cupure logo
başkanıkasımözgürdemirtaşistanbuldaölüsoruşturmakabulbulundukararı

Uzmanlardan uyarı: Sosyal medya kaygıyı ve yetersizlik hissini tetikliyor

Uzmanlar, sosyal medyanın sürekli bildirim ve başkalarının hayatlarını izleme alışkanlığının kaygı ve yetersizlik hissini artırabileceğini belirtiyor. Dijital detoks uygulayarak kısa süreli ekran molaları vermenin, stresi azaltıp gerçek sosyal ilişkileri güçlendirebileceği belirtildi.

Yorumlar

Benzer Haberler

Son Dakika Haberleri