Uzmanların şifa deposu dediği sebze: Sağlık için sofranızdan eksik etmeyin

Lif, vitamin ve mineral zenginliğiyle dikkat çeken bu besin; bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi destekliyor, kalp ve damar sağlığını koruyor. Düşük kalorisiyle formunu korumak isteyenlerin de gözdesi haline geliyor.

Yorumlar

Benzer Haberler

Genç kalmak isteyen bu besinleri tüketsin! Uzman doktor paylaştı: Yaşlanmayı en fazla yavaşlatan 10 besin!

Ankara için kritik uyarı! Uzman isim o fay hattına dikkat çekti: ‘6 büyüklüğünde deprem üretebilir…’

Uzman isimden 'Balıkesir depremleri' açıklaması! "Artçılar uzun süre devam edecek"

Türkiye’de kuraklık kapıda! Yağış tahminleri çok kötü, suyumuz bitiyor... Uzman isim uyardı: Büyük bir kuraklık bizleri bekliyor

Konut yatırımı balon mu? Uzman isim, dolar bazında gerçeği rakamlarla ortaya koydu: "Aslında para kazanmadınız"

Birçok kişi bağışıklık için içiyor, bu faydaları bilinmiyor! Uzman isim açıkladı: Kalp, bağırsak, uyku hepsine iyi geliyor

Uzman isim açıkladı: Hafta sonu kavrulacağız!

İstanbul’un bisikletleri çürümeye terkedildi! Uzman isimden çarpıcı yorum: Senelik maliyeti 18 milyar dolar

Az katlıysa güvende misiniz? Uzman açıkladı, depremle ilgili şoke gerçek

Sosyal medyayı sallayan Tesla'nın boya videosuna uzman isimden tepki: AliExpress'ten çakma tampon almış

Cuma günü sıcak hava dalgası geliyor! Hafta sonu hava nasıl olacak? Uzman isim şehir şehir anlattı: Bu bölgede 45 derecelerin üzerine çıkacak

Jandarma personel alımı başvuruları bugün başladı! 8 bin Jandarma uzman erbaş alımı şartları neler?

Uzman isim paylaştı: 50 yaş üstü unutkanlığın nedeni bu vitamin!

Flaş Flaş Flaş! Jandarmadan 8 bin uzman erbaş alımı: Başvurular bugün başladı!

ÖTV zammı sonrası otomobil piyasası karıştı: Uzman isimden araç alacaklara kritik uyarılar

Astsubay, uzman çavuşa kurşun yağdırdı!

Şırnak'ta astsubay, uzman çavuşu vurduktan sonra yaşamına son verdi

Kış gelecek diyorduk ama uzman isim İstanbul için şaşırtan tahminini açıkladı!

İddia: Askeri birlikte kavga çıktı; astsubay, uzman çavuşu öldürdü

Ege’de kuraklık alarmı: Uzman isim 2100 için felaket senaryosu paylaştı!

Son Dakika Haberleri

Haydarpaşa Limanı'nda gemide yangın

Üniversiteli Helin'in sır ölümü! Son mesajı ortaya çıktı

İstanbul'da zehir tacirlerine operasyon:750 bin uyuşturucu hap yakalandı

O harita tarih oldu! Akdeniz çalımı Atina'yı gerdi

Köprüden önceki son çıkış! Susuzluk tarımı bitirir mi?

Türkiye'de 20 yıl erken başladı: Adım adım her yeri sarıyor!

Kovanları parçalayıp balı yedi; 100 bin liralık zarar var!

Balıkesir'deki 6.1 büyüklüğündeki deprem su kaynaklarının yerini değiştirdi

Sömürgeci vahşet planı! İsrail utanç tarihine girdi

İstanbul Boğazı’nda kaybolan Rus yüzücünün yarış başlamadan önceki görüntüleri

Eminönü-Beşiktaş vapurundan denize düşen vatandaş boğulmak üzereyken böyle fark edildi

Karareis Barajı devreye alındı; zorunlu su kesintileri bitti

Argonotlar, kurucusu Kültigin Kağan Akbulut hakkındaki taciz iddialarının ardından yayınını askıya aldı

Tatile geldiler, rezil oldular: Otel çalışanları iş bıraktı, yemekler az çıktı, temizlik yapılmadı, üstüne elektrikler kesildi

Yangınlar, madenler, enerji projeleri: Türkiye'nin ormanlarına karşı en büyük tehdit hangisi?

