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Ana Amengual, nutricionista: “Si mi objetivo es perder grasa corporal, dentro de unos hábitos saludables, es una buena opción cenar fruta”

Ana Amengual, nutricionista: “Si mi objetivo es perder grasa corporal, dentro de unos hábitos saludables, es una buena opción cenar fruta”
La fruta puede incorporarse para completar la cena y aportar saciedad sin comprometer el déficit energético

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