Santé : une revue scientifique démontre que 7 000 pas suffisent à réduire les soucis de santé

L’application qui compte le nombre de pas quotidiens est l’une des plus consultées sur les smartphones avec son objectif des 10 000. Un nombre surestimé d’après des études car, en effet, 7 000 pas suffisent pour réduire les risques de problèmes de santé.

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