cupure logo
başkanıerdoğanaziz ihsanihsanazizaktaşihsan aktaşcumhurbaşkanıistanbuldayıl

Mutlaka dene! Ruh halinizi anında düzeltecek doğal yöntemler

Uzmanlar, günlük rutinlere eklenebilecek basit alışkanlıklar ile ruh halini ve motivasyonu yükseltmenin mümkün olduğunu vurguluyor. Güneş ışığı, düzenli egzersiz ve triptofan zengini beslenme gibi yöntemler ile beynin ödül sistemi aktive ediliyor. Mutsuzluk, isteksizlik veya uyku sorunları yaşayanlar için, ruhsal dengeyi sağlamanın anahtarı biyolojik süreçlerde gizli. İşte detaylar...

Yorumlar

Benzer Haberler

CHP’de disipline sevk edilen Berhan Şimşek: Mutlak butlan olduğunda Kemal Bey ile hareket edeceğiz

1 gün önce

Kızartma yapmak istemiyorum diyorsanız mutlaka deneyin! Karnıyarıklar köz patlıcandan olacak

9 gün önce

CHP’de ‘mutlak butlan’ uyarısı

10 gün önce

A Milli Takım, Dünya Kupası yolunda: Millilerde hedef Bulgaristan karşısında mutlak galibiyet

11 gün önce

TBMM Başkanı Kurtulmuş: Toprak bütünlüğü sağlamış 67 sınırları öncesinde bir Filistin devleti mutlaka kurulacaktır

12 gün önce

Teröre bulaşanlar mutlaka cezalandırılsın

13 gün önce

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Başkenti Doğu Kudüs olan bir Filistin devleti mutlaka kurulacaktır

14 gün önce

Tüm kış emekleriniz çöp olmasın! Kışlık hazırlarken bu altın kurallara mutlaka uyun

14 gün önce

Terörsüz Türkiye süreci, mutlaka başarıyla sonuçlanmalı

19 gün önce

Mutlak butlanı kabul etti

22 gün önce

CHP kurultayı ve İstanbul İl Kongresi davası reddedildi | Mahkeme: “Mutlak butlan koşulları ispatlanamadı”

25 gün önce

Adalet Bakanı Tunç: Soykırımcılar mutlaka cezalarını çekecek

25 gün önce

CHP kurultayı ve il kongresi davasında gerekçeli karar: Mutlak butlan koşulları ispatlanamadı

25 gün önce

Mahkeme 'mutlak butlan' davası gerekçesini yazdı

25 gün önce

AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik: Netanyahu mutlaka cezalandırılmalıdır

27 gün önce

AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik: Netanyahu mutlaka cezalandırılmalıdır

27 gün önce

Türkiye’de hangi balıklar yenir? En lezzetli balık hangisi: İşte mutlaka tadına bakmanız gereken balıklar…

27 gün önce

Son Dakika Haberleri

Mobilya imalathanesinde yangın çıktı
Habertürk

Mobilya imalathanesinde yangın çıktı

yaklaşık 1 saat önce
Park halindeki 5 araç kundaklandı
Habertürk

Park halindeki 5 araç kundaklandı

yaklaşık 1 saat önce
Seyir halindeyken kalp krizi geçirdi
Habertürk

Seyir halindeyken kalp krizi geçirdi

yaklaşık 1 saat önce
Xbox Game Pass’a yüzde 160’ı aşan zam
Evrensel

Xbox Game Pass’a yüzde 160’ı aşan zam

yaklaşık 1 saat önce
SGK emeklinin sağlık hakkına SGK sağır!
Evrensel

SGK emeklinin sağlık hakkına SGK sağır!

yaklaşık 1 saat önce
Hopa Belediye Başkanı Utku Cihan ifadeye çağrıldı: “Görevimizin başındayız”
Evrensel

Hopa Belediye Başkanı Utku Cihan ifadeye çağrıldı: “Görevimizin başındayız”

yaklaşık 1 saat önce
Fransa’da siyasi kriz kritik dönemeçte
Evrensel

Fransa’da siyasi kriz kritik dönemeçte

yaklaşık 1 saat önce
Türk-İş ve Hak-İş: Asgari Ücret Komisyonu’na katılmayacağız
Evrensel

