cupure logo
dieseneuesolltenmehrtestgeldviel2025millionenkein

Die Uhrzeit entscheidet: Wann Vitamine am besten wirken – und wann nicht

Die Uhrzeit entscheidet: Wann Vitamine am besten wirken – und wann nicht
Wann ist der beste Zeitpunkt, um Vitamine einzunehmen – morgens, abends oder zwischendurch? Die Antwort hängt vom jeweiligen Nährstoff ab. Wir erklären, worauf Sie achten sollten, um die Wirkung Ihrer Nahrungsergänzungsmittel optimal zu nutzen.

Kommentare

Technische Neuigkeiten

Wichtig im Sommer: So lagern Sie Lebensmittel bei Hitze richtig
chip.de

Wichtig im Sommer: So lagern Sie Lebensmittel bei Hitze richtig

vor 35 Minuten
Ganz ohne Chemie: Einfaches Hausmittel vertreibt Schädlinge im Garten
chip.de

Ganz ohne Chemie: Einfaches Hausmittel vertreibt Schädlinge im Garten

vor 35 Minuten
Wertvoller denn je: Dieses Edelmetall befindet sich auf 10-jährigem Rekordhoch
chip.de

Wertvoller denn je: Dieses Edelmetall befindet sich auf 10-jährigem Rekordhoch

vor 35 Minuten
Beliebte App saugt plötzlich Android-Akkus leer: So einfach lösen Sie das Problem
chip.de

Beliebte App saugt plötzlich Android-Akkus leer: So einfach lösen Sie das Problem

vor 35 Minuten
Perfekt für heiße Tage: 3 einfache Rezepte mit Wassermelone
chip.de

Perfekt für heiße Tage: 3 einfache Rezepte mit Wassermelone

vor 35 Minuten
Teurer Fehler: Darum müssen Sie den Hinterzimmer-Trick kennen
chip.de

Teurer Fehler: Darum müssen Sie den Hinterzimmer-Trick kennen

vor 35 Minuten
Apotheken müssen reagieren: Hersteller startet Rückruf für Paracetamol-Medikament
chip.de

Apotheken müssen reagieren: Hersteller startet Rückruf für Paracetamol-Medikament

vor 35 Minuten
Google deckt Hacker-Kampagne auf: So tricksen Cyberkriminelle Firmen aus
chip.de

Google deckt Hacker-Kampagne auf: So tricksen Cyberkriminelle Firmen aus

vor 35 Minuten
Wichtiges Urteil des BGH: Millionen Deutsche dürfen jetzt auf Rückzahlungen hoffen
chip.de

Wichtiges Urteil des BGH: Millionen Deutsche dürfen jetzt auf Rückzahlungen hoffen

vor 35 Minuten
Sparkasse warnt vor neuem Betrug: Wer falsch reagiert, muss sofort das Konto sperren
chip.de

Sparkasse warnt vor neuem Betrug: Wer falsch reagiert, muss sofort das Konto sperren

vor 35 Minuten
Neue Konkurrenz für Microsoft: Software "Made in Germany" steht kurz vor dem Start
chip.de

Neue Konkurrenz für Microsoft: Software "Made in Germany" steht kurz vor dem Start

vor 35 Minuten
"Steht wie Blei bei den Händlern": Neues Mercedes-Modell wird zum Mega-Flop
chip.de

"Steht wie Blei bei den Händlern": Neues Mercedes-Modell wird zum Mega-Flop

vor 35 Minuten
Aus nach über 130 Jahren: Deutscher Hersteller stellt nach Insolvenz Betrieb ein
chip.de

Aus nach über 130 Jahren: Deutscher Hersteller stellt nach Insolvenz Betrieb ein

vor 35 Minuten
Dringender Rückruf für 8 Auto-Modelle: Opel, Peugeot, Fiat und Citroën betroffen
chip.de

Dringender Rückruf für 8 Auto-Modelle: Opel, Peugeot, Fiat und Citroën betroffen

vor 35 Minuten
Alle Mitarbeiter gekündigt: Bekannter Hersteller schließt großes Werk in Deutschland
chip.de

Alle Mitarbeiter gekündigt: Bekannter Hersteller schließt großes Werk in Deutschland

vor 35 Minuten
Alle Mitarbeiter fliegen raus: Modemarke stellt nach Insolvenz die Produktion ein
chip.de

Alle Mitarbeiter fliegen raus: Modemarke stellt nach Insolvenz die Produktion ein

vor 35 Minuten
5 wichtige Merkmale: Daran erkennen Sie sofort ein gutes E-Bike
chip.de

5 wichtige Merkmale: Daran erkennen Sie sofort ein gutes E-Bike

vor 35 Minuten
Kamera-Revolution bleibt aus: Samsung setzt jetzt auf neue Strategie
chip.de

