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Un nutricionista cuestiona la idea de comer cinco veces al día: «No es lo mejor para la salud»

Felipe Hernández Ramos, docente en temas de nutrición aplicada a la salud, explica cómo alimentarse tres veces con una alimentación adecuada puede ayudarnos a «reducir la inflamación, regular nuestra energía y mejorar la salud digestiva»
El Diario Vasco
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