cupure logo
testsolltenwasserbestegartendieseautogoogletrinkentag

Wasser trinken vor dem Schlafen? Eine Regel sollten Sie kennen

Wasser trinken vor dem Schlafen? Eine Regel sollten Sie kennen
Wer nachts häufig aufwacht, um zur Toilette zu gehen, hat möglicherweise zu viel Wasser kurz vor dem Schlafengehen getrunken. Um Schlafstörungen zu vermeiden, sollten Sie abends auf eine Sache achten.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Wichtig bei Hitze: Mit einem Trick trinken Sie endlich genug Wasser am Tag

vor etwa 6 Stunden

Vorsicht: Wann man Wasser im Wasserkocher besser nicht erneut aufkochen sollte

vor etwa 6 Stunden

Unbedingt zwei Liter? So viel Wasser sollten Sie am Tag wirklich trinken

vor etwa 19 Stunden

Stoffwechsel-Booster: Deshalb sollten Sie morgens warmes Wasser trinken

vor etwa 22 Stunden

Tipps: So spart man Wasser im Garten und auf dem Balkon

vor 1 Tag

Warmes Wasser zum Händewaschen? Diese überraschende Erkenntnis sollten Sie kennen

vor 1 Tag

ChatGPT: So viel Strom und Wasser kostet eine einzige KI-Anfrage

vor 3 Tagen

Trinken Sie ausreichend Wasser? Mit dem Haut-Test finden Sie es heraus

vor 8 Tagen

Trinken im Sommer: Diese Getränke sind für den Körper besser als Wasser

vor 10 Tagen

Von wegen zwei Liter! So viel Wasser sollten Sie am Tag wirklich trinken

vor 11 Tagen

Jeden Tag 3 Liter Wasser: So verändert sich Ihr Körper nach einer Woche

vor 13 Tagen

Einfache Tipps: So spart man Wasser im Garten und auf dem Balkon

vor 15 Tagen

Kein Wasser: Was Sie bei Hitze wirklich trinken sollten – laut Studie

vor 17 Tagen

Häufiger Putzfehler: Warum wischen mit warmen Wasser ein Fehler sein kann

vor 20 Tagen

Samsung-Handy liegt stundenlang in eiskaltem Wasser - und funktioniert einwandrei

vor 21 Tagen

Teils hohe Belastung im Wasser: Online-Karte zeigt PFAS in Ihrer Nähe

vor 21 Tagen

Schlusslicht: Warum die Schweiz einen Gletscher unter Wasser setzt

vor 22 Tagen

Experte klärt: Wie viel Wasser am Tag brauchen Sie wirklich

vor 23 Tagen

Wassersammler entzieht trockener Wüstenluft Wasser

vor 25 Tagen

Gesundheitsmythen: Was stimmt wirklich über Schritte, Wasser & Co.?

vor 25 Tagen

Technische Neuigkeiten

Bester Dünger: Ein Getränk lässt Geranien gut wachsen
chip.de

Bester Dünger: Ein Getränk lässt Geranien gut wachsen

vor etwa 5 Stunden
Wichtig bei Hitze: Mit einem Trick trinken Sie endlich genug Wasser am Tag
chip.de

Wichtig bei Hitze: Mit einem Trick trinken Sie endlich genug Wasser am Tag

vor etwa 6 Stunden
Vorsicht: Wann man Wasser im Wasserkocher besser nicht erneut aufkochen sollte
chip.de

Vorsicht: Wann man Wasser im Wasserkocher besser nicht erneut aufkochen sollte

vor etwa 6 Stunden
Kurios aber wahr: Ein warmes Getränk ist im Sommer gut für den Körper
chip.de

Kurios aber wahr: Ein warmes Getränk ist im Sommer gut für den Körper

vor etwa 6 Stunden
Experten erklären: So verhindert man Sonnenbrand bei Pflanzen
chip.de

Experten erklären: So verhindert man Sonnenbrand bei Pflanzen

vor etwa 8 Stunden
Wann salzen beim Kochen? So vermeiden Sie häufige Fehler
chip.de

