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Mehr als Muskeln: Wie Protein Ihr Geheimnis für gesundes Altern sein kann

Mehr als Muskeln: Wie Protein Ihr Geheimnis für gesundes Altern sein kann
Muskelmasse ist entscheidend für gesundes Altern. Studien zeigen, dass mehr Muskelmasse mit längerer Lebensdauer und besserer Mobilität verbunden ist. Longevity-Spezialist Nils Behrens erklärt, wie Whey- und Kollagenprotein diesen Prozess fördern.

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