Kan şekeri sorunu olanlara müjde! Bu yiyeceklerle dengeyi yakalayın

Kan şekeri dalgalanmaları, modern yaşamın getirdiği en yaygın sağlık sorunlarından biri. Ancak uzmanlar, bu dalgalanmaları kontrol altına almanın sandığımızdan daha kolay ve lezzetli olduğunu söylüyor. Peki, bu dengeyi kurmak için mutfağımızda hangi "süperstar" yiyeceklere yer vermeliyiz?

Yorumlar

Benzer Haberler

İlkokulda kan donduran olay: Çocuğun parmağı koptu, ders devam etti

3 gün önce

Yer: Bursa! İlkokulda dehşet: Parmağı kopan öğrenci derste kanlar içinde bekletildi

3 gün önce

Türkiye'nin kanını donduran cinayet! Katil ilk kez hakim karşısına çıktı: 'İkinizi de öldürürüm dedi, boğuştuk'

3 gün önce

Eser Karaca’yı pompalı tüfekle katletmişti! Kan donduran cinayetin görüntüleri ortaya çıktı

3 gün önce

Muğla'da kan donduran cinayet: Ava gitmesini istemediği annesini av tüfeğiyle öldürdü

3 gün önce

Kahramanmaraş'ta hastanedeki eski eş cinayetinde kan donduran anlar ortaya çıktı

4 gün önce

Uzaklaştırma kararı aldığı gün katledildi! Kan donduran görüntüler dava dosyasına girdi

4 gün önce

Kan donduran görüntüler dava dosyasına girdi! Eser, 4. uzaklaştırma kararının çıktığı gün katledildi

4 gün önce

Başakşehir'de kan donduran olay: İş yerinde elleri ve ayaklarını bağlayıp katlettiler

4 gün önce

13 yaşındayken kardeşini öldürdü, gerçek 25 yıl sonra ortaya çıktı! Abladan kan donduran sözler

5 gün önce

Kan donduran tuzak! Altından yasak aşk çıktı... Günlük detayı

6 gün önce

Pelin Karaca cinayetinde kan donduran detaylar: Katili Ali Uysal, çakmak ile parmaklarını yakıp babasına mesaj attı

6 gün önce

Eşi ve oğlunu katleden erkek doktorun, bir başka kadınla ilişkisi varmış: Kan donduran yazışmalar ortaya çıktı

7 gün önce

İzmir'de eğlence mekanını kana bulamıştı! Cinayetin kan donduran görüntüleri ortaya çıktı

8 gün önce

Karabük'te bıçaklı kavgada kan aktı: Ölü ve yaralı var

11 gün önce

İki polisi şehit eden caninin ifadesi kan dondurdu!

11 gün önce

Son Dakika Haberleri

Haberglobal

Yer: Bartın! Gece vakti kıyafetleriyle denize girdi, ekipleri harekete geçirdi

yaklaşık 1 saat önce

Haberglobal

Mersin'de feci kaza! Tarım işçilerini taşıyan minibüs tıra arkadan çarptı: Ölüler ve yaralılar var

yaklaşık 1 saat önce

t24

Ertuğrul Özkök: Bu yaz Bodrum’un Hampton’ında en çok konuşulan fısıltı konusu

yaklaşık 2 saat önce

Evrensel

Süt Kuzusu projesinden atılan işçiler: Hakkımız olan işimizi geri istiyoruz

yaklaşık 2 saat önce

Yorumlar

Benzer Haberler

İlkokulda kan donduran olay: Çocuğun parmağı koptu, ders devam etti

Yer: Bursa! İlkokulda dehşet: Parmağı kopan öğrenci derste kanlar içinde bekletildi

Türkiye'nin kanını donduran cinayet! Katil ilk kez hakim karşısına çıktı: 'İkinizi de öldürürüm dedi, boğuştuk'

Eser Karaca’yı pompalı tüfekle katletmişti! Kan donduran cinayetin görüntüleri ortaya çıktı

Muğla'da kan donduran cinayet: Ava gitmesini istemediği annesini av tüfeğiyle öldürdü

Kahramanmaraş'ta hastanedeki eski eş cinayetinde kan donduran anlar ortaya çıktı

Uzaklaştırma kararı aldığı gün katledildi! Kan donduran görüntüler dava dosyasına girdi

Kan donduran görüntüler dava dosyasına girdi! Eser, 4. uzaklaştırma kararının çıktığı gün katledildi

Başakşehir'de kan donduran olay: İş yerinde elleri ve ayaklarını bağlayıp katlettiler

13 yaşındayken kardeşini öldürdü, gerçek 25 yıl sonra ortaya çıktı! Abladan kan donduran sözler

Kan donduran tuzak! Altından yasak aşk çıktı... Günlük detayı

Pelin Karaca cinayetinde kan donduran detaylar: Katili Ali Uysal, çakmak ile parmaklarını yakıp babasına mesaj attı

Eşi ve oğlunu katleden erkek doktorun, bir başka kadınla ilişkisi varmış: Kan donduran yazışmalar ortaya çıktı

Adana’da düğünde çıkan kavgada kan aktı

MHP’li Yıldız: TCK'da ve Terörle Mücadele Kanunu’nda düzenlemelere ihtiyaç var

Komşuya 7 kurşun... Katilin ifadesi kan dondurdu!