Wann salzen beim Kochen? So vermeiden Sie häufige Fehler

vor etwa 8 Stunden
Wasser trinken vor dem Schlafen? Eine Regel sollten Sie kennen
chip.de

Wasser trinken vor dem Schlafen? Eine Regel sollten Sie kennen

vor etwa 8 Stunden
Nostalgie pur: Counter-Strike gibt's auch gratis im Browser
chip.de

Nostalgie pur: Counter-Strike gibt's auch gratis im Browser

vor etwa 8 Stunden
Experte verrät: Mit dieser Ernährung können Sie 100 Jahre alt werden
chip.de

Experte verrät: Mit dieser Ernährung können Sie 100 Jahre alt werden

vor etwa 8 Stunden
500.000 Gäste betroffen: Riesiges Datenleck bei deutscher Hotelkette aufgedeckt
chip.de

500.000 Gäste betroffen: Riesiges Datenleck bei deutscher Hotelkette aufgedeckt

vor etwa 8 Stunden
Toaster-Test: So gelingt Ihnen knuspriges Toastbrot
chip.de

Toaster-Test: So gelingt Ihnen knuspriges Toastbrot

vor etwa 8 Stunden
Google bestätigt: Das Ende der Instant Apps naht
heise.de

Google bestätigt: Das Ende der Instant Apps naht

vor etwa 9 Stunden
Switch 2 ist schwerer zu reparieren als der Vorgänger
heise.de

Switch 2 ist schwerer zu reparieren als der Vorgänger

vor etwa 9 Stunden
Heftiges Bußgeld droht: In beliebtem Urlaubsland ist Fahrradfahren im Wald verboten
chip.de

Heftiges Bußgeld droht: In beliebtem Urlaubsland ist Fahrradfahren im Wald verboten

vor etwa 9 Stunden
Glücklicher leben: 6 Tipps machen den Alltag leichter
chip.de

Glücklicher leben: 6 Tipps machen den Alltag leichter

vor etwa 9 Stunden
Ein Klick unter Windows 11: So einfach soll der Wechsel zwischen Handy und PC klappen
chip.de

Ein Klick unter Windows 11: So einfach soll der Wechsel zwischen Handy und PC klappen

vor etwa 9 Stunden
Schlanker werden: Einfache Sonntagsroutine hilft Ihnen beim Abnehmen
chip.de

Schlanker werden: Einfache Sonntagsroutine hilft Ihnen beim Abnehmen

vor etwa 9 Stunden
Turbo-Fettverbrennung: Wer diesen Muskel trainiert, nimmt sogar im Sitzen ab
chip.de

Turbo-Fettverbrennung: Wer diesen Muskel trainiert, nimmt sogar im Sitzen ab

vor etwa 9 Stunden
"Mario Kart World": Man ist nie zu alt für "Mario Kart". Oder?
Die Zeit

"Mario Kart World": Man ist nie zu alt für "Mario Kart". Oder?

vor etwa 11 Stunden
Deutsches Hochhaus erzeugt massig Solarstrom: Die Module sind fast unsichtbar
chip.de

Deutsches Hochhaus erzeugt massig Solarstrom: Die Module sind fast unsichtbar

vor etwa 11 Stunden
Suppenteller im Garten? Darum ist das eine clevere Idee
chip.de

Suppenteller im Garten? Darum ist das eine clevere Idee

vor etwa 11 Stunden
Schnittblumen ewig frisch halten: Die Lösung liegt in Ihrem Badezimmer
chip.de

Schnittblumen ewig frisch halten: Die Lösung liegt in Ihrem Badezimmer

vor etwa 11 Stunden
Firefox: Pong-Spiel mit Einhorn – so holen Sie es hervor
computer bild

Firefox: Pong-Spiel mit Einhorn – so holen Sie es hervor

vor etwa 11 Stunden
Die Ape kehrt zurück als elektrischer Fiat Tris
FAZ.net

Die Ape kehrt zurück als elektrischer Fiat Tris

vor etwa 12 Stunden
Handelsstreit mit den USA: Trumps Zickzack-Kurs lähmt die Chipindustrie – mit einem offenen Ausgang
Handelsblatt

