cupure logo
belediyeduyurdutemmuzkarşırekorkararıaldıgünkarıştırangeldi

Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity

Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity
Longevity diyetinin sadece ömrü uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini söyleyen Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, bu yaklaşımın kalıcı ve sürdürülebilir olmasıyla diğer popüler diyet modellerinden ayrıldığına dikkat çekti.

Yorumlar

Benzer Haberler

100 yaşındaki Recep dede sofrasından eksik etmiyor: 3 besin uzun yaşamının sırrı

yaklaşık 16 saat önce

100 yaşındaki Recep dede sofrasından eksik etmiyor: 3 besin uzun yaşamının sırrı

1 gün önce

Beşiktaş ABD'li uzun forveti açıkladı

2 gün önce

Faizsiz uzun vadeli 2,5 milyon liralık kredi!

8 gün önce

Üzüntü, korku, kayıp tetikleyebiliyor! Kalp krizi değil, 'Kırık Kalp Sendromu'

8 gün önce

Uzun süre maruziyet fotoyaşlanmayı tetikliyor

8 gün önce

Sağlık Haberleri

DEM Partili Tülay Hatimoğulları'ndan 'ittifak' yanıtı
Sözcü

DEM Partili Tülay Hatimoğulları'ndan 'ittifak' yanıtı

yaklaşık 2 saat önce
Vali, Atatürk’ü yok saydı! Devlet kurumuna Atatürk’ün resmi asılmadı
Sözcü

Vali, Atatürk’ü yok saydı! Devlet kurumuna Atatürk’ün resmi asılmadı

yaklaşık 2 saat önce
Beşiktaş, Kyle Walker-Peters'ı resmen duyurdu
Sözcü

Beşiktaş, Kyle Walker-Peters'ı resmen duyurdu

yaklaşık 2 saat önce
Tarihi transfer efsaneleri bir araya getirdi! Film gibi tanıtım
Sözcü

Tarihi transfer efsaneleri bir araya getirdi! Film gibi tanıtım

yaklaşık 2 saat önce
Çamaşır torbasında firar! 24 saat kimse fark etmedi
Sözcü

Çamaşır torbasında firar! 24 saat kimse fark etmedi

yaklaşık 2 saat önce
ODTÜ mezuniyeti gündem olmuştu! İmamoğlu favori pankartını açıkladı
Sözcü

ODTÜ mezuniyeti gündem olmuştu! İmamoğlu favori pankartını açıkladı

yaklaşık 2 saat önce
Türkiye'nin ihracatçı gıda devi, zor günlerden geçiyor! İflasla karşı karşıya
Sözcü

Türkiye'nin ihracatçı gıda devi, zor günlerden geçiyor! İflasla karşı karşıya

yaklaşık 2 saat önce
Spotify'da 1 milyon kez dinlendiler ama gerçek değillermiş
Sözcü

Spotify'da 1 milyon kez dinlendiler ama gerçek değillermiş

yaklaşık 4 saat önce
2 otomobil ile TIR çarpıştı, ortalık savaş alanına döndü: Çok sayıda ölü var
Sözcü

2 otomobil ile TIR çarpıştı, ortalık savaş alanına döndü: Çok sayıda ölü var

yaklaşık 4 saat önce
Sosyal medya fenomenin IShowSpeed'in 'bagaj' isyanı! Türkiye'de mi unutuldu?
Sözcü

Sosyal medya fenomenin IShowSpeed'in 'bagaj' isyanı! Türkiye'de mi unutuldu?

yaklaşık 4 saat önce
Orkun Kökçü kampa katıldı
Sözcü

Orkun Kökçü kampa katıldı

yaklaşık 4 saat önce
Kartalkaya faciasında skandal görüntüler ortaya çıktı! Otelin genel müdürü kimseyi uyarmadan böyle kaçmış
Sözcü

Kartalkaya faciasında skandal görüntüler ortaya çıktı! Otelin genel müdürü kimseyi uyarmadan böyle kaçmış

yaklaşık 4 saat önce
Ekrem İmamoğlu'ndan TRT çıkışı
Sözcü

Ekrem İmamoğlu'ndan TRT çıkışı

yaklaşık 4 saat önce
15 Temmuz törenlerinde Atatürk bayrağı krizi! Bakanlıktan açıklama geldi
Sözcü

15 Temmuz törenlerinde Atatürk bayrağı krizi! Bakanlıktan açıklama geldi

yaklaşık 4 saat önce
İhanet itirafı ile gündeme gelmişti, yeni aşkıyla ilk kareyi paylaştı
Sözcü

İhanet itirafı ile gündeme gelmişti, yeni aşkıyla ilk kareyi paylaştı

yaklaşık 4 saat önce
Fenerbahçe'ye ABD'li kanat
Sözcü

Fenerbahçe'ye ABD'li kanat

yaklaşık 4 saat önce
FIFA para saçtı! Yok böyle rakam
Sözcü

FIFA para saçtı! Yok böyle rakam

yaklaşık 4 saat önce
6 milyon dolarlık evi 10 dakikada soyulmuştu! Önlemleri artırdı
Sözcü

