Ekmekler yarışıyor! Tam buğday ve kepekli ekmek arasındaki farklar nelerdir? İşte iki ekmeği ayıran en önemli özellikler…

Sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi olan tam buğday ve kepekli ekmekler, sıklıkla karıştırılsa da aslında önemli farklar taşıyor. Her ikisi de beyaz ekmeğe göre daha faydalı olsa da, üretim yöntemleri ve besin değerleri onları birbirinden ayırıyor.

Yorumlar

Benzer Haberler

Kızı için başladı, ekmek teknesi oldu! İş yerinden ayrıldı glütensiz lezzetlerin yeni adresi haline geldi

yaklaşık 4 saat önce

Ekmek yaparken alevler yükseldi

2 gün önce

Avrupa yılda 40 kg, Türkiye 200 kg ekmek tüketiyor! Alzheimer, diyabet, kalp hastalıklarını tetikliyor

3 gün önce

Osmaniye’de ekmek zam geldi: "Bir ekmek var vatandaşın doyacağı onu da ellerinden alıyorlar"

4 gün önce

Emek Partisinden bildirge: Ekmek, barış, özgürlük için saray düzenine son!

4 gün önce

EMEP: Emperyalist saldırganlığa ve saray düzenine karşı ekmek, barış ve özgürlük için buluşalım!

5 gün önce

Havalar sıcak, hasat zorlayıcı! Her şeye rağmen ekmek mücadelesi sürüyor: Kilosu 165 TL’den veriliyor

8 gün önce

Dürüm mü, ekmek arası mı? Tantuni tartışmasına son veren o tarif!

8 gün önce

Ekmek almak için evden çıkan 16 yaşındaki kız çocuğu kayıplara karıştı

11 gün önce

Ekmek almaya çıktı bir daha geri dönmedi: Esenyurt’ta 16 yaşındaki Gizem bir haftadır kayıp

11 gün önce

Ekmek almak için çıktı, sırra kadem bastı: 16 yaşındaki Gizem’in acı hikayesi: 'Hiçbir yerden ulaşamıyoruz'

11 gün önce

Bu ülkede bir çanta dolusu parayla bir ekmek alınıyor

11 gün önce

Gramla tavuk ciğeri, askıda ekmek, pörsümüş sebze

11 gün önce

Simülasyon oyunu Ranch Simulator'da dev indirim! Bir ekmek parasından da ucuz

11 gün önce

Yataş işçileri: Ekmek davasından geri dönüş olmaz

12 gün önce

Yorumlar

Benzer Haberler

Kızı için başladı, ekmek teknesi oldu! İş yerinden ayrıldı glütensiz lezzetlerin yeni adresi haline geldi

Ekmek yaparken alevler yükseldi

Avrupa yılda 40 kg, Türkiye 200 kg ekmek tüketiyor! Alzheimer, diyabet, kalp hastalıklarını tetikliyor

Osmaniye’de ekmek zam geldi: "Bir ekmek var vatandaşın doyacağı onu da ellerinden alıyorlar"

Emek Partisinden bildirge: Ekmek, barış, özgürlük için saray düzenine son!

EMEP: Emperyalist saldırganlığa ve saray düzenine karşı ekmek, barış ve özgürlük için buluşalım!

Avcılar'da kardeş cinayeti! Ekmek almaya giderken kardeşi tarafından öldürüldü

Ekmek kavgası kanlı bitti!

Aksaray'da eksik ekmek kavgası: 1 kişi yaralandı

Aksaray’da silahlı ekmek kavgası kanlı bitti: 1 yaralı

Ordu'da ekmek 15 lira oldu: Halk ekmek büfelerinde ise fiyatı sadece 8 lira

Havalar sıcak, hasat zorlayıcı! Her şeye rağmen ekmek mücadelesi sürüyor: Kilosu 165 TL’den veriliyor

Dürüm mü, ekmek arası mı? Tantuni tartışmasına son veren o tarif!

Ekmek almak için evden çıkan 16 yaşındaki kız çocuğu kayıplara karıştı

Ekmek almaya çıktı bir daha geri dönmedi: Esenyurt’ta 16 yaşındaki Gizem bir haftadır kayıp

Ekmek almak için çıktı, sırra kadem bastı: 16 yaşındaki Gizem’in acı hikayesi: 'Hiçbir yerden ulaşamıyoruz'

Bu ülkede bir çanta dolusu parayla bir ekmek alınıyor

Gramla tavuk ciğeri, askıda ekmek, pörsümüş sebze

Simülasyon oyunu Ranch Simulator'da dev indirim! Bir ekmek parasından da ucuz

Yataş işçileri: Ekmek davasından geri dönüş olmaz

Son Dakika Haberleri

Menajer Ayşe Barım cezaevinden çıktı

Dünyanın en güçlü 10 ordusu belli oldu! Türkiye kaçıncı sırada?

