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Nicht zu kalt: Deshalb sollten Sie trotz Hitze warm duschen und trinken

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Kalte Duschen und eiskalte Getränke versprechen schnelle Abkühlung – doch sie können Ihren Körper eher belasten. Wie lauwarmes Wasser Ihnen tatsächlich Erleichterung verschafft und den Kreislauf in Schwung hält, erfahren Sie hier.

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