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Aurelio Rojas, cardiólogo: “Leer tan solo 6 minutos al día puede reducir los niveles de estrés hasta un 68%”

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Leer tan solo 6 minutos al día puede reducir los niveles de estrés hasta un 68%”
Cuando leemos nuestros músculos liberan tensión, nuestro ritmo cardiaco se ralentiza y se altera nuestro estado de ánimo de forma positiva

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