Elsa Pataky, actriz, 48 años: “El entrenamiento con pesas y yoga realmente funciona con mi cuerpo. Entreno con pesas y, cuanto más aprendo, menos miedo me da levantarlas”

Elsa Punset, experta en desarrollo personal y escritora: “Más nos vale prepararnos para la segunda mitad de nuestra vida con alegría, la crisis es un truco de la naturaleza para retarnos”