün önce
Tırnak mantarını tedavisi sabır gerektiriyor! Önlemenin yolu bu çoraplardan geçiyor
Milliyet

Tırnak mantarını tedavisi sabır gerektiriyor! Önlemenin yolu bu çoraplardan geçiyor

2 gün önce
Milyonda bir görülen rahatsızlık hayatını kararttı
Habertürk

Milyonda bir görülen rahatsızlık hayatını kararttı

2 gün önce
Keneye karşı "vücut kontrolü" uyarısı!
Habertürk

Keneye karşı "vücut kontrolü" uyarısı!

2 gün önce
Kalbe iyi gelen 10 besin
Habertürk

Kalbe iyi gelen 10 besin

2 gün önce
Mısır'da bir ilk: Yaşam Boyu Başarı Ödülü Haberal'a verildi
Cumhuriyet

Mısır'da bir ilk: Yaşam Boyu Başarı Ödülü Haberal'a verildi

2 gün önce
Soğan yediğinizi kimse anlamayacak! Dil üstünde bir buçuk dakika tutun, nefesi tazeliyor
Milliyet

Soğan yediğinizi kimse anlamayacak! Dil üstünde bir buçuk dakika tutun, nefesi tazeliyor

2 gün önce
"İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyasına bir haftada 551 bin 980 kişi katıldı
Habertürk

"İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyasına bir haftada 551 bin 980 kişi katıldı

2 gün önce
Yemek borusu olmadan doğan bebeğe 5 günlükken ameliyat yapıldı
Habertürk

Yemek borusu olmadan doğan bebeğe 5 günlükken ameliyat yapıldı

2 gün önce
Ergenler arasında hızla yayılan tehlike: Anoreksiya
Haberglobal

Ergenler arasında hızla yayılan tehlike: Anoreksiya

2 gün önce
‘Menopoz sonrası kanamalarda her 10 vakadan biri kanser işareti olabilir’
Cumhuriyet

‘Menopoz sonrası kanamalarda her 10 vakadan biri kanser işareti olabilir’

2 gün önce
Doç. Dr. Özdemir: Obezitede kalp hastalıkları kaçınılmaz
t24

Doç. Dr. Özdemir: Obezitede kalp hastalıkları kaçınılmaz

2 gün önce
Meydanlarda kilo kontrolü uygulaması: Bakanlık katılan kişi sayısını açıkladı
NTV

Meydanlarda kilo kontrolü uygulaması: Bakanlık katılan kişi sayısını açıkladı

2 gün önce
Nefesi anında tazeleyen yöntem! Soğan ve sarımsaktan korkmayın
Milliyet

Nefesi anında tazeleyen yöntem! Soğan ve sarımsaktan korkmayın

2 gün önce
Entübe edildiği için nefes borusunda darlık oluşmuştu! 5 ay sonra...
Habertürk

Entübe edildiği için nefes borusunda darlık oluşmuştu! 5 ay sonra...

2 gün önce
150 yıl yaşamak mümkün! Uzun yaşamın sırrı telomerlerde
Haberglobal

150 yıl yaşamak mümkün! Uzun yaşamın sırrı telomerlerde

2 gün önce
Aşırı sıcaklar kalbi zorluyor: Uzmandan hayati uyarılar
Cumhuriyet

Aşırı sıcaklar kalbi zorluyor: Uzmandan hayati uyarılar

2 gün önce
Türkiye'de de adımlar atıldı! Bankada saklıyorlar...
Milliyet

Türkiye'de de adımlar atıldı! Bankada saklıyorlar...

2 gün önce
Böbrek taşı kadınları ve çocukları da vuruyor
Sabah

Böbrek taşı kadınları ve çocukları da vuruyor

2 gün önce
Sağlık Bakanlığı'ndan ambalajlı sulara denetim
Habertürk

Sağlık Bakanlığı'ndan ambalajlı sulara denetim

2 gün önce
YEDAM, bağımlı bireylere destek oluyor
Habertürk

YEDAM, bağımlı bireylere destek oluyor

2 gün önce
Doku ölümüne dahi yol açabilir: Radyasyon dermatitine dikkat!
Habertürk

Doku ölümüne dahi yol açabilir: Radyasyon dermatitine dikkat!

2 gün önce
Yazın favori tatlısı diş sağlığını tehdit ediyor mu? Dondurma tüketiminde bunlara dikkat!
Milliyet

Yazın favori tatlısı diş sağlığını tehdit ediyor mu? Dondurma tüketiminde bunlara dikkat!

3 gün önce
Reflü, kalp ağrısını taklit edebiliyor! İnatçı öksürüğünüzün nedeni olabilir
Milliyet

Reflü, kalp ağrısını taklit edebiliyor! İnatçı öksürüğünüzün nedeni olabilir

3 gün önce
Rusya'da çaresiz kalan çocuğa Türk doktorlardan umut veren tedavi
Habertürk

Rusya'da çaresiz kalan çocuğa Türk doktorlardan umut veren tedavi

3 gün önce
Yeni diyabet türü resmi olarak tanındı
Habertürk

Yeni diyabet türü resmi olarak tanındı

3 gün önce
ABD'li doktordan gençlik formülü! Kahvaltıda yenirse 15 yıl geriye götürüyor
Milliyet

ABD'li doktordan gençlik formülü! Kahvaltıda yenirse 15 yıl geriye götürüyor

3 gün önce
YKS'ye 30 gün kaldı! İşte altın öneriler
Habertürk

YKS'ye 30 gün kaldı! İşte altın öneriler

3 gün önce
Kemiğe implante edilen cihazla yeniden duymaya başladı
Habertürk

Kemiğe implante edilen cihazla yeniden duymaya başladı

3 gün önce
Çaydanlık üzerine devrildi! 1 yaşındaki bebek yandı
Habertürk

Çaydanlık üzerine devrildi! 1 yaşındaki bebek yandı

3 gün önce
İşlenmiş gıdalardaki gizli tuza dikkat!
Haberglobal

İşlenmiş gıdalardaki gizli tuza dikkat!

3 gün önce
En çok 3 ilde görülüyor! Ölümcül KKKA'da vakalar artıyor; bu belirtilere dikkat
Haberglobal

En çok 3 ilde görülüyor! Ölümcül KKKA'da vakalar artıyor; bu belirtilere dikkat

3 gün önce
Sivas'ta KKKA alarmı! 6 kişi tedavi altında
Habertürk

Sivas'ta KKKA alarmı! 6 kişi tedavi altında

3 gün önce
Alerji nedeniyle gözünüz kaşınıyorsa dikkat!
Habertürk

Alerji nedeniyle gözünüz kaşınıyorsa dikkat!

3 gün önce
Kilo hipertansiyon riskini 8 kat artırıyor
Sabah

Kilo hipertansiyon riskini 8 kat artırıyor

3 gün önce