cupure logo
başkanıotomobilerdoğanyaralıchpcumhurbaşkanıkaybettiyılgazzedekararı

Beyninizi sessizce yiyip bitiriyorlar: İşte her gün tükettiğiniz 5 popüler gıda!

Beyninizi sessizce yiyip bitiriyorlar: İşte her gün tükettiğiniz 5 popüler gıda!
Unutkanlık, odaklanma sorunları ve hatta erken yaşlanma belirtileri görüyorsanız, suçluyu yanlış yerde arıyor olabilirsiniz. Bilimsel araştırmalar, her gün severek tükettiğimiz bazı popüler ve görünüşte zararsız gıdaların, bilişsel fonksiyonları yavaşlatarak ve sinir hücrelerine hasar vererek beyin sağlığını içeriden dışarıya doğru yavaşça tahrip ettiğini gösteriyor. Peki, sürekli olarak beyninizin gücünü azaltan ve hafızanızı zayıflatan bu 5 beyin katili besin hangileri?

Yorumlar

Son Dakika Haberleri