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Grace Ibarra, nutricionista: "Cenar sólo fruta y yogur en España puede estar limitando lo que necesitas para perder peso"

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Es una de las cenas más comunes en España, pero la experta advierte de cómo puede estar limitando tu dieta y qué alternativas son más saludables. Más información: Carlota Serra, nutricionista: "Tomar pan después de congelarlo en España está alimentando a tus bacterias"
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