Bilimsel araştırma uyarıyor: Aralıklı oruç riskli

Aralıklı oruç popüler bir diyet yöntemi olsa da kalp ve damar hastalıkları riskini artırabilir. 19 binden fazla yetişkin üzerinde yapılan araştırma, sekiz saatten kısa sürede yemek yiyenlerde bu riskin yüzde 135 daha yüksek olduğunu gösterdi. Uzmanlar, özellikle kalp hastalığı, diyabet veya sigara kullananların aralıklı oruçta dikkatli olması ve kişiselleştirilmiş beslenme planları uygulaması gerektiğini vurguluyor.

Yorumlar

Benzer Haberler

Bilimsel araştırma ortaya koydu: Sağlıklı yaşlanmaya yatırım yapmak ekonomiyi katlıyor

yaklaşık 8 saat önce

Doğa olayı mı, felaket habercisi mi? 'Kanlı Ay' tutulması ve bilimsel gerçekler

3 gün önce

Tenis topları neden parlak sarı renkte? Bilimsel nedeni ortaya çıktı

7 gün önce

Alarmın "ertele" tuşuna basmaya son: Her sabah dinç uyanmanın bilimsel olarak kanıtlanmış 3 basit sırrı

8 gün önce

Milyonlarca sürücünün yaptığı o hata cebinizi de tehlikeye atıyor: Lastik basıncının bilimsel olarak kanıtlanmış 3 hayati etkisi

9 gün önce

Büyük dövme yaptıranlar dikkat! Prof. Dr. Sönmez bilimsel araştırmanın sonuçlarını duyurdu

10 gün önce

Büyükşehir'den çiftçiye bilimsel destek

13 gün önce

Zara Dipsizgöl madencilik projesiyle tehlike altında: “Kamu yararı yok, proje dosyası bilimsel değil, ruhsat derhal iptal edilmeli”

14 gün önce

Bermuda Şeytan Üçgeni'nin gizemi çözüldü: İşte bilimsel gerçek

16 gün önce

Deprem uzmanı Osman Bektaş: "Tarihsel kayıtlar korkutuyor ama bilimsel veriler daha ılımlı"

17 gün önce

Nemrut'un dev heykelleri nano teknolojiyle güçlendiriliyor: Tarihi zirvede bilimsel müdahale

20 gün önce

"Süre doldu" bilimsel değil! Deprem tahminleri neden yanlış?

21 gün önce

Ege'de kuraklık alarmı! Bilimsel çalışma gerçeği ortaya çıkardı: Yüzde 40 artabilir!

24 gün önce

DMM, şap hastalığı ile ilgili iddiaları yalanladı! 'Bilimsel temelden yoksun'

26 gün önce

Depremde hasar gören Sındırgı'da bilimsel çalışmalar sürüyor

26 gün önce

30 yıllık bilimsel araştırma ortaya çıkardı! Harvard Açıkladı: Haftada 3 porsiyon patates Kızartması yerseniz ne olur?

28 gün önce

Son Dakika Haberleri

Haberglobal

3'üncü Minguzzi olayı: Ankara'da 15 yaşındaki oğulları akranı tarafından katledilen aile, ölüm tehditleri alıyor

yaklaşık 2 saat önce

Haberglobal

İstanbul'da elektrik kesintisi! BEDAŞ 11 Eylül Perşembe elektrik kesintilerinin olacağı ilçeleri açıkladı! İşte elektrik kesintisi yaşayan ilçeler

yaklaşık 2 saat önce

Haberglobal

Denizli’de kayıp olarak aranan kadının 15 yıl önce öldüğü ortaya çıktı

yaklaşık 2 saat önce

Haberglobal

Balıkesir'de trafik kazası: 1 ölü, 2 ağır yaralı

yaklaşık 2 saat önce

Haberglobal

Annesinin katledilişine şahit olan 5 yaşındaki kız çocuğu, vahşet anını anlattı: Babam tuttu, dedem bıçakladı

yaklaşık 2 saat önce

Haberglobal

3 gündür kayıp olarak aranıyordu! Cansız bedeni bulundu

Yorumlar

Benzer Haberler

Bilimsel araştırma ortaya koydu: Sağlıklı yaşlanmaya yatırım yapmak ekonomiyi katlıyor

