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Sommeil : "La mélatonine n'est pas une pilule magique", avertit le Dr. Jimmy Mohamed, qui explique comment en faire bon usage

Sommeil : "La mélatonine n'est pas une pilule magique", avertit le Dr. Jimmy Mohamed, qui explique comment en faire bon usage
La mélatonine est déconseillée pour les enfants, mais quels sont vraiment ses effets pour les adultes, alors que 13 à 18 millions de Français souffrent d'insomnie ? Le Dr. Jimmy Mohamed nous éclaire dans sa chronique du vendredi 4 septembre.

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