Türk-İş ve Hak-İş: Asgari Ücret Komisyonu’na katılmayacağız

yaklaşık 1 saat önce
Tersanede iş cinayetleri sürüyor: Patronların ilk yaptığı delil karartmak
Evrensel

Tersanede iş cinayetleri sürüyor: Patronların ilk yaptığı delil karartmak

yaklaşık 1 saat önce
Kemer'de İdyros antik kentine 900 yataklı otel tehdidi
Evrensel

Kemer'de İdyros antik kentine 900 yataklı otel tehdidi

yaklaşık 1 saat önce
45 milyon yurttaşı ilgilendiren ‘gizli’ zam: Elektrik faturalarına yeni yük yolda
Evrensel

45 milyon yurttaşı ilgilendiren ‘gizli’ zam: Elektrik faturalarına yeni yük yolda

yaklaşık 1 saat önce
Kuşadası’nda adalet çağrısı: “Rojin’e ve Hakan’a ne oldu?”
Evrensel

Kuşadası’nda adalet çağrısı: “Rojin’e ve Hakan’a ne oldu?”

yaklaşık 1 saat önce
Vakıf üniversitelerinde 'Mart' kıyımı: Koç Üniversitesinde burs, sopaya dönüştü
Evrensel

Vakıf üniversitelerinde 'Mart' kıyımı: Koç Üniversitesinde burs, sopaya dönüştü

yaklaşık 1 saat önce
Nejat İşler kaleminden yıllar öncesine bir yolculuk: Yeni romanı "Miras" okurla buluştu!
Karar

Nejat İşler kaleminden yıllar öncesine bir yolculuk: Yeni romanı "Miras" okurla buluştu!

yaklaşık 1 saat önce
Trabzonspor’un transfer başarısının perde arkası
Karar

Trabzonspor’un transfer başarısının perde arkası

yaklaşık 1 saat önce
Bu vadi insanlara şifa, hayvanlara ölüm getiriyor!
Karar

Bu vadi insanlara şifa, hayvanlara ölüm getiriyor!

yaklaşık 1 saat önce
Trabzonspor'da Benjamin müjdesi
Karar

Trabzonspor'da Benjamin müjdesi

yaklaşık 1 saat önce
Damla çikolatalı kurabiye nasıl yapılır? İster beslenmeye, ister çay yanına: İşte damla çikolatalı kurabiye tarifi
Karar

Damla çikolatalı kurabiye nasıl yapılır? İster beslenmeye, ister çay yanına: İşte damla çikolatalı kurabiye tarifi

yaklaşık 1 saat önce
Trabzonspor'da Batagov ve Oulai dev takımların radarında
Karar

Trabzonspor'da Batagov ve Oulai dev takımların radarında

yaklaşık 1 saat önce
Evyenizdeki o beyaz lekeler kabusunuz olmasın! Kimyasalsız, tek malzemeyle kireci söküp atan yöntem!
Karar

Evyenizdeki o beyaz lekeler kabusunuz olmasın! Kimyasalsız, tek malzemeyle kireci söküp atan yöntem!

yaklaşık 1 saat önce
Sabah koşturmacasına son! Gece hazırla, sabah kapıp çık: İşte o kavanoz kahvaltının sırrı
Karar

Sabah koşturmacasına son! Gece hazırla, sabah kapıp çık: İşte o kavanoz kahvaltının sırrı

yaklaşık 1 saat önce
30 yıldır sinemada gösteriliyor: Bütün aşk filmlerinin babası!
Karar

30 yıldır sinemada gösteriliyor: Bütün aşk filmlerinin babası!

yaklaşık 1 saat önce
Hayat kurtar! Bir insanın hayatına dokunmak için sadece bir tık yeterli
Karar

Hayat kurtar! Bir insanın hayatına dokunmak için sadece bir tık yeterli

yaklaşık 1 saat önce
Evleri ucuz gösteren basit hatalar! İç mimardan önemli uyarılar: 6 hata evinizin havasını bozmasın
Karar

Evleri ucuz gösteren basit hatalar! İç mimardan önemli uyarılar: 6 hata evinizin havasını bozmasın

yaklaşık 1 saat önce
İzmir’de parktaki tartışma kanlı bitti
Haberglobal

İzmir’de parktaki tartışma kanlı bitti

yaklaşık 3 saat önce
Trump: Çin, 1 Kasım itibarıyla yüzde 155 gümrük vergisi ödeyecek
Haberglobal

