cupure logo
başkanısahtegünistanbuldaünlüsahte diplomageldidiplomaeskitürkiye

D vitamini için 15 dakika yeterliymiş! Güneş ışınları hangi saatte daha faydalı?

D vitamini için 15 dakika yeterliymiş! Güneş ışınları hangi saatte daha faydalı?
Kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve düzenli ruh hali için D vitamini olmazsa olmaz. Vücutta halihazırda bulunan bu vitamin etkin hale gelebilmek için güneş ışığına ihtiyaç duyuyor. Ancak sağlığımız için D vitamini almak isterken yanlış koşullarda güneşlenme nedeniyle cilt kanseri riskini de artırabileceğimizi söyleyen Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, cilt kanserine karşı alınabilecek önlemleri açıkladı.

Yorumlar

Benzer Haberler

D vitamini için 15 dakika yeterli! Güneş ışınlarından bu saatlerde yararlanılmalı

yaklaşık 4 saat önce

Levrek ve çipurayı solladı: D vitamini ve Omega 3 en çok o balıkta var

6 gün önce

Zara ve D&P markaları da listeye girdi: Bakanlık toplatıyor

27 gün önce

D vitamini mi kalsiyum takviyesi mi: Hangisi daha önemli?

28 gün önce

Vitamin alırken sağlığınızdan olmayın... ‘D vitamininin yanlış kullanımı ciddi sorunlara yol açabilir’

30 gün önce

Sağlık Haberleri

Göz seğirmesi misafirin değil, magnezyumun işareti! Kimse bilmiyor, çözümü var
Milliyet

Göz seğirmesi misafirin değil, magnezyumun işareti! Kimse bilmiyor, çözümü var

yaklaşık 3 saat önce
Sabahları aç karnına bir bardak için! Geceden kalan tüm toksinler temizleniyor
Milliyet

Sabahları aç karnına bir bardak için! Geceden kalan tüm toksinler temizleniyor

yaklaşık 3 saat önce
D vitamini için 15 dakika yeterliymiş! Güneş ışınları hangi saatte daha faydalı?
Milliyet

D vitamini için 15 dakika yeterliymiş! Güneş ışınları hangi saatte daha faydalı?

yaklaşık 3 saat önce
D vitamini için 15 dakika yeterli! Güneş ışınlarından bu saatlerde yararlanılmalı
Milliyet

D vitamini için 15 dakika yeterli! Güneş ışınlarından bu saatlerde yararlanılmalı

yaklaşık 4 saat önce
Temiz Nefes Günü'nde diş hekimi uyardı: İhmal etmeyin!
Haberglobal

Temiz Nefes Günü'nde diş hekimi uyardı: İhmal etmeyin!

yaklaşık 4 saat önce
Anneler dikkat! Parfümünüz bebeğinizi sizden uzaklaştırabilir
Haberglobal

Anneler dikkat! Parfümünüz bebeğinizi sizden uzaklaştırabilir

yaklaşık 4 saat önce
Obezite kör ediyor
Sabah

Obezite kör ediyor

yaklaşık 8 saat önce
Öldüren saç ekimindeki gerçek! Basit bir işlem değil: 'Test olmazsa olmaz, 7 gün şartı var'
Milliyet

Öldüren saç ekimindeki gerçek! Basit bir işlem değil: 'Test olmazsa olmaz, 7 gün şartı var'

yaklaşık 8 saat önce
3 ay önce evlenmişlerdi, feci kaza çifti birbirinden ayırdı
Sözcü

3 ay önce evlenmişlerdi, feci kaza çifti birbirinden ayırdı

yaklaşık 8 saat önce
Ankara'da AVM savaş alanına döndü: 2 yaralı
Sözcü

Ankara'da AVM savaş alanına döndü: 2 yaralı

yaklaşık 8 saat önce
Diyarbakır'da korkunç anlar kamerada: Akıma kapılan kapıcı can verdi
Sözcü

Diyarbakır'da korkunç anlar kamerada: Akıma kapılan kapıcı can verdi

yaklaşık 8 saat önce
‘Sahte diploma’ skandalında kara para izleri
Sözcü

‘Sahte diploma’ skandalında kara para izleri

yaklaşık 8 saat önce
Doğa sporcusunun iskeleden atlarken boynu kırıldı
Sözcü

Doğa sporcusunun iskeleden atlarken boynu kırıldı

yaklaşık 8 saat önce
TSK'nın zirvesinde nöbet değişimi: Yeni Genelkurmay Başkanı Atatürkçü teğmenlerin ihraç kararına onay veren isimlerdendi
Sözcü