Handelsstreit mit den USA: Trumps Zickzack-Kurs lähmt die Chipindustrie – mit einem offenen Ausgang

vor etwa 12 Stunden
Angreifer können Server über Schwachstelle in Dell iDRAC Tools attackieren
heise.de

Angreifer können Server über Schwachstelle in Dell iDRAC Tools attackieren

vor etwa 13 Stunden
heise+ | Self-Hosting-Kompendium: Dienste selbst pflegen
heise.de

heise+ | Self-Hosting-Kompendium: Dienste selbst pflegen

vor etwa 13 Stunden
Nach Meta-Einsteig: Google zieht sich offenbar bei Scale AI als Kunde zurück
heise.de

Nach Meta-Einsteig: Google zieht sich offenbar bei Scale AI als Kunde zurück

vor etwa 13 Stunden
Bis 1000 Grad heiß - Warum brennen plötzlich Akkus?
Bild

Bis 1000 Grad heiß - Warum brennen plötzlich Akkus?

vor etwa 13 Stunden
Smart #1 im Test: Der große Smart fährt schnell aber nicht weit
chip.de

Smart #1 im Test: Der große Smart fährt schnell aber nicht weit

vor etwa 13 Stunden
Reaktionszeit messen: Kostenloser Online-Test zeigt, wie gut Sie abschneiden
chip.de

Reaktionszeit messen: Kostenloser Online-Test zeigt, wie gut Sie abschneiden

vor etwa 13 Stunden
Blattläuse an Erdbeeren? Mit diesen Hausmitteln werden Sie sie wieder los
chip.de

Blattläuse an Erdbeeren? Mit diesen Hausmitteln werden Sie sie wieder los

vor etwa 13 Stunden
Teufel Rockster Neo im Test: Der Rockstar für den Garten
computer bild

Teufel Rockster Neo im Test: Der Rockstar für den Garten

vor etwa 14 Stunden
CARsenal: Kali Linux 2025.2 bringt Tools zum Hacken von Autos mit
heise.de

CARsenal: Kali Linux 2025.2 bringt Tools zum Hacken von Autos mit

vor etwa 15 Stunden
Unterschrift fehlt: VW entgeht Millionen-Bußgeld wegen Formfehler
heise.de

Unterschrift fehlt: VW entgeht Millionen-Bußgeld wegen Formfehler

vor etwa 15 Stunden
heise-Angebot: c't-Webinar: Digitale Sicherheit für Anfänger
heise.de

heise-Angebot: c't-Webinar: Digitale Sicherheit für Anfänger

vor etwa 15 Stunden
Sicherheitslücken Tenable Agent: Angreifer können Systemdaten überschreiben
heise.de

Sicherheitslücken Tenable Agent: Angreifer können Systemdaten überschreiben

vor etwa 15 Stunden
Wichtig fürs Leitungswasser: Die 4-Stunden-Regel sollte jeder kennen
chip.de

Wichtig fürs Leitungswasser: Die 4-Stunden-Regel sollte jeder kennen

vor etwa 15 Stunden
Profi-Kameras als Schnäppchen: Modelle mit Vollformat-Sensor unter 1.500 Euro
chip.de

Profi-Kameras als Schnäppchen: Modelle mit Vollformat-Sensor unter 1.500 Euro

vor etwa 15 Stunden
Fiese Pinkel-Falle: Ärzte warnen vor diesem Alltagsfehler
chip.de

Fiese Pinkel-Falle: Ärzte warnen vor diesem Alltagsfehler

vor etwa 15 Stunden
Asus Vivobook 17 (Core i5) im Test
chip.de

Asus Vivobook 17 (Core i5) im Test

vor etwa 15 Stunden
Billig-Airline stellt den Betrieb ein: Über 500 Mitarbeiter sind betroffen
chip.de

Billig-Airline stellt den Betrieb ein: Über 500 Mitarbeiter sind betroffen

vor etwa 15 Stunden
Israels Angriff auf Iran: »Wahrscheinlichkeit eines Atomkrieges ist stark gestiegen«
Der Spiegel