Trump: Çin, 1 Kasım itibarıyla yüzde 155 gümrük vergisi ödeyecek

yaklaşık 3 saat önce
E-Devlet’te yeni dönem: Organ bağışı artık tek tıkla yapılabilecek
Haberglobal

E-Devlet’te yeni dönem: Organ bağışı artık tek tıkla yapılabilecek

yaklaşık 3 saat önce
İBB’ye yönelik ‘yolsuzluk’ soruşturması: 200’ün üzerinde kişi ifadeye çağırıldı
Haberglobal

İBB’ye yönelik ‘yolsuzluk’ soruşturması: 200’ün üzerinde kişi ifadeye çağırıldı

yaklaşık 3 saat önce
Şanlıurfa'da ortalık savaş alanına döndü
Haberglobal

Şanlıurfa'da ortalık savaş alanına döndü

yaklaşık 3 saat önce
İnegöl'de mobilya imalathanesinde yangın paniği
Haberglobal

İnegöl'de mobilya imalathanesinde yangın paniği

yaklaşık 3 saat önce
Sultangazi'de TIR park halindeki araçları biçti: 1 yaralı
Haberglobal

Sultangazi'de TIR park halindeki araçları biçti: 1 yaralı

yaklaşık 3 saat önce
Bahçeli'nin "82 KKTC olmalı" çıkışına Erhürman'ın partisinden cevap
Haberglobal

Bahçeli'nin "82 KKTC olmalı" çıkışına Erhürman'ın partisinden cevap

yaklaşık 3 saat önce
Özel: Bizi çıldırtmak için dört teğmeni ordudan ihraç ediyorlar
Habertürk

Özel: Bizi çıldırtmak için dört teğmeni ordudan ihraç ediyorlar

yaklaşık 3 saat önce
Öğrenciler, Rojin Kabaiş'in adını okuduğu fakülteye verdi
Evrensel

Öğrenciler, Rojin Kabaiş'in adını okuduğu fakülteye verdi

yaklaşık 3 saat önce
Yetersiz kent altyapıları sağanak yağışı kaldırmadı
Evrensel

Yetersiz kent altyapıları sağanak yağışı kaldırmadı

yaklaşık 3 saat önce
Tüm Bel-Sen İzmir 2 No’lu Şube: Haklarımızdan vazgeçmeyeceğiz
Evrensel

Tüm Bel-Sen İzmir 2 No’lu Şube: Haklarımızdan vazgeçmeyeceğiz

yaklaşık 3 saat önce
Hakan Tosun için adalet talebi: “Gerçekleri yazdığı için hedef oldu”
Evrensel

Hakan Tosun için adalet talebi: “Gerçekleri yazdığı için hedef oldu”

yaklaşık 3 saat önce
İtalya, Sumud Filosu'na saldırı sonrası İsrail hakkında soruşturma başlattı
Evrensel

İtalya, Sumud Filosu'na saldırı sonrası İsrail hakkında soruşturma başlattı

yaklaşık 3 saat önce
Türkiye ile Kuveyt arasında 4 anlaşma imzalandı
Evrensel

Türkiye ile Kuveyt arasında 4 anlaşma imzalandı

yaklaşık 3 saat önce
Irak-Suriye tezkeresi Meclis’ten geçti: TSK’ye 3 yıl daha sınır ötesi yetki
Evrensel

Irak-Suriye tezkeresi Meclis’ten geçti: TSK’ye 3 yıl daha sınır ötesi yetki

yaklaşık 3 saat önce
Galatasaray Futbol Akademisi Direktörlüğü'ne Murat Dizdar getirildi
Evrensel

Galatasaray Futbol Akademisi Direktörlüğü'ne Murat Dizdar getirildi

yaklaşık 3 saat önce
İBB'ye yönelik yolsuzluk soruşturmasında yeni gelişme: 200’ün üzerinde kişi ifadeye çağırıldı
Sabah

