cupure logo
quelosdelcontrabajomásseptiembreunadineroamor

Patricia Ramírez, psicóloga: “Podemos tener una mente teflón y una mente velcro, para todo aquello que nos resbala y lo que tenemos que adherir”

Patricia Ramírez, psicóloga: “Podemos tener una mente teflón y una mente velcro, para todo aquello que nos resbala y lo que tenemos que adherir”
La experta en salud mental analiza ambas posibilidades con la cabeza para salir adelante

Comentarios

Noticias similares

Patricia Ramírez, divulgadora psicológica: “Tener esperanza nos mantiene motivados, no engañados, y nos ayuda también visualizar”

hace 9 días

Patricia Ramírez, psicóloga: “El cuerpo diariamente nos da información de qué está ocurriendo, muchas veces en forma de trastornos psicosomáticos”

hace 12 días

Patricia Ramírez, psicóloga: “Para tener una buena relación con la comida hay que aprender a regular nuestras emociones, para que no sea la anestesia que te lleve a sentirte bien a corto plazo”

hace 13 días

Patricia Ramírez, divulgadora psicológica: “La felicidad es algo efímero, y casi que preferimos estar mal y seguir con esa angustia porque la hemos convertido en nuestra zona confortable”

hace 16 días

Patricia Ramírez, psicóloga: “En el momento en el que tú colaboras en el bienestar de otra persona, estás favoreciendo tu propio bienestar”

hace 21 días

Patricia Ramírez, psicóloga: ”Cuando baja el ruido externo, sube el ruido interno. Al relajarte, el cuerpo deja de estar en “modo hacer”

hace 23 días

Patricia Ramírez, psicóloga: ”Nos creemos salvadores, permite que cada persona a tu alrededor tome sus decisiones y se ocupe de lo que le toca”

hace 27 días

Patricia Gil, nutricionista: “Aquellos que señalan y juzgan a las personas que no adelgazan son unos ignorantes; la vía para transmitir buenos hábitos no es la del juicio”

hace 27 días

Noticias de la revista

Nicolás Salcedo: “Esta es la razón de por qué somos más crueles con nuestros seres queridos”
la vangardia

Nicolás Salcedo: “Esta es la razón de por qué somos más crueles con nuestros seres queridos”

hace alrededor de 2 horas
Pablo Ojeda, nutricionista: “Atención si tomas suplementos, puede que los estés tomando mal y no tengas ni idea de que hay algo que está frenando sus resultados”
la vangardia

Pablo Ojeda, nutricionista: “Atención si tomas suplementos, puede que los estés tomando mal y no tengas ni idea de que hay algo que está frenando sus resultados”

hace alrededor de 2 horas
Enrique Rojas, psiquiatra: ''La vuelta de las vacaciones no debería vivirse como un castigo, sino como una oportunidad para reorganizar la vida con serenidad y equilibrio''
la vangardia

Enrique Rojas, psiquiatra: ''La vuelta de las vacaciones no debería vivirse como un castigo, sino como una oportunidad para reorganizar la vida con serenidad y equilibrio''

hace alrededor de 4 horas
Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: “Crecer en el maltrato puede hacerte creer que el problema eras tú, sanar desde ahí es comenzar a vivir de verdad”
la vangardia

Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: “Crecer en el maltrato puede hacerte creer que el problema eras tú, sanar desde ahí es comenzar a vivir de verdad”

hace alrededor de 4 horas
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 4 de septiembre de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 4 de septiembre de 2025

hace alrededor de 4 horas
Yokoi Kenji, escritor y conferenciante: “Si cumplo la regla de los cinco segundos, mi cerebro automáticamente al recordar algo no va a querer procrastinar”
la vangardia

Yokoi Kenji, escritor y conferenciante: “Si cumplo la regla de los cinco segundos, mi cerebro automáticamente al recordar algo no va a querer procrastinar”

hace alrededor de 4 horas
Tauro hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Tauro hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Aries hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Aries hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Patricia Ramírez, divulgadora psicológica: “Hay dos tipos de personas: las que se dejan el bocado más sabroso para el final o las que se lo comen nada más empezar”
la vangardia

