„Viele müssen erst lernen, dass Bewegung trotz Schmerz notwendig ist“

„Viele müssen erst lernen, dass Bewegung trotz Schmerz notwendig ist“

Schmerzen in Rücken und Nacken rauben selbst sportlichen Menschen Lebensqualität. Besonders die Muskulatur reagiert empfindlich auf Fehlbelastungen. Orthopädie-Experte Bernd Kladny erklärt, wie Sie mit kleinen Veränderungen schmerzfrei werden – und bleiben.

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