Kamera-Revolution bleibt aus: Samsung setzt jetzt auf neue Strategie

vor 35 Minuten
WhatsApp bringt neue Download-Option: So sparen Sie künftig Speicher und Daten
chip.de

WhatsApp bringt neue Download-Option: So sparen Sie künftig Speicher und Daten

vor 35 Minuten
Teurer Wasserstoff: Deutsche Forscher stellen ihn nun ganz ohne Strom her
chip.de

Teurer Wasserstoff: Deutsche Forscher stellen ihn nun ganz ohne Strom her

vor 35 Minuten
Herz aus Händen: Was das beliebte Emoji bedeutet
chip.de

Herz aus Händen: Was das beliebte Emoji bedeutet

vor etwa 2 Stunden
Gartenparty mit Musik: Was laut Gesetz erlaubt ist – und was nicht
chip.de

Gartenparty mit Musik: Was laut Gesetz erlaubt ist – und was nicht

vor etwa 2 Stunden
Simple, aber so effektiv: Diesen Grillmeister-Tipp sollten Sie kennen
chip.de

Simple, aber so effektiv: Diesen Grillmeister-Tipp sollten Sie kennen

vor etwa 6 Stunden
X half ausprobiert und Sigmas Cine-Primes– Fotonews der Woche 23/2025
heise.de

X half ausprobiert und Sigmas Cine-Primes– Fotonews der Woche 23/2025

vor etwa 8 Stunden
"The Expanse: Osiris Reborn": Action-Rollenspiel nach "Mass Effect"-Muster
heise.de

"The Expanse: Osiris Reborn": Action-Rollenspiel nach "Mass Effect"-Muster

vor etwa 8 Stunden
WLAN Reichweite erhöhen: So verstärken Sie Ihren Router auf 500 m
chip.de

WLAN Reichweite erhöhen: So verstärken Sie Ihren Router auf 500 m

vor etwa 8 Stunden
Gratis spielen an der Nordseeküste mit Beacon Patrol
computer bild

Gratis spielen an der Nordseeküste mit Beacon Patrol

vor etwa 8 Stunden
Handy oder EC-Karte: Wie gefährlich ist das kontaktlose Bezahlen wirklich?
chip.de

Handy oder EC-Karte: Wie gefährlich ist das kontaktlose Bezahlen wirklich?

vor etwa 9 Stunden
Achten Sie auf diese 13 Warnsignale – sie könnten auf Krebs hinweisen
chip.de

Achten Sie auf diese 13 Warnsignale – sie könnten auf Krebs hinweisen

vor etwa 9 Stunden
Eiweiß-Snack: Darum sollten Sie häufiger Kürbiskerne essen
chip.de

Eiweiß-Snack: Darum sollten Sie häufiger Kürbiskerne essen

vor etwa 9 Stunden
Schimmel im Bad: Was Sie nach dem Duschen nie machen sollten
chip.de

Schimmel im Bad: Was Sie nach dem Duschen nie machen sollten

vor etwa 9 Stunden
Verboten: Welche Orte Google Maps nicht zeigen darf
chip.de

Verboten: Welche Orte Google Maps nicht zeigen darf

vor etwa 11 Stunden
Auf der Treasse: Das muss berücksichtigt werden, wenn Sie Taubenkot entdecken
chip.de

Auf der Treasse: Das muss berücksichtigt werden, wenn Sie Taubenkot entdecken

vor etwa 11 Stunden
Versteckt: YouTube manipuliert den Ton, ohne dass Sie es wollen
chip.de

Versteckt: YouTube manipuliert den Ton, ohne dass Sie es wollen

vor etwa 11 Stunden
Motor in Gefahr: Was diese zwei Warnleuchten wirklich bedeuten
chip.de

Motor in Gefahr: Was diese zwei Warnleuchten wirklich bedeuten

vor etwa 11 Stunden
Verstopfte Rohre: Mit zwei Hausmitteln bekommen Sie den Abfluss schnell frei
chip.de

Verstopfte Rohre: Mit zwei Hausmitteln bekommen Sie den Abfluss schnell frei

vor etwa 11 Stunden
Nur ein Haushaltsmittel nötig: So entfernen Sie Pestizide von Erdbeeren in Minuten
chip.de

Nur ein Haushaltsmittel nötig: So entfernen Sie Pestizide von Erdbeeren in Minuten

vor etwa 11 Stunden
Neuralink und Grok: KI und Gehirnchip von Elon Musk gibt Gelähmtem wieder eine Stimme
Der Spiegel

