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María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Cuando meditas, disminuye la hiperactividad de la amígdala y se fortalecen las conexiones entre ambos hemisferios''

María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Cuando meditas, disminuye la hiperactividad de la amígdala y se fortalecen las conexiones entre ambos hemisferios''
La psicóloga compartió con sus seguidores algunos de los beneficios de practicar meditación
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hace alrededor de 2 meses
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