TSK'nın zirvesinde nöbet değişimi: Yeni Genelkurmay Başkanı Atatürkçü teğmenlerin ihraç kararına onay veren isimlerdendi

yaklaşık 8 saat önce
Trump garipliklere doymuyor: Soruları çatıdan yanıtladı
Sözcü

Trump garipliklere doymuyor: Soruları çatıdan yanıtladı

yaklaşık 8 saat önce
Diyanet'in hutbesi kadınları kızdırdı: Ünlü yazar başörtüsünü çıkaracağını ilan etti
Sözcü

Diyanet'in hutbesi kadınları kızdırdı: Ünlü yazar başörtüsünü çıkaracağını ilan etti

yaklaşık 8 saat önce
Gazze'de yardım yardım TIR'ı devrildi: 20 ölü
Sözcü

Gazze'de yardım yardım TIR'ı devrildi: 20 ölü

yaklaşık 8 saat önce
İstanbul’da sağanak yağmur
Sözcü

İstanbul’da sağanak yağmur

yaklaşık 8 saat önce
Kerem'in bu sözleri G.Saraylıları çileden çıkarttı
Sözcü

Kerem'in bu sözleri G.Saraylıları çileden çıkarttı

yaklaşık 8 saat önce
Menzil’de üçüncü kol geliyor
Sözcü

Menzil’de üçüncü kol geliyor

yaklaşık 10 saat önce
Terörsüz Türkiye Nâzım Akif ve Hani ile başladı
Sözcü

Terörsüz Türkiye Nâzım Akif ve Hani ile başladı

yaklaşık 10 saat önce
Devlet Bahçeli, Abdullah Öcalan’a şiir göndermiş
Sözcü

Devlet Bahçeli, Abdullah Öcalan’a şiir göndermiş

yaklaşık 10 saat önce
Kuş cennetini maden için yok edecekler
Sözcü

Kuş cennetini maden için yok edecekler

yaklaşık 10 saat önce
Mezartaşı diploması
Sözcü

Mezartaşı diploması

yaklaşık 10 saat önce
200’ü aşkın eski bakan ve vekilden yeni anayasa bildirisi
Sözcü

200’ü aşkın eski bakan ve vekilden yeni anayasa bildirisi

yaklaşık 10 saat önce
Emekliden SGK’ya seyyanen davası
Sözcü

Emekliden SGK’ya seyyanen davası

yaklaşık 10 saat önce
TCMB rezervlerini vatandaş yükseltti
Sözcü

TCMB rezervlerini vatandaş yükseltti

yaklaşık 10 saat önce
İstanbul’da 600 bin bina her an çökebilir
Sözcü

İstanbul’da 600 bin bina her an çökebilir

yaklaşık 12 saat önce
Sepeti saklayan TÜİK eleştirene dava açıyor
Sözcü

Sepeti saklayan TÜİK eleştirene dava açıyor

yaklaşık 12 saat önce
İmamoğlu’nun yüksek lisans tezi kaldırıldı
Sözcü

İmamoğlu’nun yüksek lisans tezi kaldırıldı

yaklaşık 12 saat önce
Seks hapları kalp krizine yol açar mı?
Sözcü

Seks hapları kalp krizine yol açar mı?

yaklaşık 12 saat önce
Dominik Livakovic'e sürpriz talip
Sözcü

Dominik Livakovic'e sürpriz talip

yaklaşık 14 saat önce
Netanyahu ile genelkurmay başkanı arasında 'Gazze' tartışması
Sözcü

Netanyahu ile genelkurmay başkanı arasında 'Gazze' tartışması

yaklaşık 14 saat önce
Ünlü Türk iş insanı Halit Yukay denizde kayboldu
Sözcü

Ünlü Türk iş insanı Halit Yukay denizde kayboldu

yaklaşık 16 saat önce
Nevşehir'deki eski odunluktan 600 yıllık tarih çıktı
Sözcü

Nevşehir'deki eski odunluktan 600 yıllık tarih çıktı

yaklaşık 16 saat önce
İstanbul'da Jennifer Lopez rüzgarı esti
Sözcü

İstanbul'da Jennifer Lopez rüzgarı esti

yaklaşık 16 saat önce
Meteoroloji duyurdu! İşte sıcaklık rekorunu kıran 24 şehir
Sözcü

Meteoroloji duyurdu! İşte sıcaklık rekorunu kıran 24 şehir

yaklaşık 16 saat önce
8 Türk'ü katletmişti: Neo-Nazi Beate'ye umut hakkı
Sözcü

8 Türk'ü katletmişti: Neo-Nazi Beate'ye umut hakkı

yaklaşık 16 saat önce
Diyanet'teki eskort skandalı doğrulandı! ATİB’den açıklama geldi
Sözcü

