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Manuel Sans Segarra, doctor: “La meditación te enseña a gestionar las emociones, se va el estrés, desaparece el insomnio, te cambia una barbaridad, tanto física como anímicamente”

Manuel Sans Segarra, doctor: “La meditación te enseña a gestionar las emociones, se va el estrés, desaparece el insomnio, te cambia una barbaridad, tanto física como anímicamente”
Dedicar tiempo a meditar puede transformar la calidad de vida de quienes lo incorporan a su rutina diaria

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