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Vergessen Sie Äpfel und Bananen – warum laut Harvard-Studie Orangen an erster Stelle stehen

Vergessen Sie Äpfel und Bananen – warum laut Harvard-Studie Orangen an erster Stelle stehen
Der bekannte Spruch "An apple a day keeps the doctor away" dürfte jedem geläufig sein. Übersetzt bedeutet er: Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern. Zwar enthält der Apfel viele Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien, doch es lohnt sich, diese Weisheit einmal zu überdenken und stattdessen zu einer Orange zu greifen.

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