Israels Angriff auf Iran: »Wahrscheinlichkeit eines Atomkrieges ist stark gestiegen«

vor etwa 15 Stunden
heise+ | Wie Sie Ihre Windows-Installation mit c’t-WIMage sichern
heise.de

heise+ | Wie Sie Ihre Windows-Installation mit c’t-WIMage sichern

vor etwa 16 Stunden
IBM AIX/VIOS und DataPower Gateway für Schadcode-Attacken anfällig
heise.de

IBM AIX/VIOS und DataPower Gateway für Schadcode-Attacken anfällig

vor etwa 16 Stunden
Kurswechsel bei Stromnetzausbau könnte Milliarden einsparen
heise.de

Kurswechsel bei Stromnetzausbau könnte Milliarden einsparen

vor etwa 16 Stunden
40 Jahre Schengen: Mehr Überwachung als Ausgleich für entfallene Grenzkontrollen
heise.de

40 Jahre Schengen: Mehr Überwachung als Ausgleich für entfallene Grenzkontrollen

vor etwa 16 Stunden
Das Maximum an Sonne tanken: Interaktive Karten zeigen die beste Zeit dafür
chip.de

Das Maximum an Sonne tanken: Interaktive Karten zeigen die beste Zeit dafür

vor etwa 16 Stunden
Mutter bucht Auto für Sohn, der rast es kaputt: Wer bezahlt den Schaden?
chip.de

Mutter bucht Auto für Sohn, der rast es kaputt: Wer bezahlt den Schaden?

vor etwa 16 Stunden
Obst-Rückruf bei Aldi: Wer ihn nicht beachtet, riskiert innere Verletzungen
chip.de

Obst-Rückruf bei Aldi: Wer ihn nicht beachtet, riskiert innere Verletzungen

vor etwa 16 Stunden
Vodafone Travel eSIM verspricht Schluss mit Roaming-Frust: Die Infos
computer bild

Vodafone Travel eSIM verspricht Schluss mit Roaming-Frust: Die Infos

vor etwa 16 Stunden
heise-Angebot: iX-Workshop MS Intune: Mobile Endgeräte und Apps sicher in der Cloud verwalten
heise.de

heise-Angebot: iX-Workshop MS Intune: Mobile Endgeräte und Apps sicher in der Cloud verwalten

vor etwa 18 Stunden
Chemikalien im Leitungswasser: Das können Sie dagegen tun
chip.de

Chemikalien im Leitungswasser: Das können Sie dagegen tun

vor etwa 18 Stunden
Wichtiger Gewürz-Rückruf: Produkte können krebserregenden Farbstoff enthalten
chip.de

Wichtiger Gewürz-Rückruf: Produkte können krebserregenden Farbstoff enthalten

vor etwa 18 Stunden
Tierhaare auf der Kleidung: Einfacher Waschmaschinen-Trick entfernt sie
chip.de

Tierhaare auf der Kleidung: Einfacher Waschmaschinen-Trick entfernt sie

vor etwa 18 Stunden
DJI Flip im Test: Die fliegt sogar ohne Fernbedienung
computer bild

DJI Flip im Test: Die fliegt sogar ohne Fernbedienung

vor etwa 18 Stunden
Hiren's Boot CD: RAM-Disk – Notfall-Windows mit flinkem Laufwerk
computer bild

Hiren's Boot CD: RAM-Disk – Notfall-Windows mit flinkem Laufwerk

vor etwa 18 Stunden
Google Pixel Watch 3 im Test: Die beste Google-Uhr?
computer bild

Google Pixel Watch 3 im Test: Die beste Google-Uhr?

vor etwa 18 Stunden
heise+ | Mit Open Source Geld verdienen: Entwicklung über Fonds und Spenden finanzieren
heise.de

heise+ | Mit Open Source Geld verdienen: Entwicklung über Fonds und Spenden finanzieren

vor etwa 19 Stunden
Nutzer müssen jetzt verzichten: Samsung zieht Galaxy-Modelle aus dem Verkehr
chip.de

Nutzer müssen jetzt verzichten: Samsung zieht Galaxy-Modelle aus dem Verkehr

vor etwa 19 Stunden