6 milyon dolarlık evi 10 dakikada soyulmuştu! Önlemleri artırdı

yaklaşık 6 saat önce
Ankara'daki yangında kahreden ayrıntı! Anne ve bebeği üst kata giderken hayatını kaybetmiş
Sözcü

Ankara'daki yangında kahreden ayrıntı! Anne ve bebeği üst kata giderken hayatını kaybetmiş

yaklaşık 6 saat önce
İki kara delik birleşti, Güneş’ten 225 kat büyük ‘dev’ oluştu
Sözcü

İki kara delik birleşti, Güneş’ten 225 kat büyük ‘dev’ oluştu

yaklaşık 6 saat önce
İstanbul'u karıştıran Kürtçe müzik ve dayak iddiası! Kürtçe müzik dinledikleri için dayak yediler iddiasına yalanlama
Sözcü

İstanbul'u karıştıran Kürtçe müzik ve dayak iddiası! Kürtçe müzik dinledikleri için dayak yediler iddiasına yalanlama

yaklaşık 6 saat önce
Bu da ikinci 'Yeliz' vakası: AKP'li üye Cumhuriyet'i hedef aldı...
Sözcü

Bu da ikinci 'Yeliz' vakası: AKP'li üye Cumhuriyet'i hedef aldı...

yaklaşık 6 saat önce
Boluspor'da Mustafa Er dönemi
Sözcü

Boluspor'da Mustafa Er dönemi

yaklaşık 6 saat önce
Son dakika... CHP'den 'Manavgat' kararı: Üç isme kesin ihraç istemi
Sözcü

Son dakika... CHP'den 'Manavgat' kararı: Üç isme kesin ihraç istemi

yaklaşık 6 saat önce
Sosyal medyayı karıştıran Öcalan kayıtlarına yalanlama! DEM Parti İmralı Heyeti: Yalnızca bizim açıklamalarımız geçerlidir.
Sözcü

Sosyal medyayı karıştıran Öcalan kayıtlarına yalanlama! DEM Parti İmralı Heyeti: Yalnızca bizim açıklamalarımız geçerlidir.

yaklaşık 6 saat önce
Osimhen'de yeni engel! İstekleri çıldırtıyor
Sözcü

Osimhen'de yeni engel! İstekleri çıldırtıyor

yaklaşık 6 saat önce
Ümit Özdağ: Mangal partisiyle terör bitmez
Sözcü

Ümit Özdağ: Mangal partisiyle terör bitmez

yaklaşık 6 saat önce
ABD'nin vize için yeni şartı şaşırttı! Sosyal medya hesaplarına dikkat
Sözcü

ABD'nin vize için yeni şartı şaşırttı! Sosyal medya hesaplarına dikkat

yaklaşık 6 saat önce
Sık sık baş ağrısı yaşayanlar dikkat! Kökeni bulundu
Sözcü

Sık sık baş ağrısı yaşayanlar dikkat! Kökeni bulundu

yaklaşık 6 saat önce
Yüzü yanan Ugandalı çobana Ankara'da tedavi
Habertürk

Yüzü yanan Ugandalı çobana Ankara'da tedavi

yaklaşık 7 saat önce
'Cilt kanserinden korunmak için güneşe karşı gerekli önlemi alın'
Cumhuriyet

'Cilt kanserinden korunmak için güneşe karşı gerekli önlemi alın'

yaklaşık 7 saat önce
'İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa' kampanyası yaklaşık 7.7 milyon kişiye ulaştı
Habertürk

'İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa' kampanyası yaklaşık 7.7 milyon kişiye ulaştı

yaklaşık 9 saat önce
Pekmezden 100 kat etkili besin! Kahvaltıda 1 kaşık tüketin, demir depolarını fullüyor
Milliyet

Pekmezden 100 kat etkili besin! Kahvaltıda 1 kaşık tüketin, demir depolarını fullüyor

yaklaşık 9 saat önce
Kan basıncını düzenliyor, yaşam kalitesini artırıyor: Tansiyonu dengeleyen 10 mucizevi besin
Cumhuriyet

Kan basıncını düzenliyor, yaşam kalitesini artırıyor: Tansiyonu dengeleyen 10 mucizevi besin

yaklaşık 9 saat önce
Yeşilay'ın danışma hattına başvuru sayısı 1,5 milyona yaklaştı
Haberglobal

Yeşilay'ın danışma hattına başvuru sayısı 1,5 milyona yaklaştı

yaklaşık 10 saat önce
‘Yaz sıcaklarında klima kullanımına dikkat’
Cumhuriyet

‘Yaz sıcaklarında klima kullanımına dikkat’

yaklaşık 11 saat önce
Balıklama atlayanlara kritik uyarı!
Habertürk

Balıklama atlayanlara kritik uyarı!