Patricia Ramírez, divulgadora psicológica: “Hay dos tipos de personas: las que se dejan el bocado más sabroso para el final o las que se lo comen nada más empezar”

hace alrededor de 6 horas
Silvia Congost, psicóloga: “Si no discutimos, no sabemos qué es lo que le molesta a la otra persona y no tenemos la oportunidad de arreglarlo”
la vangardia

Silvia Congost, psicóloga: “Si no discutimos, no sabemos qué es lo que le molesta a la otra persona y no tenemos la oportunidad de arreglarlo”

hace alrededor de 6 horas
Ester Expósito, actriz: “Para desnudarnos en una piscina con nuestros amigos, no tenemos la misma libertad o es difícil sentir esa misma libertad con la que lo hacen ellos”
la vangardia

Ester Expósito, actriz: “Para desnudarnos en una piscina con nuestros amigos, no tenemos la misma libertad o es difícil sentir esa misma libertad con la que lo hacen ellos”

hace alrededor de 6 horas
Raquel Mascaraque, experta en neurociencia: ''No es verdad que solo utilicemos el 10% de nuestro cerebro. Está en actividad constante, incluso cuando piensas que no haces nada''
la vangardia

Raquel Mascaraque, experta en neurociencia: ''No es verdad que solo utilicemos el 10% de nuestro cerebro. Está en actividad constante, incluso cuando piensas que no haces nada''

hace alrededor de 6 horas
Mercè Brey, experta en liderazgo: “Hay que educar a la mente haciendo cosas que nos conecten con el presente”
la vangardia

Mercè Brey, experta en liderazgo: “Hay que educar a la mente haciendo cosas que nos conecten con el presente”

hace alrededor de 6 horas
María Muñoz, doctora: ''Las sartenes con teflón cuando se rayan liberan partículas tóxicas que pueden acabar en tu comida''
la vangardia

María Muñoz, doctora: ''Las sartenes con teflón cuando se rayan liberan partículas tóxicas que pueden acabar en tu comida''

hace alrededor de 6 horas
Géminis hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Géminis hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Piscis hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Piscis hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Acuario hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Acuario hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Capricornio hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Capricornio hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Sagitario hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Sagitario hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Escorpio hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Libra hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Virgo hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Leo hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Leo hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Cáncer hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Cáncer hoy: Horóscopo del jueves, 4 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 6 horas
Iñaki Gabilondo, 82 años: ''Me cuesta mucho mirar al futuro con esperanza, por primera vez desde que nací, no observo ninguna luz de carácter medianamente progresista que se dibuje en el horizonte''
la vangardia

Iñaki Gabilondo, 82 años: ''Me cuesta mucho mirar al futuro con esperanza, por primera vez desde que nací, no observo ninguna luz de carácter medianamente progresista que se dibuje en el horizonte''

hace alrededor de 7 horas
Zhang Ziyi y Abby Champion se convierten en musas de la nueva colección de alta joyería de Tiffany & Co.
la vangardia

Zhang Ziyi y Abby Champion se convierten en musas de la nueva colección de alta joyería de Tiffany & Co.

hace alrededor de 7 horas
Javier Quintero, médico psiquiatra: “Uno de los gestos más sencillos pero más poderosos para fortalecer nuestras relaciones es sin lugar a dudas el abrazo”
la vangardia

Javier Quintero, médico psiquiatra: “Uno de los gestos más sencillos pero más poderosos para fortalecer nuestras relaciones es sin lugar a dudas el abrazo”

hace alrededor de 7 horas
Fernando Mora, médico psiquiatra: “Cuando alguien me habla del pozo siempre le digo de cambiar esa idea por la de estar en un túnel”
la vangardia

Fernando Mora, médico psiquiatra: “Cuando alguien me habla del pozo siempre le digo de cambiar esa idea por la de estar en un túnel”

hace alrededor de 7 horas
Pablo Ojeda, nutricionista: ''Si el pan es marrón, no significa que sea sano. Muchos panes de supermercado están llenos de ingredientes que nunca deberían llevar''
la vangardia

