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Miguel Farias, profesor de Psicología Experimental, Universidad de Coventry: “Si se quiere utilizar la meditación como herramienta terapéutica o para el bienestar, es necesario informar al público sobre sus posibles efectos nocivos”

Miguel Farias, profesor de Psicología Experimental, Universidad de Coventry: “Si se quiere utilizar la meditación como herramienta terapéutica o para el bienestar, es necesario informar al público sobre sus posibles efectos nocivos”
Según una revisión de más de 40 años de investigaciones publicada en 2020, los efectos adversos más comunes son la ansiedad y la depresión

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