"Mühendislik ve mimarlık hakları kanunla güvence altına alınmalı"

İzmir'de eğlence mekanını kana bulamıştı! Cinayetin kan donduran görüntüleri ortaya çıktı

Karabük'te bıçaklı kavgada kan aktı: Ölü ve yaralı var

İki polisi şehit eden caninin ifadesi kan dondurdu!

Son Dakika Haberleri

Yer: Bartın! Gece vakti kıyafetleriyle denize girdi, ekipleri harekete geçirdi

Mersin'de feci kaza! Tarım işçilerini taşıyan minibüs tıra arkadan çarptı: Ölüler ve yaralılar var

Ertuğrul Özkök: Bu yaz Bodrum’un Hampton’ında en çok konuşulan fısıltı konusu

Süt Kuzusu projesinden atılan işçiler: Hakkımız olan işimizi geri istiyoruz

Temelli’de metal işçilerinin gerçeği: Kayıt dışı kazalar, vergi kesintileri, mobbing...

İçinde kıyma yok ama kıyma tadı veriyor! Kimse içindekini anlamayacak

MasterChef'te gergin anlar sonrası karar belli oldu! Çağatay, Mehmet Şef'ten özür diledi: Yarışmaya devam edecek mi?

Yüksek IQ'luların bile gözünden kaçıyor: Bu iki çay bardağı arasındaki 3 farkı 14 saniyede bulabilir misiniz?

Hukuksal gerginlik tırmanıyor

Altın yukarı ekonomi aşağı

Benzin döktükleri yangını su tabancasıyla söndürmeye çalışıyorlar

Biz üretmezsek Türkiye aç kalır!

Her 2 kişiden 1’i borç batağında

Tarsus'ta minibüs TIR'a çarptı: 3 ölü, 16 yaralı

Tarihin derinlikleri Adıyaman'da yeniden ortaya çıkıyor! 50 hektar alanda keşfedildi: Herkes Adıyaman’a akın edecek

Mersin'de katliam gibi kaza: 3 ölü, 16 yaralı

Antalya'da kaza: 2 ölü, 2 yaralı

Sayıştay’a bile sansür

Son Dakika... Tarsus’ta can pazarı: Tarım işçilerini taşıyan minibüs TIR’a çarptı, 3 ölü 16 yaralı

İş dünyası Şimşek kıskacında

ESENYURT BELEDİYE BAŞKANLIĞI

Türkiye Rus gazına göbekten bağlı

Yalova Adliyesi girişindeki cinayette 2 tutuklama

Antalya'da feci kaza! 2 ölü, 2 yaralı

Rusya’ya karşı savaş hazırlığı, AB’ye karşı güç gösterisi

Çocuklar korunmuyor, suç önlenmiyor

'Filistin Kartalları' kitabı: 46 yıl sonra talepler aynı

Grip aşısı geniş kesimlere ücretsiz sunulmalı

Yoksulluğun ve eşitsizliğin gölgesinde çocuklar

Koltuklarınızı tırmalamasını önleyecek o basit yöntem: Kedinizin nefret ettiği, sizin çok seveceğiniz doğal sprey tarifi!

Bahariye'de yürürken fark edeceksiniz: Artık daha canlı görünüyor!

Arıkan’dan Erdoğan’a 'Sumud Filosu' yanıtı: “Selam yetmez, fırkateyn gönderin”

PC oyunculuğunun temel taşı WASD düzeni nasıl ortaya çıktı? Hikaye o adamla başladı...

Kafelerdeki o havalı kahvaltıyı evinize taşıyın: 10 dakikada hazır, bol proteinli avokado tost tarifi!

Stres ve yorgunluktan kurtulun! B5 ve B3 vitaminleri ile doğal dengeyi bulun

Yalova Adliyesi girişinde yaşanan silahlı saldırıyla ilgili 2 şüpheli tutuklandı

Kayseri'de sürücüler dikkat! O kavşakta inşaat bugün başlıyor, trafik servis yollarına aktarıldı!

Beyniniz sizi kandırıyor! İşte sosyal ortamlarda farklı bir insan olmanızın nedeni

Mersin'de katliam gibi kaza! Minibüs TIR'a çarptı: 3 ölü, 16 yaralı

Borçlu belediyeden Diyanet’e kıyak

Lifsiz beslenmenin riskleri

Faciadan son anda dönüldü! Alev topuna dönen kamyonet akaryakıt istasyonuna girdi

Aksaray'da otomobilin çarptığı 32 yaşındaki şahıs öldü

Beykoz'da orman yangını

Youtube Premium, video izleme limitlerini zorluyor! Bu ayar bağımlılık yapabilir

Bessie Smith: İmparatoriçenin trajik ölümü

Gösteri toplumunda ‘Gösteri Toplumu’nu okumak

Selçuk Özdağ’dan, Erdoğan’a ‘Sumud Filosu’ tepkisi: Yeterli mi?

Erdoğan, İspanya Başbakanı ile görüştü

Annelerinin karnında öğreniyorlar

Eğitimde kamu harcaması

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın siyasi zaferi

Dünyanın iki önemli sorunu…

Jest üzerine jest yapılan ziyaretin en ilginç ayrıntısı

Şu meşruiyet meselesi

Bir ayrılık, bir yoksulluk, bir ölüm

Paradigmalar ve NGramlar