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¿Es efectivo dormir y sentarse en el suelo para aliviar el dolor de espalda?

Las molestias de espalda son una de las dolencias que provocan más consultas médicas, resultando invalidantes en muchos casos. Las redes sociales están llenas de recomendaciones, entre las que destaca el descanso en el suelo. ¿Tiene fundamento este consejo?
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hace alrededor de 8 horas
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