Pablo Ojeda, nutricionista: ''Si el pan es marrón, no significa que sea sano. Muchos panes de supermercado están llenos de ingredientes que nunca deberían llevar''

hace alrededor de 9 horas
Emma Guillén, arquitecta: “Evita cocinas sin separación entre el fregadero y los fuegos o vitrocerámica; hacen que sea más incómodo cocinar y preparar los alimentos”
la vangardia

Emma Guillén, arquitecta: “Evita cocinas sin separación entre el fregadero y los fuegos o vitrocerámica; hacen que sea más incómodo cocinar y preparar los alimentos”

hace alrededor de 9 horas
Manuel Sans Segarra, doctor: “Lo peor que puede hacer un ser humano es sentarse en el sofá delante de la televisión y tragarse lo que sea, porque te olvidas de hacer funcionar la mente”
la vangardia

Manuel Sans Segarra, doctor: “Lo peor que puede hacer un ser humano es sentarse en el sofá delante de la televisión y tragarse lo que sea, porque te olvidas de hacer funcionar la mente”

hace alrededor de 9 horas
Natalia Cebrián, asesora de moda: “Los zapatos en color nude y acabados en punta son los mejores aliados para alargar la silueta”
la vangardia

Natalia Cebrián, asesora de moda: “Los zapatos en color nude y acabados en punta son los mejores aliados para alargar la silueta”

hace alrededor de 9 horas
Marta Panizo, psicoterapeuta: ''Tienes derecho a decepcionar a tus padres y a ser diferente a lo que esperaban que fueras, porque sus expectativas les pertenecen a ellos, no a ti''
la vangardia

Marta Panizo, psicoterapeuta: ''Tienes derecho a decepcionar a tus padres y a ser diferente a lo que esperaban que fueras, porque sus expectativas les pertenecen a ellos, no a ti''

hace alrededor de 9 horas
Lola Herrera, 90 años: “En la alimentación soy espartana porque ya he tomado la decisión de no comer cosas que no me sientan bien; me alimento a base de muchas verduras, fruta, pescado bastante, poca carne y ensaladas”
la vangardia

Lola Herrera, 90 años: “En la alimentación soy espartana porque ya he tomado la decisión de no comer cosas que no me sientan bien; me alimento a base de muchas verduras, fruta, pescado bastante, poca carne y ensaladas”

hace alrededor de 9 horas
Tina Beauty, maquilladora: “Si tienes el labio fino y quieres conseguir volumen solo debes usar un producto que te dejará un resultado muy natural”
la vangardia

Tina Beauty, maquilladora: “Si tienes el labio fino y quieres conseguir volumen solo debes usar un producto que te dejará un resultado muy natural”

hace alrededor de 11 horas
Esther Moreno, cosmetóloga: “Los retinoides trabajan como un sistema de entrenamiento constante: activan funciones que la piel va perdiendo con el tiempo”
la vangardia

Esther Moreno, cosmetóloga: “Los retinoides trabajan como un sistema de entrenamiento constante: activan funciones que la piel va perdiendo con el tiempo”

hace alrededor de 11 horas
Ángela Fernández, psicóloga: “El silencio puede ser muy sano en muchas ocasiones, pero hay que tener cuidado con cómo lo utilizamos porque puede convertirse en abuso psicológico”
la vangardia

Ángela Fernández, psicóloga: “El silencio puede ser muy sano en muchas ocasiones, pero hay que tener cuidado con cómo lo utilizamos porque puede convertirse en abuso psicológico”

hace alrededor de 11 horas
Silvia Llop, experta en relaciones sentimentales: ''Decir que alguien es perfecto cuando apenas lo conoces significa que lo estás idealizando''
la vangardia

Silvia Llop, experta en relaciones sentimentales: ''Decir que alguien es perfecto cuando apenas lo conoces significa que lo estás idealizando''

hace alrededor de 11 horas
El producto de Mercadona que cuesta 1,50 euros y elimina las manchas de los bolsos: “Al mismo tiempo que limpia, hidrata la piel”
la vangardia

El producto de Mercadona que cuesta 1,50 euros y elimina las manchas de los bolsos: “Al mismo tiempo que limpia, hidrata la piel”

hace alrededor de 11 horas
Paula Orell, psicóloga: “Todo el mundo quiere ser una mejor versión de sí mismo pero muchos no asumen su responsabilidad y siempre le echan la culpa a los demás”
la vangardia