Oğlu tarafından vurulan baba, ağır yaralandı

Cip ile otomobil çarpıştı: 2 ölü, 2 yaralı

Gönül coğrafyamızda Trump ruhu dolaşıyor

Güneş kremlerinin üzerindeki SPF değerlerine artık güvenmeyin!

Lokantadaki kuru fasulye neden daha lezzetli olur? Dağılmayan, lokum gibi fasulyenin 5 altın sırrı!

Thomas Reis, Legia Varşova maçı öncesinde umut aşıladı

Belçika’dan İsrail’e hukuk uyarısı

Emekli oldu kendini 2 teker üzerinde buldu! Hobi olarak başladı, gençlere ilham kaynağı oldu

Vicdan filosu ölüm hattında

Asıl sorunumuz TL değil dolar enflasyonu

MESNEVİ’ye Uzanan El

Hristiyanlaşan ABD

Trump kuzulara şah olunca…

Ortada aslında bir ‘plan’ yok

Elinizden gelen bu muydu?

Yavuz Bülent öyle de ya biz?

ABD ile pahalı balans ayarı

Sadece CHP’liler susuz kalmayacak

Gazze’yi Japonyalaştırmak!

Fenomenlere paylaşım başına 290 bin TL! İsrail'in sosyal medya stratejisi ifşa oldu

İtalya’da 'Sumud Filosu' için grev çağrısı

Ederson'a milli davet

Sumud Filosu ‘tehlike bölgesine’ yaklaşırken

Ekmekler yarışıyor! Tam buğday ve kepekli ekmek arasındaki farklar nelerdir? İşte iki ekmeği ayıran en önemli özellikler…

Başkentte 'Sumud Filosu'na destek protestosu

‘Bir Cumhuriyet Şarkısı’ Kazakistan’da

Türk sinemasından Belgrad çıkarması

Kurtulmuş: Ne yaparlarsa yapsınlar nehirden denize özgür bir Filistin devletinin kurulması engellenemeyecektir

Bilet 80 lira olunca salonlar doldu taştı

Hande Erçel ve Barış Arduç'lu Aşk ve Gözyaşı'nda şok gelişme: Dizi zirvedeyken değiştirme kararı alındı!

Şampiyonlar Ligi'nde günün sonuçları

Her yıl 45 bin kişi bu hastalıktan ölüyor: Her 6 kişiden 1'i risk altında!

Yazar Ayşe Burçak ödüllü kitabı ‘Aşklar Ve Hayaletler’ ile okurun karşısında: Karakteri deşmek öykünün ruhunu öldürüyor

Selimiye’nin kaderi ikinci kez yargıda

Google'a 'Patates çuvalı gibi durmasın' dedim, buldu! Konuşma diliyle kıyafet arama dönemi

Dışişleri'nden İsrail’e Sumud tepkisi: Sivillerin hayatını tehlikeye atan bir terör eylemidir

İletişim Başkanı Duran, İsrail'in Sumud Filosu'na saldırısını kınadı

KADEM'den Küresel Sumud Filosu'na destek çağrısı

TBMM Başkanı Kurtulmuş’tan Sumud Filosu saldırısına tepki

RTÜK Başkanı Şahin'den İsrail'in Küresel Sumud Filosu'na yönelik saldırısına tepki

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz, İsrail'in Küresel Sumud Filosu'na saldırısını kınadı

İsrail'in Küresel Sumud Filosu'na saldırısına peş peşe sert tepkiler

İsrail müdahalesi sonrası halk sokağa çıktı

İsrail'in Sumud filosuna müdahalesine dünyadan tepkiler çığ gibi büyüdü

Devler Ligi'nde nefes kesen maç! Barcelona 90'da yıkıldı

Sohbetle başladı, dehşetle bitti: 2 arkadaşını sokak ortasında katletti

Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 02 Ekim 2025

Türkiye'den İsrail'in Sumud Filosu’na saldırısına tepkiler peş peşe geldi

Samsun'da korkunç kaza! Ölü ve yaralılar var

Dışişleri'nden İsrail açıklaması

Elazığ'da yalnız yaşayan adam evinde ölü bulundu

Bakan Yerlikaya'dan 'radar' açıklaması! Artık haber verilecek

"Doğuma hazırlanan gebelerimizi bilinçlendiriyoruz"

Bakan Güler, İranlı mevkidaşı Nasirzade ile bir araya geldi

Başkan Erdoğan’dan Camiler ve Din Görevlileri Haftası mesajı