symptome bewegung aktivität alzheimer lange behandlung stoppt leben diese hautkrebs

Fit ab 60: Harvard empfiehlt überraschende Alternative zu Gehen und Laufen

Fit ab 60: Harvard empfiehlt überraschende Alternative zu Gehen und Laufen

Viele schwören im Alter auf Spazierengehen oder Joggen. Doch Harvard-Forscher haben eine andere Bewegung entdeckt, die für Menschen über 60 noch wirksamer sein soll und gleichzeitig Körper und Geist fit hält.

Kommentare

Ähnliche Nachrichten

Mit simplem Militärtest finden Sie in 3 Minuten heraus, wie fit Ihr Herz ist

Wie lange brauchen Sie?: Schaffen Sie den TUG-Test? 10-Sekunden-Check zeigt, wie fit Sie wirklich sind

Neurologe verrät, wie er sein Gehirn fit hält und Demenz vorbeugt

vor etwa 1 Monat

Fit ab 60: Harvard empfiehlt überraschende Alternative zu Gehen und Laufen

vor etwa 1 Monat

Der Dreier-Immunbooster macht Sie jetzt schon fit für den Winter

vor etwa 1 Monat

Gesundheitsnachrichten

Die neue FOCUS-Klinikliste ist da: Hier würden sich Ärzte selbst behandeln lassen

Die neue FOCUS-Klinikliste ist da: Hier würden sich Ärzte selbst behandeln lassen

vor etwa 1 Stunde

Studie: Ibuprofen könnte Gebärmutterkrebs-Risiko bei Frauen senken

Studie: Ibuprofen könnte Gebärmutterkrebs-Risiko bei Frauen senken

vor etwa 2 Stunden

Antidepressiva im Vergleich: Diese Medikamente erhöhen Ihr Gewicht

Antidepressiva im Vergleich: Diese Medikamente erhöhen Ihr Gewicht

vor etwa 2 Stunden

Urteil: Bundesverfassungsgericht kippt Regelungen zu Triage

Urteil: Bundesverfassungsgericht kippt Regelungen zu Triage

vor etwa 2 Stunden

Diesen Effekt hat gemeinsames Glück mit dem Partner auf den Körper

Diesen Effekt hat gemeinsames Glück mit dem Partner auf den Körper

vor etwa 2 Stunden

Leben Frauen mit einer Hormontherapie in den Wechseljahren länger?

Leben Frauen mit einer Hormontherapie in den Wechseljahren länger?

vor etwa 2 Stunden

Wann Sie den größten Vollmond des Jahres am besten sehen können

Wann Sie den größten Vollmond des Jahres am besten sehen können

vor etwa 2 Stunden

So stark erhöht die Grippe das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall

So stark erhöht die Grippe das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall

vor etwa 2 Stunden

Nur gucken, nicht anlecken – wirklich nicht

Nur gucken, nicht anlecken – wirklich nicht

vor etwa 2 Stunden

Jeder 4. betroffen: Was wirklich gegen Fettleber hilft – und was nicht

Jeder 4. betroffen: Was wirklich gegen Fettleber hilft – und was nicht

vor etwa 3 Stunden

Wie viel Pupsen ist normal pro Tag? Top-Ernährungscoach verrät die "gesunde" Zahl

Wie viel Pupsen ist normal pro Tag? Top-Ernährungscoach verrät die "gesunde" Zahl

