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Andrea Rosario, psicóloga: “Cuando estás triste, entras en un bucle de más tristeza porque tu mente recuerda momentos en los que tuviste emociones similares; se llama sesgo de congruencia emocional”

Andrea Rosario, psicóloga: “Cuando estás triste, entras en un bucle de más tristeza porque tu mente recuerda momentos en los que tuviste emociones similares; se llama sesgo de congruencia emocional”
La experta en salud mental explica que, cuando estamos tristes, el cerebro piensa tanto en el presente, en el pasado y en el futuro con el filtro de la emoción que estamos sintiendo y cuenta cómo podemos salir de este bucle de negatividad
la vangardia
hace alrededor de 1 mes
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