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Bauchweh bei Laktoseintoleranz? Studie zeigt, wie Kefir die Verdauung erleichtert

Bauchweh bei Laktoseintoleranz? Studie zeigt, wie Kefir die Verdauung erleichtert
Viele Menschen mit Laktoseintoleranz leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen oder Durchfall nach dem Konsum von Milchprodukten. Doch es gibt Hoffnung: Eine Studie zeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Kefir – einem probiotischen Milchgetränk – die Beschwerden deutlich lindern kann

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