Doğa olayı mı, felaket habercisi mi? 'Kanlı Ay' tutulması ve bilimsel gerçekler

Tenis topları neden parlak sarı renkte? Bilimsel nedeni ortaya çıktı

Alarmın "ertele" tuşuna basmaya son: Her sabah dinç uyanmanın bilimsel olarak kanıtlanmış 3 basit sırrı

Milyonlarca sürücünün yaptığı o hata cebinizi de tehlikeye atıyor: Lastik basıncının bilimsel olarak kanıtlanmış 3 hayati etkisi

Büyük dövme yaptıranlar dikkat! Prof. Dr. Sönmez bilimsel araştırmanın sonuçlarını duyurdu

Büyükşehir'den çiftçiye bilimsel destek

Zara Dipsizgöl madencilik projesiyle tehlike altında: “Kamu yararı yok, proje dosyası bilimsel değil, ruhsat derhal iptal edilmeli”

Bermuda Şeytan Üçgeni'nin gizemi çözüldü: İşte bilimsel gerçek

Deprem uzmanı Osman Bektaş: "Tarihsel kayıtlar korkutuyor ama bilimsel veriler daha ılımlı"

Nemrut'un dev heykelleri nano teknolojiyle güçlendiriliyor: Tarihi zirvede bilimsel müdahale

"Süre doldu" bilimsel değil! Deprem tahminleri neden yanlış?

Ege'de kuraklık alarmı! Bilimsel çalışma gerçeği ortaya çıkardı: Yüzde 40 artabilir!

DMM, şap hastalığı ile ilgili iddiaları yalanladı! 'Bilimsel temelden yoksun'

Depremde hasar gören Sındırgı'da bilimsel çalışmalar sürüyor

30 yıllık bilimsel araştırma ortaya çıkardı! Harvard Açıkladı: Haftada 3 porsiyon patates Kızartması yerseniz ne olur?

Son Dakika Haberleri

Kayseri’de iki otomobil çarpıştı: 2 ölü, 3 yaralı

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Sayıştay Başkanı Yener'i kabul etti

Boşanan kadına 300 gün evlenme yasağına devam

Bodrum'a Mumcular Barajı'ndan kötü haber! MUSKİ nedenini açıkladı

3'üncü Minguzzi olayı: Ankara'da 15 yaşındaki oğulları akranı tarafından katledilen aile, ölüm tehditleri alıyor

İstanbul'da elektrik kesintisi! BEDAŞ 11 Eylül Perşembe elektrik kesintilerinin olacağı ilçeleri açıkladı! İşte elektrik kesintisi yaşayan ilçeler

Denizli’de kayıp olarak aranan kadının 15 yıl önce öldüğü ortaya çıktı

Balıkesir'de trafik kazası: 1 ölü, 2 ağır yaralı

Annesinin katledilişine şahit olan 5 yaşındaki kız çocuğu, vahşet anını anlattı: Babam tuttu, dedem bıçakladı

3 gündür kayıp olarak aranıyordu! Cansız bedeni bulundu

MHP'den kritik Fenerbahçe seçimi öncesi Ali Koç'a "koşulsuz, şartsız destek" mesajı!

Boşanma aşamasındaki eşinin otomobiline çarptı

‘Grip şikayetiyle gelenlerin çoğu Covid-19 çıktı’

Sanayi üretimi temmuzda düştü: Aylık bazda yüzde 1,8 geriledi

Galatasaray da istemişti: Marcin Bulka maça çıkamadan sezonu kapattı

İbrahim'in suçu ne? GBT sorgusunda Erdoğan’ın kimlik numarasını verdi ve…

Hem kanserle hem de oğlunun yakalandığı SMA hastalığı ile mücadele ediyor

Artvin'de heyelan: Karadeniz Sahil Yolu tek yönlü ulaşıma kapandı

Beyoğlu’nda 20 yaşındaki kadın rezidansta ölü bulundu: Erkek arkadaşı tutuklandı

Devrilen traktörün sürücüsü öldü

Buca’da belediye işçilerinin işgal eylemi 2’nci gününde: Alacaklarımız ödenene kadar çıkmıyoruz