yaklaşık 14 saat önce
Gaziantep'te dar gelirli ailelere ücretsiz tüp bebek desteği
Habertürk

Gaziantep'te dar gelirli ailelere ücretsiz tüp bebek desteği

yaklaşık 14 saat önce
Uzmanlar uyardı: Stent korkusu hayatınıza mal olabilir!
Cumhuriyet

Uzmanlar uyardı: Stent korkusu hayatınıza mal olabilir!

yaklaşık 14 saat önce
"Kene riski şehirlerden çok kırsalda yüksek" uyarısı!
Habertürk

"Kene riski şehirlerden çok kırsalda yüksek" uyarısı!

yaklaşık 15 saat önce
Dolar/TL haftaya yükselişle başladı -14 Temmuz 2025
Sözcü

Dolar/TL haftaya yükselişle başladı -14 Temmuz 2025

yaklaşık 16 saat önce
İzmir yine felaketi yaşıyor! Alevler yola indi
Sözcü

İzmir yine felaketi yaşıyor! Alevler yola indi

yaklaşık 16 saat önce
Borsada spekülasyon soruşturması: 8 kişi hakkında gözaltı kararı
Sözcü

Borsada spekülasyon soruşturması: 8 kişi hakkında gözaltı kararı

yaklaşık 16 saat önce
Faiz indirimi kararı hayal kırıklığı yaratacak
Sözcü

Faiz indirimi kararı hayal kırıklığı yaratacak

yaklaşık 16 saat önce
Bir asker, bir siyasetçi görüşü
Sözcü

Bir asker, bir siyasetçi görüşü

yaklaşık 16 saat önce
Çağla Şikel'in yeni kahvaltı tabağı şaşkına çevirdi
Sözcü

Çağla Şikel'in yeni kahvaltı tabağı şaşkına çevirdi

yaklaşık 16 saat önce
Fatih Altaylı'dan cezaevinde bomba Fahrettin Altun kulisi: 'Erdoğan tereddüt etmeden ipi çekmiş'
Sözcü

Fatih Altaylı'dan cezaevinde bomba Fahrettin Altun kulisi: 'Erdoğan tereddüt etmeden ipi çekmiş'

yaklaşık 16 saat önce
DEM Parti lider turuna çıkıyor
Sözcü

DEM Parti lider turuna çıkıyor

yaklaşık 16 saat önce
Luis Enrique çıldırdı! Rakip oyuncuya saldırdı
Sözcü

Luis Enrique çıldırdı! Rakip oyuncuya saldırdı

yaklaşık 16 saat önce
Eski Giresunsporlu futbolcu Avrupa devine gitti
Sözcü

Eski Giresunsporlu futbolcu Avrupa devine gitti

yaklaşık 16 saat önce
Altın yeni haftaya nasıl başladı?
Sözcü

Altın yeni haftaya nasıl başladı?

yaklaşık 16 saat önce
Altını olanlar çok üzülecek... İkinci yarıda senaryo değişiyor
Sözcü

Altını olanlar çok üzülecek... İkinci yarıda senaryo değişiyor

yaklaşık 16 saat önce
Altın sahneyi ona bıraktı: 14 yılın zirvesinde!
Sözcü

Altın sahneyi ona bıraktı: 14 yılın zirvesinde!

yaklaşık 16 saat önce
İYİ Parti'den MHP'li Semih Yalçın'a çok konuşulacak yanıt
Sözcü

İYİ Parti'den MHP'li Semih Yalçın'a çok konuşulacak yanıt

yaklaşık 16 saat önce
Tüm yurdu etkisi altına alacak: Rekor sıcaklıklar yolda!
Sözcü

Tüm yurdu etkisi altına alacak: Rekor sıcaklıklar yolda!

yaklaşık 16 saat önce
Bitcoin'den tarihi rekor: 121 bin doları aştı
Sözcü

Bitcoin'den tarihi rekor: 121 bin doları aştı

yaklaşık 16 saat önce
Kanal İstanbul’da gaza basılınca Erman abinin yolu yetmeyecek
Sözcü

Kanal İstanbul’da gaza basılınca Erman abinin yolu yetmeyecek

yaklaşık 16 saat önce
Sinan Akçıl'dan eski sevgilisi Hadise'ye ilginç gönderme
Sözcü

Sinan Akçıl'dan eski sevgilisi Hadise'ye ilginç gönderme

yaklaşık 16 saat önce
Ünlü oyuncu hakkında 5 yıl hapis istendi
Sözcü

Ünlü oyuncu hakkında 5 yıl hapis istendi

yaklaşık 16 saat önce
Lionel Messi rekora doymuyor
Sözcü

Lionel Messi rekora doymuyor

yaklaşık 16 saat önce