vor etwa 3 Stunden

"Dünn, aber nicht glücklich": Wie wir mit Abnehmspritzen unser Gesicht verlieren

"Dünn, aber nicht glücklich": Wie wir mit Abnehmspritzen unser Gesicht verlieren

vor etwa 3 Stunden

Reine Haut: Double Cleansing: Wann die doppelte Gesichtsreinigung sinnvoll ist

Reine Haut: Double Cleansing: Wann die doppelte Gesichtsreinigung sinnvoll ist

vor etwa 3 Stunden

Haftbefehl-Doku zeigt Zerstörung – was Kokain im Körper anrichtet

Haftbefehl-Doku zeigt Zerstörung – was Kokain im Körper anrichtet

vor etwa 5 Stunden

Augenarzt verrät 5 Dinge, die er jeden Tag für seine Augen tut

Augenarzt verrät 5 Dinge, die er jeden Tag für seine Augen tut

vor etwa 5 Stunden

Wie Sie Ihr Krebsrisiko ganz einfach senken - das raten 3 Experten

Wie Sie Ihr Krebsrisiko ganz einfach senken - das raten 3 Experten

vor etwa 5 Stunden

Anstieg von gefährlichem Vorhofflimmern – 3 Risikofaktoren müssen Sie kennen

Anstieg von gefährlichem Vorhofflimmern – 3 Risikofaktoren müssen Sie kennen

vor etwa 5 Stunden

Triage-Gesetz gekippt: Verfassungsgericht überträgt Entscheidung an Ärzte

Triage-Gesetz gekippt: Verfassungsgericht überträgt Entscheidung an Ärzte

vor etwa 5 Stunden

Optimale Schlaf-Länge mit 60: So lange sollten Sie schlafen

Optimale Schlaf-Länge mit 60: So lange sollten Sie schlafen

vor etwa 5 Stunden

Alzheimer und Spazieren: Körperliche Aktivität kann Erkrankung verlangsamen

Alzheimer und Spazieren: Körperliche Aktivität kann Erkrankung verlangsamen

vor etwa 5 Stunden

Miranda Wolpert: "In manchen Gruppen war das Achtsamkeitstraining sogar schädlich"

Miranda Wolpert: "In manchen Gruppen war das Achtsamkeitstraining sogar schädlich"

vor etwa 6 Stunden

Seit Corona-Pandemie umstritten: Bundesverfassungsgericht kippt Regelungen zu Triage

Seit Corona-Pandemie umstritten: Bundesverfassungsgericht kippt Regelungen zu Triage

vor etwa 7 Stunden

Weißer Hautkrebs: Symptome, Vorstufen, Behandlung der Krebs-Erkrankung

Weißer Hautkrebs: Symptome, Vorstufen, Behandlung der Krebs-Erkrankung

vor etwa 7 Stunden

Parasomnien: Von Albträumen bis Schlaflähmung

Parasomnien: Von Albträumen bis Schlaflähmung

vor etwa 7 Stunden

Urteil: Bundesverfassungsgericht kippt Regelungen zu Triage

Urteil: Bundesverfassungsgericht kippt Regelungen zu Triage

vor etwa 7 Stunden

Wann Sie den größten Vollmond des Jahres am besten sehen können

Wann Sie den größten Vollmond des Jahres am besten sehen können

vor etwa 7 Stunden

Wann Herzpatienten nicht mehr hinters Steuer dürfen

Wann Herzpatienten nicht mehr hinters Steuer dürfen

vor etwa 9 Stunden

Morosche Karottensuppe: Diese Möhrensuppe stoppt den Durchfall

Morosche Karottensuppe: Diese Möhrensuppe stoppt den Durchfall

vor etwa 9 Stunden

Wie körperliche Aktivität den Verlauf von Alzheimer beeinflusst

Wie körperliche Aktivität den Verlauf von Alzheimer beeinflusst

vor etwa 9 Stunden

Ohne Frühstück aus dem Haus? Keine gute Idee, sagen Forscher

Ohne Frühstück aus dem Haus? Keine gute Idee, sagen Forscher

vor etwa 10 Stunden

Abwehrkräfte: "Ich habe kaum noch Infekte – vielleicht ein- bis zweimal pro Saison"

Abwehrkräfte: "Ich habe kaum noch Infekte – vielleicht ein- bis zweimal pro Saison"

vor etwa 12 Stunden

Brokkoli, Sauerkraut und Co.: Superfood Kohl

Brokkoli, Sauerkraut und Co.: Superfood Kohl

vor etwa 12 Stunden

Kaki essen: So schneiden Sie die Herbstfrucht richtig

Kaki essen: So schneiden Sie die Herbstfrucht richtig

vor etwa 15 Stunden

Rückruf in der Küche: Diese beliebten Küchenhelfer können krebserregend sein

Rückruf in der Küche: Diese beliebten Küchenhelfer können krebserregend sein

vor etwa 20 Stunden

Neue Studie: Für den Kopf so gut wie fürs Herz: Bewegung verringert offenbar Demenz-Risiko

