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Álvaro Fernández, farmacéutico: ''Todo el mundo te dice que tienes que bajar el cortisol, pero nadie te cuenta la causa número uno: ¡madrugar!''

Álvaro Fernández, farmacéutico: ''Todo el mundo te dice que tienes que bajar el cortisol, pero nadie te cuenta la causa número uno: ¡madrugar!''
El experto explicó que levantarse temprano, escuchar el despertador y los atascos pueden elevar los niveles de cortisol

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