Paula Orell, psicóloga: “Todo el mundo quiere ser una mejor versión de sí mismo pero muchos no asumen su responsabilidad y siempre le echan la culpa a los demás”

hace alrededor de 11 horas
La 'Marea Rosa' llega a la capital aragonesa: la Carrera de la Mujer abre sus inscripciones en Zaragoza
Elespanol

La 'Marea Rosa' llega a la capital aragonesa: la Carrera de la Mujer abre sus inscripciones en Zaragoza

hace alrededor de 11 horas
Janira Sánchez, dentista: ''Si usas un cepillo con cabezal irregular, no limpiará bien y dejará zonas con placa bacteriana. Usa un cepillo suave y de corte recto''
la vangardia

Janira Sánchez, dentista: ''Si usas un cepillo con cabezal irregular, no limpiará bien y dejará zonas con placa bacteriana. Usa un cepillo suave y de corte recto''

hace alrededor de 12 horas
Beatriz Beltrán, experta en medicina estética: “Una de las formas más sencillas de preservar el colágeno es usar protector solar a diario, ya que la radiación ultravioleta es uno de los principales culpables de su degradación”
la vangardia

Beatriz Beltrán, experta en medicina estética: “Una de las formas más sencillas de preservar el colágeno es usar protector solar a diario, ya que la radiación ultravioleta es uno de los principales culpables de su degradación”

hace alrededor de 12 horas
Aurelio Rojas, cardiólogo: “El kéfir ha ganado fama como 'el yogur más saludable', y la ciencia respalda muchos de sus beneficios. Te los cuento”
la vangardia

Aurelio Rojas, cardiólogo: “El kéfir ha ganado fama como 'el yogur más saludable', y la ciencia respalda muchos de sus beneficios. Te los cuento”

hace alrededor de 12 horas
María Garayar, dermatóloga: “La serotonina es un neurotransmisor conocido como la hormona de la felicidad que regula el estado de ánimo, el sueño, el apetito… y también influye en tu piel”
la vangardia

María Garayar, dermatóloga: “La serotonina es un neurotransmisor conocido como la hormona de la felicidad que regula el estado de ánimo, el sueño, el apetito… y también influye en tu piel”

hace alrededor de 12 horas
Victoria Bayón, neurocoaching: “Si tienes a alguien en el trabajo que te saca de quicio con solo hablarte, no es esa persona, es tu cerebro reaccionando a un patrón automático”
la vangardia

Victoria Bayón, neurocoaching: “Si tienes a alguien en el trabajo que te saca de quicio con solo hablarte, no es esa persona, es tu cerebro reaccionando a un patrón automático”

hace alrededor de 12 horas
Por qué el ocio es importante para alcanzar una buena vida, según Aristóteles
la vangardia

Por qué el ocio es importante para alcanzar una buena vida, según Aristóteles

hace alrededor de 12 horas
Alberto Soler, experto en educación infantil: ''Cuando los niños juegan con muñecas se activa una zona del cerebro vinculada a la empatía. Mientras juegan están ensayando cómo hacer amigos o cómo resolver un conflicto''
la vangardia

Alberto Soler, experto en educación infantil: ''Cuando los niños juegan con muñecas se activa una zona del cerebro vinculada a la empatía. Mientras juegan están ensayando cómo hacer amigos o cómo resolver un conflicto''

hace alrededor de 12 horas
Silvia Congost, psicóloga: “No es lo mismo que tu pareja te haya sido infiel, a que te haya engañado con una compañera de trabajo a la que sigue viendo a diario y no ha bloqueado en redes sociales”
la vangardia

Silvia Congost, psicóloga: “No es lo mismo que tu pareja te haya sido infiel, a que te haya engañado con una compañera de trabajo a la que sigue viendo a diario y no ha bloqueado en redes sociales”

hace alrededor de 12 horas
Antoni Bolinches, psicólogo: “Las cosas buenas se hacen gracias a la voluntad. Quien tiene nunca podrá ser mala persona”
la vangardia

