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Peter Attia: "Un indicador de buena salud es poder cargar la mitad de tu peso en cada mano y caminar durante 1 minuto"

Peter Attia: "Un indicador de buena salud es poder cargar la mitad de tu peso en cada mano y caminar durante 1 minuto"
La fuerza de agarre es una manera de controlar ciertos parámetros sobre la salud, como la fuerza muscular o la salud de los huesos. Con este test la prueba el experto en longevidad Peter Attia
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