Balıkesir'de 4,4 büyüklüğünde deprem meydana geldi (27.08.2025)

Kamu emekçisine sefaleti dayatan Hakem Kurulu kararı Resmi Gazete'de yayımlandı

Meteoroloji uyardı: Beş ilde sağanak yağış bekleniyor (27.08.2025)

İhaleye fesat karıştırmakla suçlanmıştı, milyarlık yol ihalesi verildi

Benzine dev zam: Yeni fiyatlar tabelaya yansıdı

Üniversiteyi bitirdi hayatı tarımda buldu! Şehrin en genç üreticisi: Üretimi zorlu ama çokça kazandırıyor

e-ticarete gümrük duvarı: 30 euroluk vergi muafiyeti kalkıyor, yeni vergiler geliyor

Prof. Dr. Ahmet Ercan'dan çarpıcı Balıkesir depremi yorumu: Gerginlik tamamen boşalmadı

ABD 10 ülkeye anti-damping vergilerini onayladı: Aralarında Türkiye de var

Meteoroloji'den sağanak uyarısı: İki bölgede fırtına etkili olacak

Melis Sezen'den yeni reklam anlaşması: Ünlü oyuncu o markanın yüzü oldu, işte ilk görüntüler!

İstanbul'da dijital taksi dönemi başlıyor

Benzine gece yarısı zammı: Pompada fiyatlar değişti! işte 27 Ağustos akaryakıt fiyatları

Altın fiyatları düştü mü? Bugün altın ne kadar oldu? İşte 27 Ağustos 2025 güncel altın fiyatları…

Haydarpaşa Limanı'nda korkutan yangın: Yakıt ikmal gemisi alev aldı

Memur ve emekli maaş zammı Resmî Gazete’de: 2026’da yüzde 11 + yüzde 7, 2027’de yüzde 5 + yüzde 4

Balıkesir beşik gibi sallanmaya devam ediyor | Son depremler

Toplaması çile, yemesi şifa: Kilosu altın değerindeki dikenli incirin bilinmeyen faydaları!

Sındırgı'da 4,4 büyüklüğünde deprem

Rus yüzücü Nikolai Svechnikov Boğaz sularında nasıl kayboldu? 3 ihtimal açığa çıktı, eşi sosyal medyadan açıkladı

Meteoroloji'den Marmara ve Ege için fırtına uyarısı

Ertuğrul Özkök: Geçen cuma namaza giden iki muhafazakâr yazar neler gördü, diyanet için neler yazdı?

Kocatepe’de Büyük Taarruz gururu

Ada’dan Erdoğan’a teşekkür hediyesi

Milletimizi bölerek çıkar devşirenler kazanamayacak

İsrail ve Yunan medyasında ‘Mavi Vatan’ paniği! Türkiye Akdeniz’in hâkimi

Bahane bazen iflas bazen daralma ama düzenin adı belli: Ölümüne çalıştır, ücretini ödeme, sesi çıkarsa kapı önüne koy

Hedef, kamu emekçisini sefalete mahkum etmek

Kahvaltının star lezzeti! Kimse yanına başka bir şey aramayacak, leblebi gibi yutulacak

İkizler, Başak, Yay ve Balık burçları için eylül yorumu: Belirsizlikler bitiyor, yeni başlangıçlar geliyor

Rusya’dan getirdiler, mahalle aralarına diktiklerine pişman oldular! Köylü önünü alamıyor: Her yeri sardı

"Ben Leman" dizisinde taciz skandalı büyüyor: Burçin Terzioğlu'nun tepkisi sonrası Tayanç Ayaydın sessizliğini bozdu!

Bu resimde ilk ne gördünüz? Vereceğiniz cevap en baskın karakter özelliğinizi ortaya çıkarıyor: Duygusal mısınız, mantıksal mı?

Özel’den Zafer Yolu yürüyüşü

Meclis süreç komisyonu baroları dinleyecek

‘Yönünü Ankara’ya dönen kazanacak’

Trafikte ‘erkeklik’ gösterisi

SON DAKİKA! Balıkesir Sındırgı'da 4.4 büyüklüğünde deprem

CHP’de Öcalan ile görüşmeye kapılar kapalı

Hakan Çakar cinayeti! Aile boyu sabıkalılar

Sıcak dalgaları yaşlandırıyor

Son dakika... Balıkesir'de 4.4 büyüklüğünde deprem