Manifest'in konser görüntülerine erişim engeli getirildi

Fransa’da Macron rejimine karşı ‘Her şeyi durdur’ günü

Ümit Özdağ'ın ‘Cumhurbaşkanına hakaret’ davası ertelendi

Kamuya ait alanlar yerli ve yabancı sermayedarlara tahsis edilecek: Ormanlara 5 yıldızlı otel yapılacak

5 ilde yapılan 'rüşvet ve nitelikli dolandırıcılık' operasyonunda 46 şüpheli yakalandı

Bodrum Belediyesi'nden çevreyi kirletenlere para cezası

Çanakkale Boğazı'nda sürüklenen tekne kurtarıldı

Kırıkkale’de iki otomobil çarpıştı: 2 ölü

Beykoz Belediyesinde Özlem Vural'ın ardından iki Meclis üyesi CHP'den istifa etti

Çocuk adalet sistemine dair düzenlemenin detayları ortaya çıkıyor: Uzmanlar ne diyor?

İstanbul Barosu davasında ikinci duruşma sona erdi | Tüm talepler reddedildi, duruşma 5 Ocak'a ertelendi

Denizde kaybolan kadını arama çalışmaları sürüyor

CŞMD'den Manifest'e açılan soruşturmaya tepki: "Muğlak kavramlarla yaşam hakkımız hedef alınıyor"

Şırnak'ta yol çalışması sırasında boru hattı hasar gördü, sızan petrol alev aldı

Serçeşme Hünkâr Hacı Bektaş Veli Festivali başlıyor

THY eğitmeni evinde ölü bulundu

Kayyım Gürsel Tekin heyeti ve il yönetimi kongrede oy kullanamayacak

Alaçamlılar Dürtmen Dağı’ndaki maden girişimine tepki gösterdi

Ağustosta en az 192 işçi iş cinayetlerinde yaşamını yitirdi

Sahte e-imza davasında ilk duruşma 12 Eylül'de

İktidar gazetesi Sabah: Özlem Vural Gürzel AKP'ye geçecek

Ozempic’in üreticisi Danimarkalı ilaç şirketi 9 bin kişiyi işten çıkaracak

Devlet Tiyatroları, 'Girne Fest 25'te 3 yapımla sahne alacak

'DİSK Tarihi' kitap dizisinde 3. cilt hazır: DİSK davası bu ciltte anlatılacak

Manisa’da devrilen motosikletin sürücüsü öldü

Konak Belediyesi işçileri iş bırakma eylemi yaptı

İzmir'de polis merkezine yönelik saldırı: Gözaltına alınan 27 kişiden 16'sı serbest

Motosikletiyle refüje çarpan üniversiteli Ömer Faruk öldü

Teğmen ve arkadaşını darbeden şüpheliye gözaltı

Tüneldeki zincirleme kazada 10 kişi yaralandı, trafik 3 saat kilitlendi

İMO Antalya, Arkeoloji Müzesi kararıyla ilgili teknik değerlendirmesini sundu

Taksi, dolmuş ve servis araçları vergi kapsamına alındı: Ulaşıma zam yolda

Özgür Özel: Bu sandığı tek adamlardan söke söke aldık, bir tek adama vermeyeceğiz

İzmir'den sonra Bodrum'da da planlı su kesintileri başlıyor

Diyarbakır’da 76 dev karpuz, yarışma öncesi soğuk hava deposunda korunuyor

Nepal'de ölü sayısı 22'ye yükseldi

CHP'nin Kadıköy mitingi öncesi sahte pankartlı provokasyon girişimi

DEM Parti Eş Genel Başkanları Özgür Özel'i ziyaret etmeye hazırlanıyor

Merkez Bankası politika faizini yarın duyuracak