Neuralink und Grok: KI und Gehirnchip von Elon Musk gibt Gelähmtem wieder eine Stimme

vor etwa 11 Stunden
Berlin gibt komplette Umstellung auf E-Busse bis 2030 auf
heise.de

Berlin gibt komplette Umstellung auf E-Busse bis 2030 auf

vor etwa 12 Stunden
Nach verschlafener Energiewende wollen Start-ups für mehr Unabhängigkeit sorgen
heise.de

Nach verschlafener Energiewende wollen Start-ups für mehr Unabhängigkeit sorgen

vor etwa 12 Stunden
Berlin gibt komplette Umstellung auf E-Busse bis 2030 auf
heise.de

Berlin gibt komplette Umstellung auf E-Busse bis 2030 auf

vor etwa 12 Stunden
Kurioses Hundefoto: Ist es auch auf Ihrem Handy versteckt?
chip.de

Kurioses Hundefoto: Ist es auch auf Ihrem Handy versteckt?

vor etwa 12 Stunden
Clevere Tastenkombination in Windows 10: So benutzen Sie Programme mit Admin-Rechten
chip.de

Clevere Tastenkombination in Windows 10: So benutzen Sie Programme mit Admin-Rechten

vor etwa 12 Stunden
Trinken Sie ausreichend Wasser? Mit dem Haut-Test finden Sie es heraus
chip.de

Trinken Sie ausreichend Wasser? Mit dem Haut-Test finden Sie es heraus

vor etwa 12 Stunden
4 Dinge sind auf dem Balkon nicht erlaubt
chip.de

4 Dinge sind auf dem Balkon nicht erlaubt

vor etwa 12 Stunden
Maximaler Muskelaufbau: Der beste Zeitpunkt für einen Eiweißshake
chip.de

Maximaler Muskelaufbau: Der beste Zeitpunkt für einen Eiweißshake

vor etwa 12 Stunden
Ausblick auf die WWDC 2025: Mega-Show oder gepflegte Langeweile?
computer bild

Ausblick auf die WWDC 2025: Mega-Show oder gepflegte Langeweile?

vor etwa 12 Stunden
Urteil: Smartphone-Aufnahmen des Tagesgeschehens genießen Urheberrechtsschutz
heise.de

Urteil: Smartphone-Aufnahmen des Tagesgeschehens genießen Urheberrechtsschutz

vor etwa 13 Stunden
Von der Leyen will Hintertüren für Huawei-Lobbying nicht umgehend schließen
heise.de

Von der Leyen will Hintertüren für Huawei-Lobbying nicht umgehend schließen

vor etwa 13 Stunden
Alterskontrolle auf Pornoseiten: Warum Pornhub und YouPorn in Frankreich offline sind
Die Zeit

Alterskontrolle auf Pornoseiten: Warum Pornhub und YouPorn in Frankreich offline sind

vor etwa 14 Stunden
Vogelschlag am Fenster? Diese Maßnahme rettet Leben
chip.de

Vogelschlag am Fenster? Diese Maßnahme rettet Leben

vor etwa 14 Stunden
Deutschland gegen Frankreich live im TV und Stream sehen
computer bild

Deutschland gegen Frankreich live im TV und Stream sehen

vor etwa 14 Stunden
Noch eine Fristverlängerung für TikTok in den USA – vielleicht
heise.de

Noch eine Fristverlängerung für TikTok in den USA – vielleicht

vor etwa 15 Stunden
Die wichtigste Checkliste des Jahres für Windows-10-Nutzer
chip.de

Die wichtigste Checkliste des Jahres für Windows-10-Nutzer

vor etwa 15 Stunden
Messenger: Diese drei Whatsapp-Einstellungen sollten Sie unbedingt ändern
Stern

Messenger: Diese drei Whatsapp-Einstellungen sollten Sie unbedingt ändern

vor etwa 15 Stunden
Gamechanger: Smarte Sortierung von Abfall verhindert Großbrände
Wirtschaftswoche

Gamechanger: Smarte Sortierung von Abfall verhindert Großbrände

vor etwa 15 Stunden
KI-Inhalte auf Social Media: Wir alle werden unseren Känguru-Moment haben
Die Zeit

KI-Inhalte auf Social Media: Wir alle werden unseren Känguru-Moment haben

vor etwa 16 Stunden
TP-Link Deco BE65 im Test
chip.de

TP-Link Deco BE65 im Test

vor etwa 16 Stunden
Nach 40 Jahren: Warum hat Microsoft das erst jetzt getan?
chip.de

Nach 40 Jahren: Warum hat Microsoft das erst jetzt getan?

vor etwa 16 Stunden
Mercedes kann E-Autos nicht mehr reparieren
chip.de

Mercedes kann E-Autos nicht mehr reparieren

vor etwa 16 Stunden