cupure logo
diesetestgoogleneuenursollten2025ohneeuromicrosoft

CrossFit: So schaffen Sie den Einstieg in eines der intensivsten Trainings der Welt

CrossFit: So schaffen Sie den Einstieg in eines der intensivsten Trainings der Welt
CrossFit gilt als eines der intensivsten Trainingskonzepte der Welt – und ist dennoch für nahezu jede*n machbar. Erfahren Sie, wie das funktionelle Workout aufgebaut ist, worauf Einsteiger*innen achten sollten und welche Übungen und Prinzipien besonders wichtig sind.

Kommentare

Technische Neuigkeiten