Diyanet'teki eskort skandalı doğrulandı! ATİB’den açıklama geldi

yaklaşık 16 saat önce
İmamoğlu'ndan halka Tuzla çağrısı
Sözcü

İmamoğlu'ndan halka Tuzla çağrısı

yaklaşık 17 saat önce
Kazeem Olaigbe, Trabzon'da
Sözcü

Kazeem Olaigbe, Trabzon'da

yaklaşık 17 saat önce
O hastalığın alevlenmesinin sebebi akran zorbalığı olabilir
Habertürk

O hastalığın alevlenmesinin sebebi akran zorbalığı olabilir

yaklaşık 19 saat önce
Gana'da M-çiçeği vaka sayısı 302'ye yükseldi
Habertürk

Gana'da M-çiçeği vaka sayısı 302'ye yükseldi

yaklaşık 19 saat önce
Yaz aylarında tehlike artıyor! Besin zehirlenmesine karşı 18 öneri
Habertürk

Yaz aylarında tehlike artıyor! Besin zehirlenmesine karşı 18 öneri

yaklaşık 19 saat önce
Diyet mi yeme bozukluğu mu?
Habertürk

Diyet mi yeme bozukluğu mu?

yaklaşık 19 saat önce
Filenin Sultanları'ndan Sırbistan karşısında müthiş geri dönüş
Sözcü

Filenin Sultanları'ndan Sırbistan karşısında müthiş geri dönüş

yaklaşık 19 saat önce
Jorga Costa kalp krizine yenik düştü
Sözcü

Jorga Costa kalp krizine yenik düştü

yaklaşık 19 saat önce
NASA bakterileri uzaya gönderdi!
Sözcü

NASA bakterileri uzaya gönderdi!

yaklaşık 19 saat önce
Abdülhamit'in torunu Nurhan Osmanoğlu'ndan dikkat çeken Türk Milleti çıkışı
Sözcü

Abdülhamit'in torunu Nurhan Osmanoğlu'ndan dikkat çeken Türk Milleti çıkışı

yaklaşık 19 saat önce
Cübbeli Ahmet de sahte diploma skandalına dahil oldu: İşte sistemin geldiği durum
Sözcü

Cübbeli Ahmet de sahte diploma skandalına dahil oldu: İşte sistemin geldiği durum

yaklaşık 19 saat önce
G.Saray ayrılığı duyurdu! İşte elde edilecek gelir
Sözcü

G.Saray ayrılığı duyurdu! İşte elde edilecek gelir

yaklaşık 19 saat önce
Türkiye’de bir ilk! 7 ayda 100 bini aştı
Sözcü

Türkiye’de bir ilk! 7 ayda 100 bini aştı

yaklaşık 19 saat önce
İstanbul'da film gibi olay: Karakoldan kaçmaya çalışan şüpheli vurularak yakalandı
Sözcü

İstanbul'da film gibi olay: Karakoldan kaçmaya çalışan şüpheli vurularak yakalandı

yaklaşık 19 saat önce
Sahilde yürüyen vatandaş buldu, alanda güvenlik çemberi oluşturuldu
Sözcü

Sahilde yürüyen vatandaş buldu, alanda güvenlik çemberi oluşturuldu

yaklaşık 19 saat önce
999 kişiyi hastanelik etmişlerdi: Bilirkişi raporunda korkunç detaylar
Sözcü

999 kişiyi hastanelik etmişlerdi: Bilirkişi raporunda korkunç detaylar

yaklaşık 19 saat önce
Jose Mourinho'nun duygusal anları
Sözcü

Jose Mourinho'nun duygusal anları

yaklaşık 19 saat önce
Modeller kraliçesinin davasında beraat kararları bozuldu
Sözcü

Modeller kraliçesinin davasında beraat kararları bozuldu

yaklaşık 19 saat önce
Apple'ın sevilen cihazı resmen 'kullanılamaz' ilan edildi
Sözcü

Apple'ın sevilen cihazı resmen 'kullanılamaz' ilan edildi

yaklaşık 19 saat önce
Sanayi devi iflasın eşiğinde! Mahkemeden konkordato kararı
Sözcü

Sanayi devi iflasın eşiğinde! Mahkemeden konkordato kararı

yaklaşık 19 saat önce
Avrupa arktik bölgesinde bir ilk: 46 farklı türe ait kalıntılar bulundu
Sözcü

Avrupa arktik bölgesinde bir ilk: 46 farklı türe ait kalıntılar bulundu

yaklaşık 19 saat önce