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José Luis Marín, psiquiatra: "Cuando hablamos de ansiedad, en realidad se trata de una llamada de atención"

José Luis Marín, psiquiatra: "Cuando hablamos de ansiedad, en realidad se trata de una llamada de atención"
Escuchar nuestro cuerpo y nuestras emociones, en lugar de apresurarnos a etiquetar y medicalizar el malestar, es más saludable, según el experto. Más información: Ni leer ni caminar: la mejor actividad para fortalecer tu salud mental según la Universidad de Cardiff

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