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Roser Gort, psicóloga: “Muchas veces los atracones nocturnos no son solo un problema con la comida, sino un síntoma de un descanso que no está funcionando bien”

Roser Gort, psicóloga: “Muchas veces los atracones nocturnos no son solo un problema con la comida, sino un síntoma de un descanso que no está funcionando bien”
La especialista apunta cómo el mal dormir afecta al estado de ánimo, la regulación emocional y el autocontrol

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