Antoni Bolinches, psicólogo: “Las cosas buenas se hacen gracias a la voluntad. Quien tiene nunca podrá ser mala persona”

hace alrededor de 12 horas
Marcelo Seia, arquitecto: “Si quieres reformar tu casa y tiene más de 50 años, cambia sí o sí las instalaciones de agua, gas y electricidad; no hacerlo hace que se rompan en nada y te gastes el doble”
la vangardia

Marcelo Seia, arquitecto: “Si quieres reformar tu casa y tiene más de 50 años, cambia sí o sí las instalaciones de agua, gas y electricidad; no hacerlo hace que se rompan en nada y te gastes el doble”

hace alrededor de 14 horas
Alicia González, terapeuta de parejas: ''A veces la otra persona no percibe que tu suegra sobrepasa todos los límites porque esa invasión está normalizada en su familia de origen''
la vangardia

Alicia González, terapeuta de parejas: ''A veces la otra persona no percibe que tu suegra sobrepasa todos los límites porque esa invasión está normalizada en su familia de origen''

hace alrededor de 14 horas
Júlia Farré, nutricionista: “La uva roja tiene superpoderes. Su piel contiene resveratrol, un potente antioxidante que ayuda a luchar contra el envejecimiento”
la vangardia

Júlia Farré, nutricionista: “La uva roja tiene superpoderes. Su piel contiene resveratrol, un potente antioxidante que ayuda a luchar contra el envejecimiento”

hace alrededor de 14 horas
Gonzalo Quesada, divulgador de ciencia y nutrición: “Según la evidencia científica, la dieta con mejores resultados de salud es la que más vegetales integrales contiene”
la vangardia

Gonzalo Quesada, divulgador de ciencia y nutrición: “Según la evidencia científica, la dieta con mejores resultados de salud es la que más vegetales integrales contiene”

hace alrededor de 14 horas
José Hernández Poveda, neurocirujano: “En medicina se siguen recetando más fármacos que movimiento. Y, sin embargo, la ciencia es clara: la actividad física es la medicina más potente que existe”
la vangardia

José Hernández Poveda, neurocirujano: “En medicina se siguen recetando más fármacos que movimiento. Y, sin embargo, la ciencia es clara: la actividad física es la medicina más potente que existe”

hace alrededor de 14 horas
Máxima de Holanda se pone el casco en su vuelta institucional: las imágenes más curiosas de la reina en su rentrée
Elespanol

Máxima de Holanda se pone el casco en su vuelta institucional: las imágenes más curiosas de la reina en su rentrée

hace alrededor de 15 horas
Lola Herrera, 90 años: “En la alimentación soy espartana porque ya he tomado la decisión de no comer cosas que no me sientan bien; me alimento a base de muchas verduras, fruta, pescado bastante, poca carne y ensaladas”
la vangardia

Lola Herrera, 90 años: “En la alimentación soy espartana porque ya he tomado la decisión de no comer cosas que no me sientan bien; me alimento a base de muchas verduras, fruta, pescado bastante, poca carne y ensaladas”

hace alrededor de 16 horas
Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: ''Cometer errores no es una señal de debilidad, sino una parte inherente del camino hacia el crecimiento''
la vangardia

Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: ''Cometer errores no es una señal de debilidad, sino una parte inherente del camino hacia el crecimiento''

hace alrededor de 16 horas
Norberto Abdala, médico psiquiatra: “Ganar dinero se asocia a “haber triunfado”, mientras que la escasez se vive como un fracaso”
la vangardia

Norberto Abdala, médico psiquiatra: “Ganar dinero se asocia a “haber triunfado”, mientras que la escasez se vive como un fracaso”

hace alrededor de 16 horas
Marian Rojas Estapé, psiquiatra: ''Con la vuelta a la rutina es fácil llenarse de propósitos. No se trata de transformar tu mundo en una semana, sino de avanzar hacia una vida más equilibrada y consciente''
la vangardia

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: ''Con la vuelta a la rutina es fácil llenarse de propósitos. No se trata de transformar tu mundo en una semana, sino de avanzar hacia una vida más equilibrada y consciente''

hace alrededor de 16 horas