İBB'ye yönelik yolsuzluk soruşturmasında yeni gelişme: 200’ün üzerinde kişi ifadeye çağırıldı

yaklaşık 3 saat önce
Göçemen 2 Apartmanı davasında belediye yetkilisi ifade verdi: “Denetim bizim sorumluluğumuzda değil” savunması
Evrensel

Göçemen 2 Apartmanı davasında belediye yetkilisi ifade verdi: “Denetim bizim sorumluluğumuzda değil” savunması

yaklaşık 3 saat önce
İBB soruşturmasında iştiraklerde çalışan 210'dan fazla personel ifadeye çağrıldı
Evrensel

İBB soruşturmasında iştiraklerde çalışan 210'dan fazla personel ifadeye çağrıldı

yaklaşık 3 saat önce
Eğitim Sen: Açık lise uygulaması kız çocuklarını eğitimden koparıyor
Evrensel

Eğitim Sen: Açık lise uygulaması kız çocuklarını eğitimden koparıyor

yaklaşık 3 saat önce
Kayseri Emek Gençliği: ‘Cezasızlık politikasını kabul etmiyoruz’
Evrensel

Kayseri Emek Gençliği: ‘Cezasızlık politikasını kabul etmiyoruz’

yaklaşık 3 saat önce
Beşiktaş Başkanı Serdal Adalı'dan kaptanlık değişimi hakkında konuştu: Bu konu fazla abartıldı
Karar

Beşiktaş Başkanı Serdal Adalı'dan kaptanlık değişimi hakkında konuştu: Bu konu fazla abartıldı

yaklaşık 3 saat önce
Mutlaka dene! Ruh halinizi anında düzeltecek doğal yöntemler
Karar

Mutlaka dene! Ruh halinizi anında düzeltecek doğal yöntemler

yaklaşık 3 saat önce
Hem sağlıklı hem lezzetli! Bol domatesli damakları çatlatan bulgur pilavı tarifi
Karar

Hem sağlıklı hem lezzetli! Bol domatesli damakları çatlatan bulgur pilavı tarifi

yaklaşık 3 saat önce
Gurmelerin yeni gözdesi Bursa: Gastronomi Festivali'ne 1 milyon ziyaretçi!
Karar

Gurmelerin yeni gözdesi Bursa: Gastronomi Festivali'ne 1 milyon ziyaretçi!

yaklaşık 3 saat önce
İzlanda'nın ilk sivrisineği tarihe geçti! Nedeni küresel ısınma
Karar

İzlanda'nın ilk sivrisineği tarihe geçti! Nedeni küresel ısınma

yaklaşık 3 saat önce
Ömer ‘bu servet nereden’ diye sordu
Karar

Ömer ‘bu servet nereden’ diye sordu

yaklaşık 3 saat önce
Kıbrıs’tan Türkiye’ye bakmak
Karar

Kıbrıs’tan Türkiye’ye bakmak

yaklaşık 3 saat önce
Sürücülerin çoğu bilmeden bu hatayı yapıyor! El freni çekerken dikkat: Araca büyük zarar veriyor
Karar

Sürücülerin çoğu bilmeden bu hatayı yapıyor! El freni çekerken dikkat: Araca büyük zarar veriyor

yaklaşık 3 saat önce
Prim borcu zammına esnaftan yoğun tepki
Karar

Prim borcu zammına esnaftan yoğun tepki

yaklaşık 3 saat önce
Örgüt lideri dışarıda suçladıkları içeride
Karar

Örgüt lideri dışarıda suçladıkları içeride

yaklaşık 3 saat önce
Uyumlu mu, uyumsuz mu?
Karar

Uyumlu mu, uyumsuz mu?

yaklaşık 3 saat önce
AYM ve Yargıtay ne diyor?
Karar

AYM ve Yargıtay ne diyor?

yaklaşık 3 saat önce
“Bütün insanlar birbirinin erkek ve kız kardeşleridir”
Karar

“Bütün insanlar birbirinin erkek ve kız kardeşleridir”

yaklaşık 3 saat önce
Hayvanlarında kalbi kırılır! Aralıksız 5 saat ağladı: Minik fil Zhuangzhuang'ın hikayesi yürek burkuyor
Karar

Hayvanlarında kalbi kırılır! Aralıksız 5 saat ağladı: Minik fil Zhuangzhuang'ın hikayesi yürek burkuyor

yaklaşık 3 saat önce