Neue Studie: Für den Kopf so gut wie fürs Herz: Bewegung verringert offenbar Demenz-Risiko

vor etwa 21 Stunden

Alzheimer-Risiko senken: Bewegung stoppt kognitiven Verfall

Alzheimer-Risiko senken: Bewegung stoppt kognitiven Verfall

vor etwa 22 Stunden

Alzheimer: Körperliche Aktivität kann Erkrankung verlangsamen

Alzheimer: Körperliche Aktivität kann Erkrankung verlangsamen

vor etwa 22 Stunden

Bewegung gegen Demenz: Der Demenz davonlaufen

Bewegung gegen Demenz: Der Demenz davonlaufen

vor etwa 24 Stunden

Corona und Grippe erhöhen das Schlaganfall-Risiko – wie Sie sich schützen

Corona und Grippe erhöhen das Schlaganfall-Risiko – wie Sie sich schützen

vor etwa 24 Stunden

Sexuell übertragbare Infektionen – Symptome erkennen und richtig vorbeugen

Sexuell übertragbare Infektionen – Symptome erkennen und richtig vorbeugen

vor etwa 24 Stunden

Migräne, Verspannungen, Tinnitus – und alles beginnt beim Kauen

Migräne, Verspannungen, Tinnitus – und alles beginnt beim Kauen

Ein kleines Hirnareal entscheidet, ob wir durchhalten – und länger gesund leben

Ein kleines Hirnareal entscheidet, ob wir durchhalten – und länger gesund leben

Tranexamsäure: Ema warnt vor tödlichen Anwendungsfehlern im OP

Tranexamsäure: Ema warnt vor tödlichen Anwendungsfehlern im OP

Läuse: Wie Sie die Plagegeister entdecken – und wieder loswerden

Läuse: Wie Sie die Plagegeister entdecken – und wieder loswerden

Darminfarkt: So erkennen Sie den lebensgefährlichen Infarkt

Darminfarkt: So erkennen Sie den lebensgefährlichen Infarkt

Weißer Hautkrebs: Vorstufen, Symptome, Behandlung der Krebs-Erkrankung

Weißer Hautkrebs: Vorstufen, Symptome, Behandlung der Krebs-Erkrankung

Unruhige Beine beim Einschlafen? Was helfen kann

Unruhige Beine beim Einschlafen? Was helfen kann

200 Jahre alt und selten Krebs – warum Grönlandwale so lange leben

200 Jahre alt und selten Krebs – warum Grönlandwale so lange leben

Ingwer und Zwiebel: Experte erklärt, ob Ernährung wirklich vor Erkältung schützt

Ingwer und Zwiebel: Experte erklärt, ob Ernährung wirklich vor Erkältung schützt

Zähne putzen: So lange sollte das Schrubben dauern

Zähne putzen: So lange sollte das Schrubben dauern

Fitter werden: So kann der Einstieg gelingen – Schritt-für-Schritt

Fitter werden: So kann der Einstieg gelingen – Schritt-für-Schritt

Immunsystem stärken: Deshalb stecken sich manche Menschen schneller an

Immunsystem stärken: Deshalb stecken sich manche Menschen schneller an

Inside Pflege: Hinter Alloheim steckt ein Systemproblem bei Pflegeheimen: Finanzhaie!

Inside Pflege: Hinter Alloheim steckt ein Systemproblem bei Pflegeheimen: Finanzhaie!

So stark erhöht die Grippe das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall

So stark erhöht die Grippe das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall

Wechselduschen: Gut fürs Immunsystem und zur Vorbeugung von Erkältungen?

Wechselduschen: Gut fürs Immunsystem und zur Vorbeugung von Erkältungen?

Werbung für Nahrungsergänzungsmittel: Klare Regeln, viele Verstöße

Werbung für Nahrungsergänzungsmittel: Klare Regeln, viele Verstöße

Wann das H5N1-Virus für den Menschen wirklich gefährlich wird

Wann das H5N1-Virus für den Menschen wirklich gefährlich wird

„Fachleute gehen von jährlich 17.000 vermeidbaren Todesfällen in Krankenhäusern aus“

„Fachleute gehen von jährlich 17.000 vermeidbaren Todesfällen in Krankenhäusern aus“

Koronare Herzkrankheit: Risikofaktoren, Symptome, Vorbeugung

Koronare Herzkrankheit: Risikofaktoren, Symptome, Vorbeugung

Betacarotin-Kapseln: Warum Raucher besser darauf verzichten

Betacarotin-Kapseln: Warum Raucher besser darauf verzichten