Étude : Plus d'exercice que recommandé par l'OMS pourrait mieux protéger le cœur

Une nouvelle étude suggère que dépasser les 2,5 heures d'exercice hebdomadaire recommandées par l'Organisation mondiale de la santé pourrait offrir de plus grands avantages cardiovasculaires. Les chercheurs ont constaté qu'une activité physique nettement plus importante pourrait être nécessaire pour une protection cardiaque optimale.